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世界10大垃圾食物是我們肥胖的罪魁禍首，也是造成健康問題的重大因素，為了健康與身材請大家遠離垃圾食品。
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4 o8 W% g( c0 X' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.油炸類食品
7 B, ?. F( ^7 E* f; F7 o8 i公仔箱論壇- 導致心血管疾病元兇 ( 油炸澱粉 )公仔箱論壇+ {& J% j6 {% }6 Y3 v" R! d ^
- 含致癌物質5.39.217.77:8898! f, G" U# m4 Z$ _
- 破壞維生素，使蛋白質變性
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$ w8 V) P+ u9 P2 t7 ptvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb6 t2 {9 e: Q' _- Y
2. 醃制類食品
2 B% @! @ } ^' I9 R- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌tvb now,tvbnow,bttvb6 U, u1 ?8 e% Y6 t% w6 y0 [
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）; H1 ?/ y& t. T3 b ~1 q, g
- 易得潰瘍和發炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q/ p; g3 N0 Q. `
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3 s. s/ z+ H* h+ P公仔箱論壇3. 加工類肉食品（肉乾、肉鬆、香腸等）
' w; u) P+ | N) M0 c! @- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇. J f/ C4 s/ l, }" N: H7 O C& x$ ]
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔）5.39.217.77:8898/ f# O( r( h6 Q9 |2 L- q! s
- A t3 B) r" ~* j. Dtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898" i. E$ t8 e" f+ I: g0 l/ t
4. 餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）/ ]* ]4 Z0 H7 D2 C4 H8 x4 ~" P
- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
; [0 P# u! A" J0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 嚴重破壞維生素
; D8 f J. N* s8 h4 E. ?0 [9 W: l- 熱量過多、營養成分低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~- k( J. n/ P
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( |% q% v( i. z3 V; H/ |5. 汽水可樂類食品
% r/ X, t& L3 w F# Z公仔箱論壇- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣% u1 X" `, m# Z
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t/ E" K0 u5 `
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6. 方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
$ q+ t" T9 J7 e! p5 N. o1 `3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 鹽份過高，含防腐劑、香精（損肝）5.39.217.77:88986 \: u* r6 T) W/ U+ c1 w
- 只有熱量，沒有營養5.39.217.77:8898$ r+ p% n" `0 n0 g' F
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0 p( X: T. a- ~7. 罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）tvb now,tvbnow,bttvb2 `: r8 E* Y; T( i! x" f
- 破壞維生素，使蛋白質變性www.
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- n) A) S& S( Y- H/ Ztvb now,tvbnow,bttvb8. 話梅蜜餞類食品（果脯）
8 {7 F. K* r: g1 c* t& w6 s- 含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）tvb now,tvbnow,bttvb1 |% V& U0 F, ^- x- X W, j8 D6 Y; Y7 o
- 鹽份過高，含防腐劑、香精（損肝）
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9. 冷凍甜品類食品（霜淇淋、冰棒和各種雪糕）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x! ?6 U1 ~8 O
- 含奶油極易引起肥胖5.39.217.77:8898- F* X0 F! K( D" V
- 含糖量過高影響正餐
4 g! i# I- {# p* g, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 [1 E! w; s. e; R10. 燒烤類食品
; E/ ]& C9 z8 Q3 Q2 Y$ k7 V' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含大量“三苯四丙烯”（三大致癌物質之首）
5 Z: M, r0 d* E) g/ |+ P6 ~' c% d" mtvb now,tvbnow,bttvb- 一隻烤雞腿＝ 60.支煙毒性, L6 N) Y) {8 Z1 O+ A S1 ]
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-8-27 01:55 PM
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發表於 2008-9-2 12:05 AM
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