清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？一個簡單的小動作，1分鐘通血管5.39.217.77:88987 ]; w& L% n2 m) Q2 h; u
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血管一旦硬化或堵塞，就會像火山噴發一樣，誘發腦梗塞、血栓以及各種心血管疾病。 3 ^) h6 d) T3 }3 `8 `6 g
/ {+ m/ Y& s" B9 o4 b* n# m0 Q+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起初血管堵塞是沒有明顯的症狀，而你當有感覺（心慌氣短、胸痛胸悶時）血管堵塞的時候，往往情況已經變得糟糕了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M! G: d5 L- \
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據相關材料顯示：
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, r M- o: B3 G; ], T5 ^4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20歲後動脈血管平均每年將以3%的比例堵塞，但血管堵塞70%以上才會有不適的感覺，所以，為了身體健康，一定要關注身體出現的一些異常情況。 5.39.217.77:8898( r$ ?* P( Y7 y# Y' _7 h
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那麼，血管堵塞一般會出現哪些症狀呢？
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1. 睡覺流口水 公仔箱論壇1 D1 b- M. x/ B
" x% z" N# I8 I# ~. D: N$ `5.39.217.77:8898如果家裡的老人經常在睡覺時流口水，而且總往一側流，就要注意可能有心腦血栓的風險。 8 r" y) i4 o0 u& n' a/ Q/ O4 E
6 c, R; e: U% x7 F5.39.217.77:8898這主要因為腦血栓會造成咽腔區域性肌肉功能不協調。 tvb now,tvbnow,bttvb9 i U/ {1 c: ?5 z/ f" R3 e
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, s) s8 P6 d' h" x6 w3 }5.39.217.77:88982. 肢體麻木 ! o! z- f+ H! i; X% q! Y
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當感到腿部有點麻時，你可能會以為是壓到了。 tvb now,tvbnow,bttvb- }: Z/ p' G* q4 M& J/ P" z( F
: F$ R/ f6 W6 |' x- `: I+ @% q但是如果長期出現這種症狀，也有可能是由於心臟或其他部位的血栓進入了動脈所致。
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3 a; y9 q8 m4 S" H5.39.217.77:8898腿動脈栓塞後，這部分肢體就會缺血，面板會變白、溫度會下降，甚至連足背的動脈都觸控不到。 2 s- n* Y8 Q2 @# D* L% ]' \
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3. 出現眩暈
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眩暈是腦血栓前兆中極為常見的症狀之一，尤其是清晨起床時發生最多。
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尤其是高血壓患者，如果在1~2天中出現5次以上的眩暈，或在過度勞累、洗澡後也出現頭暈感，就要警惕心腦血管疾病了。
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( K+ v; {( j0 Q" T* J- m5.39.217.77:8898 4. 胸悶胸痛
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: }5 z ~( f& q7 l9 e% c' \5.39.217.77:8898 如果長時間不運動，或整天保持一個坐姿，血液在靜脈中就很容易形成凝塊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d) S0 t# z) E' x- `
$ r/ f7 z: i ^# \' E5 ?# u更嚴重的是，這些血凝塊可能脫落，並隨著血液流到肺部。
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' p8 U$ G9 h0 z$ S- B% V. P公仔箱論壇如果血栓數量較多、體積較大，很容易在肺動脈較大的分支，甚至是主幹上堵住，從而導致肺梗塞。
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人在這時候就會出現咳嗽、胸悶、胸痛、咯血、呼吸困難等一系列症狀，嚴重者甚至會猝死。 5.39.217.77:88988 r+ M- S, {' G0 i% ]3 _
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抬抬腳---10秒鐘輕鬆通血管
, M/ r5 S P- B% ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]/ L5 e. \4 O. J+ a
給大家介紹一個血管操，無論你有沒有血管疾患，每天在床上練一練以下這個血管操，只需要6分鐘，對身體會有很多好處！具體做法如下： tvb now,tvbnow,bttvb/ L6 m( C. v7 X4 ?2 C: X
" H" ~, ^: I3 \1.仰臥，雙腿伸直抬高45度，持續2分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb( Z$ F' d& ?6 m
6 @2 @ }$ k/ C. u/ s2.坐起，小腿垂於床下2分鐘。
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3.再平臥，腳尖一繃一放，連做2分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B& I3 \6 l% Y/ x2 ]
