1.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。
6 _: X. t& d1 x1 |
! Q2 q1 M9 D4 f* F. k. Ytvb now,tvbnow,bttvb 2.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
( g) F( Y. V0 K+ b; Q4 H4 X ^tvb now,tvbnow,bttvb! O- r, @3 |' i# b4 M3 J% M( D
3.忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。公仔箱論壇# s6 s7 H4 j0 j/ q2 A+ a% L
, F6 M1 W. g6 _3 z# ^* R7 }
小提示：清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃；而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激，引起胃痉挛。 |
發表於 2008-8-27 09:22 PM
| 
