[健康資訊] 清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？

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清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？一個簡單的小動作，1分鐘通血管公仔箱論壇& w& U( |6 G% ^* N9 }! g, T
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$ x$ L. y1 t* p. I+ a9 m血管一旦硬化或堵塞，就會像火山噴發一樣，誘發腦梗塞、血栓以及各種心血管疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb4 \4 [8 S: j; t2 Q3 `
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起初血管堵塞是沒有明顯的症狀，而你當有感覺（心慌氣短、胸痛胸悶時）血管堵塞的時候，往往情況已經變得糟糕了。
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  N! ^+ r7 X, W6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據相關材料顯示：  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I) {5 x- Y; Y1 G
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20歲後動脈血管平均每年將以3%的比例堵塞，但血管堵塞70%以上才會有不適的感覺，所以，為了身體健康，一定要關注身體出現的一些異常情況。   公仔箱論壇5 D, _6 a9 o$ ~& J

9 @" D2 B8 s. ]5 t! D: V" Y2 d  那麼，血管堵塞一般會出現哪些症狀呢？公仔箱論壇- }( `2 Y5 M& F

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$ T. L. G" R: k* W3 |0 a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( J& N% N; _( l7 I* s' h
1. 睡覺流口水
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4 v1 Q  R6 r0 r. A/ W) x) \公仔箱論壇如果家裡的老人經常在睡覺時流口水，而且總往一側流，就要注意可能有心腦血栓的風險。
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% v$ H' Y  q: j% p8 a% ~這主要因為腦血栓會造成咽腔區域性肌肉功能不協調。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y+ [8 ]4 J, m* ?. E& C% Y% p* m* _! p

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2. 肢體麻木 5.39.217.77:8898  Q- z+ ~& ~% Q& H+ A

5 r& l( x2 k! [' T6 B當感到腿部有點麻時，你可能會以為是壓到了。 tvb now,tvbnow,bttvb( P. }. H) _4 o

1 T7 A2 n" J  n. t公仔箱論壇但是如果長期出現這種症狀，也有可能是由於心臟或其他部位的血栓進入了動脈所致。
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腿動脈栓塞後，這部分肢體就會缺血，面板會變白、溫度會下降，甚至連足背的動脈都觸控不到。
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  3. 出現眩暈
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3 A5 D# ]+ O3 s* E9 Z) Otvb now,tvbnow,bttvb 眩暈是腦血栓前兆中極為常見的症狀之一，尤其是清晨起床時發生最多。 - r. `/ R# k. g1 F# f7 Y6 J8 l

7 ?% z, \% O# z+ a公仔箱論壇尤其是高血壓患者，如果在1~2天中出現5次以上的眩暈，或在過度勞累、洗澡後也出現頭暈感，就要警惕心腦血管疾病了。 $ [; T3 B2 c, A  c+ v! X
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8 q/ |! Q0 g4 c5 S, ~( O  4. 胸悶胸痛; v+ W) t' k, k8 L" l

. |4 l) Q% w  Y, K3 n 如果長時間不運動，或整天保持一個坐姿，血液在靜脈中就很容易形成凝塊。
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更嚴重的是，這些血凝塊可能脫落，並隨著血液流到肺部。公仔箱論壇, g0 J6 a# r; z, C1 O; u
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如果血栓數量較多、體積較大，很容易在肺動脈較大的分支，甚至是主幹上堵住，從而導致肺梗塞。
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' G9 I, N: w: G, K+ { 人在這時候就會出現咳嗽、胸悶、胸痛、咯血、呼吸困難等一系列症狀，嚴重者甚至會猝死。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |" C; {6 u6 E( x6 L
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  抬抬腳---10秒鐘輕鬆通血管TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w3 I8 Z; \# x) S. P" N* v% p, i
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給大家介紹一個血管操，無論你有沒有血管疾患，每天在床上練一練以下這個血管操，只需要6分鐘，對身體會有很多好處！具體做法如下： tvb now,tvbnow,bttvb: F2 V; R# h/ A$ O2 K
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1.仰臥，雙腿伸直抬高45度，持續2分鐘。
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) K$ g/ n7 q0 _$ k( e$ B$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.坐起，小腿垂於床下2分鐘。
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! C; n9 N, M0 ?tvb now,tvbnow,bttvb3.再平臥，腳尖一繃一放，連做2分鐘。 公仔箱論壇2 z5 U7 k' P  W! ~$ C

