清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？一個簡單的小動作，1分鐘通血管公仔箱論壇% e C; L/ c( Y- T" l6 z9 q) I
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血管一旦硬化或堵塞，就會像火山噴發一樣，誘發腦梗塞、血栓以及各種心血管疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb' K1 M9 l2 H/ L& i6 i
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起初血管堵塞是沒有明顯的症狀，而你當有感覺（心慌氣短、胸痛胸悶時）血管堵塞的時候，往往情況已經變得糟糕了。
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據相關材料顯示：
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( E# U0 U: R& r/ n5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20歲後動脈血管平均每年將以3%的比例堵塞，但血管堵塞70%以上才會有不適的感覺，所以，為了身體健康，一定要關注身體出現的一些異常情況。 5.39.217.77:8898& z4 |0 o' ~9 T: U0 F
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那麼，血管堵塞一般會出現哪些症狀呢？) E3 d4 ?1 e3 k' c( h
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5 s# m: u6 r8 a7 T1. 睡覺流口水 9 \- h f/ O2 J' D
. o* N0 Q1 l" ?+ X2 D {公仔箱論壇如果家裡的老人經常在睡覺時流口水，而且總往一側流，就要注意可能有心腦血栓的風險。
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這主要因為腦血栓會造成咽腔區域性肌肉功能不協調。
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2. 肢體麻木 公仔箱論壇9 ~" N: C& b/ `$ [# c, N7 n
( W5 I6 G% t# n- b" s0 g6 c2 \tvb now,tvbnow,bttvb當感到腿部有點麻時，你可能會以為是壓到了。
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但是如果長期出現這種症狀，也有可能是由於心臟或其他部位的血栓進入了動脈所致。 5.39.217.77:88988 X$ l" O7 J# R2 m2 ~
* J$ Q5 H1 W1 w0 J4 i腿動脈栓塞後，這部分肢體就會缺血，面板會變白、溫度會下降，甚至連足背的動脈都觸控不到。 公仔箱論壇4 Q: K" C) ], [+ I1 p. F
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3. 出現眩暈( @+ ^- w8 B" Y7 S4 b
0 q2 R3 `" M ^ E: p8 h7 u8 _( ]" P 眩暈是腦血栓前兆中極為常見的症狀之一，尤其是清晨起床時發生最多。 5.39.217.77:8898! S7 D) S# N7 f' z5 L
* c% x2 W1 W$ Z2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其是高血壓患者，如果在1~2天中出現5次以上的眩暈，或在過度勞累、洗澡後也出現頭暈感，就要警惕心腦血管疾病了。
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4. 胸悶胸痛
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如果長時間不運動，或整天保持一個坐姿，血液在靜脈中就很容易形成凝塊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W( b- D1 H' {4 m
1 t& P+ q9 A( l- Q U" A' f& k更嚴重的是，這些血凝塊可能脫落，並隨著血液流到肺部。tvb now,tvbnow,bttvb; P% q0 ?" b( f1 W8 u. C
: L6 y" _7 d7 M( R: @& [tvb now,tvbnow,bttvb如果血栓數量較多、體積較大，很容易在肺動脈較大的分支，甚至是主幹上堵住，從而導致肺梗塞。/ C ~2 q9 i+ e- g0 [; g$ B
: \' l, |- w( J! S! c( I/ g 人在這時候就會出現咳嗽、胸悶、胸痛、咯血、呼吸困難等一系列症狀，嚴重者甚至會猝死。 5.39.217.77:88983 \; G) K6 E! k; J1 y3 I
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抬抬腳---10秒鐘輕鬆通血管TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v6 y E# J4 z0 P2 ?- e6 H
! h0 q3 I( ^0 U+ R# C+ r7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 給大家介紹一個血管操，無論你有沒有血管疾患，每天在床上練一練以下這個血管操，只需要6分鐘，對身體會有很多好處！具體做法如下： ) E8 x& E" z+ I
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1.仰臥，雙腿伸直抬高45度，持續2分鐘。 . X. Y$ P4 g' o8 [9 L
3 Z' z# c& c; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.坐起，小腿垂於床下2分鐘。 - U" Q; m% R6 F
* l. g0 P1 ~( _# I5.39.217.77:88983.再平臥，腳尖一繃一放，連做2分鐘。
