很多人會為了讓寶寶骨骼強壯，增加他們維生素D攝取量。但今天發表在美國醫學會期刊（JAMA）的芬蘭研究指出，寶寶滿兩歲前，攝取三倍量的維生素D無助增強他們的骨骼或免疫力。
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( @1 w! b4 N! f) d& ^2 q' B公仔箱論壇法新社報導，維生素D能助人體吸收鈣質，是不可或缺的營養素。皮膚只要接受日曬便能製造維生素D，但根據一份二○一六年的研究，高達四十％的歐洲人維生素D量未達標。公仔箱論壇5 X9 N8 _8 ]9 t
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缺乏維生素D恐導致佝僂症（軟骨病）。軟骨病典型症狀是骨頭軟化，恐導致發育不良和O型腿。tvb now,tvbnow,bttvb. ]! q; C1 x% ]+ } F
, j* h# L" l4 l公仔箱論壇在維生素D越多越好的假設下，研究人員針對九七五名健康寶寶進行隨機臨床試驗，讓一部分受試嬰兒每天攝取四百國際單位（IU）維生素D的建議攝取量，另一批嬰兒則攝取一二○○IU。& l6 h( ~) d/ X; l" o( [
1 q6 ^& g' l, L' k+ c5.39.217.77:8898但研究人員發現，在寶寶滿二十四個月大之前，實驗組和對照組的「骨骼強度和罹病率並無差異」。
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: l/ ?' J9 F) T& b$ u1 Xtvb now,tvbnow,bttvb報告指出：「這項針對九七五名健康孩童進行的試驗，就我們所知，是首份大規模隨機臨床試驗來評估嬰兒期到幼兒期的維生素D補充。」
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研究指出，大多數受試嬰兒實驗之初都不缺乏維生素D，這種情況下，高劑量維生素D「對骨骼強度或出生頭兩年父母回報罹病率均無額外益處」。1 o: s, H9 G) v
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美國醫學會期刊的另一則研究也探討相同問題，檢視孕婦每天攝取高達二千IU維生素D補充品的安全性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k5 D7 ~* g+ u3 o
2 Y* i- ?5 s2 ^7 L1 S. ?) w* Wtvb now,tvbnow,bttvb他們發現，懷孕時攝取維生素D補充品能降低胎兒體重過輕的風險。
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台灣新生報 |
發表於 2018-6-27 08:53 AM
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