返回列表 回復 發帖

[藥膳] 香 橙 瓜 豬 肉 湯

材 料       
; x4 ^$ h# o+ ~5 X橙 1 個 、 瓜 / 白 瓜 各 1 條 、 黃 豆 3 湯 匙 、 蒜 頭 1 個 、 豬 脢 肉 片 1/2 斤 、 水 3 1/2 公 升 、 清 雞 湯 3/4 杯 、 薑 2 片 、 鹽 少 許 公仔箱論壇6 M% i; [  l/ v& g+ R& ~

5 P6 Y' L' Y% P" r& w6 z$ @4 vtvb now,tvbnow,bttvb
7 v4 Z# N* l! ^# r$ f0 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃 料
3 u1 G$ R1 z! c鹽 / 糖 / 粟 粉 / 麻 油 各 少 許
  t( `- b' w5 c
( j8 a* x) c% x- D& U6 O! u
) q5 X7 G1 q1 X# Y; k  v1 Q. sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法       
' C9 g. M! O: E2 N+ G1. 黃 豆 浸 過 夜 。
+ f4 h; f5 a( R, n
4 l# W# H, Q) i+ X3 [  |; k5.39.217.77:88982. 橙 去 皮 切 件 , 瓜 及 白 瓜 去 核 切 角 。 蒜 頭 去 衣 。 豬 脢 肉 切 片 , 以 醃 料 略 醃 。
' [: T  o! f: i8 q
6 t0 ]0 K! J( }( N- p2 O3. 煲 滾 水 後 加 入 薑 片 、 雞 湯 、 瓜 、 白 瓜 、 黃 豆 及 蒜 頭 同 煲 , 約 20 分 鐘 至 黃 豆 腍 身 , 便 加 入 橙 及 豬 脢 肉 片 , 以 慢 火 浸 熟 , 最 後 下 鹽 調 味 便 可 。
& c7 Y5 i6 Z& t9 T3 w5 }: Z公仔箱論壇5 k. r! ~0 x# a+ |5 k' l  v8 i4 {
1 j$ H; W* j: x- \' v6 d
貼 士        5.39.217.77:88985 U. |. Z  [1 g$ J
下 肉 片 後 記 得 收 細 火 , 以 慢 火 浸 熟 肉 片 才 見 軟 滑 。
4 C- u' ^9 f* ?" U# X* `5.39.217.77:8898
返回列表