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$ h# E$ ^; c' b1 l. T6 x- R" a5.39.217.77:8898以上動作重複兩三遍，每日一次，能起到鍛鍊血管的作用。tvb now,tvbnow,bttvb. @+ n J( A3 J+ h6 Y7 z
7 X$ z3 m" R% U( u7 g$ otvb now,tvbnow,bttvb 【原理】：
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腿部有很多經絡和穴位，在動腳腕時，小腿肌肉會有規律的收縮和舒暢，這就會最深層次的刺激到血管，血管也會有規律的被擠壓、放鬆，同時會增加下肢血液的流通量和速度，這樣以來，下肢血管就會被更多、流速更快的血液沖刷到了。
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8 ?4 s9 l2 f+ ~+ s6 R- X 通血管，平時要喝好這杯水：
9 x( F! X2 G+ P; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. {1 T( J9 t2 l: f7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 “南葛北參”；葛根為豆科植物野葛，是中國南方一些少區的一種常食蔬菜，一般用作煲湯之用。有“千年人參”的美譽。1 C9 Q( r* l( h$ g, W4 o! L3 a4 D
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《本草綱目》、《傷寒論》等都對其有記載。
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1 w9 E2 r6 n8 K; w: ^- v& Y 由於葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，被譽為“血管的天然支架”，又被稱之為“護肝寶”！
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5 ]# N, A0 l, u 葛根所含葛根素能改善微迴圈，提高區域性微血流量，抑制血小板聚集。
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% c8 @, ~6 ^+ L8 Q1 N. O3 s3 ktvb now,tvbnow,bttvb 葛根具有β-受體阻斷效應，抑制腎素-血管緊張素系統，影響血漿兒茶酚胺代謝，改善血管的順應性，因此具有降壓功能。
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3 D; Q l) C2 {0 H# A& V0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【做法】：把30克葛根洗淨，切成薄片，再把葛根片放入鍋中，加水煮沸之後代茶飲。5.39.217.77:8898$ p2 J1 ^* @* e0 c& N
6 m3 M- L& e) z; ] 【功效】：葛根茶可以擴冠，緩解冠心病症狀，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴； tvb now,tvbnow,bttvb3 @8 q" U- ]0 H
6 n* @9 O0 m# r9 z- V D4 O stvb now,tvbnow,bttvb長期飲用可以降血壓、降血脂。
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* N3 y4 B6 K" R/ f5 M; m: a) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z: Y6 N4 x4 C6 |1 A
! s6 v. F+ f5 Z: K/ B9 U5.39.217.77:8898圖方便的朋友，可以直接飲這款破壁葛根粉，不需煎熬，更易促進人體易吸收，無s02燻蒸，無硫化物，無新增劑，重金屬和農藥殘留都遠低於國家標準。
4 @3 T, \ G) j" |# ^* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U( }; R7 O& ]
採用獨立包裝，乾淨衛生，不返潮，隔絕微生物的二次汙染，特別適合沒有時間的上班族，放在包裡，使用時即沖即飲，一次一袋，標準用量，一撕一沖，方便安全。tvb now,tvbnow,bttvb. M: F% Q r% t1 {% h( N
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【男人吃葛根，解酒保肝】；
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長期服用葛根粉可以完全排出肝臟當中的殘留毒素，如果是經常喝酒的人士，那麼葛根粉就是必備的一種保健品。
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【女人吃葛根，養肝美顏】；
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/ P9 O7 p* `/ x* a5 `, L葛根有助於我們肝臟正常代謝，肝氣疏洩正常了，氣血就不會淤滯。
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氣血暢通，肝臟就不覺得堵，女人的面板自然好起來，人也會精神很多。
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【老人吃葛根，降血通血】；
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# p0 V& Q. O Q* R3 A葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴；
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4 z# N; P6 n0 u+ d$ O* x長期飲用可以降血壓、降血脂
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有病還是要看醫生. |
發表於 2018-6-26 02:08 PM
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