[西式食譜] 卡邦尼意粉

zman26880698

簡介[url=][/url]

+ n. {9 h' ~; ]1 i/ u& T6 Q2 ?1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- E" N, b* W7 t1 i( v# |3 {$ x

        意粉含有豐富的碳水化合物，也含有維他命B和蛋白質，為身體提供足夠的能量之外，也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味，避免攝入過多的鹽份，預防高血壓。......% A2 e( B* L  s: }; V3 ?; _- R

; B5 G( I' b, c" I3 T公仔箱論壇

材料

調味

所需時間

  j( r- t+ f. w5 {: U% g$ I( t

意大利粉100克 3 j/ V; o: A( @+ @/ A煙肉3片 8 p4 t3 H- ]* M5.39.217.77:8898帕爾馬芝士碎20克 $ w! i% w  |5 L2 E 忌廉1湯匙7 |0 }6 E6 j& ]1 J1 V* T" L4 L0 c 雞蛋1隻0 r+ i+ z; ^% u2 [  }) q

鹽及胡椒粉少許 * m  b2 |  ^, W8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

準備：10分鐘tvb now,tvbnow,bttvb( j1 a2 m' K+ C7 c                                                                                         烹煮：10分鐘公仔箱論壇9 V. P0 L4 f# m  i

+ R+ H2 F) b1 [" {! F; [. {

製法

; z9 Y8 c1 l. b) r  x公仔箱論壇
# K1 d. P7 W; ~* f" ftvb now,tvbnow,bttvb

意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟，隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著，備用。 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻，然後調味。 煙肉切條，以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉，炒勻。 注入蛋漿，離火，再慢慢拌勻。熄火後，讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。 最後灑上餘下的芝士，便可享用。