7 Q. `, H  m# @5 i% O9 N/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以上動作重複兩三遍，每日一次，能起到鍛鍊血管的作用。& n& D$ B0 c- q& }7 x" d) M* N

5 b+ Q# Q- }0 B5 H( W9 b 【原理】： + G/ {  {* @/ V  k

; J/ K# D. J& m, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腿部有很多經絡和穴位，在動腳腕時，小腿肌肉會有規律的收縮和舒暢，這就會最深層次的刺激到血管，血管也會有規律的被擠壓、放鬆，同時會增加下肢血液的流通量和速度，這樣以來，下肢血管就會被更多、流速更快的血液沖刷到了。 $ n* O% @# O% L( `. n" b

" _  Z. Z% f) q3 M9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" B, X# U  H% x8 s- ?: {7 J6 z公仔箱論壇  通血管，平時要喝好這杯水：
. L" V9 z; T7 ~& M6 N8 H! ]$ ~0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. p- U4 |  P. H “南葛北參”；葛根為豆科植物野葛，是中國南方一些少區的一種常食蔬菜，一般用作煲湯之用。有“千年人參”的美譽。
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* u: W- \( H  e7 U, g$ x0 W1 `) G/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   《本草綱目》、《傷寒論》等都對其有記載。公仔箱論壇/ Y! V9 S& N$ }/ U. N

8 M$ P3 j/ [( i  由於葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，被譽為“血管的天然支架”，又被稱之為“護肝寶”！5.39.217.77:8898/ Y9 `# E( K8 E( ?$ R1 ^- @1 d# f
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  葛根所含葛根素能改善微迴圈，提高區域性微血流量，抑制血小板聚集。tvb now,tvbnow,bttvb$ D+ V! f3 N( M% [5 v; |$ \: v% o
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  葛根具有β-受體阻斷效應，抑制腎素-血管緊張素系統，影響血漿兒茶酚胺代謝，改善血管的順應性，因此具有降壓功能。5.39.217.77:8898. u9 E7 ?- h  w$ m1 A' b( P" e5 J0 a+ u

; x: ^5 q3 X* s) ]9 r  c0 utvb now,tvbnow,bttvb 【做法】：把30克葛根洗淨，切成薄片，再把葛根片放入鍋中，加水煮沸之後代茶飲。! M$ r6 Y; ^) ?4 O9 W3 z$ j
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【功效】：葛根茶可以擴冠，緩解冠心病症狀，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴；
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8 I, [) Y1 w, Z; L+ ]公仔箱論壇長期飲用可以降血壓、降血脂。
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圖方便的朋友，可以直接飲這款破壁葛根粉，不需煎熬，更易促進人體易吸收，無s02燻蒸，無硫化物，無新增劑，重金屬和農藥殘留都遠低於國家標準。 tvb now,tvbnow,bttvb9 `2 w( R. c7 f2 t  X
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採用獨立包裝，乾淨衛生，不返潮，隔絕微生物的二次汙染，特別適合沒有時間的上班族，放在包裡，使用時即沖即飲，一次一袋，標準用量，一撕一沖，方便安全。
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- @' R# i' `$ M% z1 [3 z; ]: q3 B【男人吃葛根，解酒保肝】；
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8 g- y4 |& B; Z公仔箱論壇長期服用葛根粉可以完全排出肝臟當中的殘留毒素，如果是經常喝酒的人士，那麼葛根粉就是必備的一種保健品。
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【女人吃葛根，養肝美顏】；
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9 f; ]% Y; a& g& f. S$ k% _公仔箱論壇葛根有助於我們肝臟正常代謝，肝氣疏洩正常了，氣血就不會淤滯。 5.39.217.77:8898. ~. O, t& Y# X3 r: R+ d9 H
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氣血暢通，肝臟就不覺得堵，女人的面板自然好起來，人也會精神很多。
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【老人吃葛根，降血通血】； 8 I) k# c" B+ p% i8 o" ?+ ~

& P& U9 X* ?1 S3 W. u公仔箱論壇葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴；
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長期飲用可以降血壓、降血脂- a  T* Z) i" i1 Z4 s
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有病還是要看醫生.