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以上動作重複兩三遍，每日一次，能起到鍛鍊血管的作用。
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2 _7 I! F7 G/ ^+ j 【原理】：
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3 ?- H) }& ~7 m( \tvb now,tvbnow,bttvb腿部有很多經絡和穴位，在動腳腕時，小腿肌肉會有規律的收縮和舒暢，這就會最深層次的刺激到血管，血管也會有規律的被擠壓、放鬆，同時會增加下肢血液的流通量和速度，這樣以來，下肢血管就會被更多、流速更快的血液沖刷到了。
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1 t* U) C8 ]) H7 u! |- Ptvb now,tvbnow,bttvb 通血管，平時要喝好這杯水： 7 K6 o8 v0 r/ x' _
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“南葛北參”；葛根為豆科植物野葛，是中國南方一些少區的一種常食蔬菜，一般用作煲湯之用。有“千年人參”的美譽。
! Z' M1 j; |( _# jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K7 K" K4 }8 K6 F# D+ F0 M! V
《本草綱目》、《傷寒論》等都對其有記載。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S5 L+ R! @% u5 i n" K
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由於葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，被譽為“血管的天然支架”，又被稱之為“護肝寶”！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y/ |2 u0 c' }6 ^' u
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葛根所含葛根素能改善微迴圈，提高區域性微血流量，抑制血小板聚集。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x: Y3 P& D6 M. i
! d `3 Q' @6 a8 V& Q9 Y 葛根具有β-受體阻斷效應，抑制腎素-血管緊張素系統，影響血漿兒茶酚胺代謝，改善血管的順應性，因此具有降壓功能。5.39.217.77:88983 G- z: `3 N. c! f( s% u# w: G; V
2 B- P) I P# ~- E4 A$ q 【做法】：把30克葛根洗淨，切成薄片，再把葛根片放入鍋中，加水煮沸之後代茶飲。公仔箱論壇) i% s/ _- T2 y" d* f
, |/ m8 V. g" k, r! O, t5.39.217.77:8898 【功效】：葛根茶可以擴冠，緩解冠心病症狀，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴； 5.39.217.77:8898, N; D$ @: m6 Z
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長期飲用可以降血壓、降血脂。 " P9 l3 Q# T8 }1 e# z9 N2 \
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圖方便的朋友，可以直接飲這款破壁葛根粉，不需煎熬，更易促進人體易吸收，無s02燻蒸，無硫化物，無新增劑，重金屬和農藥殘留都遠低於國家標準。
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採用獨立包裝，乾淨衛生，不返潮，隔絕微生物的二次汙染，特別適合沒有時間的上班族，放在包裡，使用時即沖即飲，一次一袋，標準用量，一撕一沖，方便安全。5.39.217.77:88983 ? e$ H" W9 y
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【男人吃葛根，解酒保肝】； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W9 ?8 }, w* L1 v
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長期服用葛根粉可以完全排出肝臟當中的殘留毒素，如果是經常喝酒的人士，那麼葛根粉就是必備的一種保健品。5.39.217.77:8898/ r2 Y1 s2 z! y0 ]% k" B: C
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m, ~" Q# y) Qtvb now,tvbnow,bttvb【女人吃葛根，養肝美顏】；
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葛根有助於我們肝臟正常代謝，肝氣疏洩正常了，氣血就不會淤滯。 5.39.217.77:8898! h2 ~* H6 ]: w, o7 Y M+ h
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氣血暢通，肝臟就不覺得堵，女人的面板自然好起來，人也會精神很多。
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" l+ F7 s' g5 h/ L( |+ S# X公仔箱論壇【老人吃葛根，降血通血】； tvb now,tvbnow,bttvb) v8 O6 g$ [8 f7 U
% R9 @$ ~6 F# n! I. utvb now,tvbnow,bttvb葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴； I2 a" T1 }/ Z. K, [0 k: i
9 j% Y) X% `( s* A5 v/ q% [4 E7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期飲用可以降血壓、降血脂5.39.217.77:88981 R) ]" {' {! E
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有病還是要看醫生. |
發表於 2018-6-26 02:08 PM
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