黃斑部病變是失明最重要的兇手
9 S; S: m6 X, V5 z( `& p6 X7 G" B c0 C& _( M' a2 K# S
5.39.217.77:8898, ?/ H: i5 [, X' i6 `( E
視力突然變窄,看東西變得扭曲?臨床上這種視力突變,多與「黃斑部病變」有關,而黃斑部病變更是中、老年人口失明最重要的病因,由於視網膜長年受到藍光破壞與氧化損傷,最終導致中央視力喪失。根據《Verywell》網站指出,典型的黃斑部病變症狀包括:
2 n( b3 A$ n. g公仔箱論壇% W4 ^( a- W5 p$ g1 m+ X, g! a
$ d/ p4 E; ^! K8 n
% V- V' O' U9 R' ]% {
7 ^) j! ^7 O" l8 k7 C6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 T6 e" H+ \/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。視野突發性模糊
4 w; D$ ~- ?( R4 }# [% {% X8 ~% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。視線中央出現模糊的點狀, z% E% S3 @! y: }% s, U
辨識臉孔變得困難- E$ t, S+ L* f5 ]: X% {/ D
視物變暗、顏色變淺
9 J- u- ]8 _, y8 j$ P
& c, ^0 c% e) Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q& Z3 u, s# K: d1 U
7 t2 o% I j- ztvb now,tvbnow,bttvb「黃斑部病變」又可依是否出現脈絡膜新生血管分為「濕性」與「乾性」兩種,「濕性」黃斑部病變易導致黃斑部水腫、出血,造成視力嚴重減退,是造成失明的主要原因。公仔箱論壇6 H2 [9 N/ l2 k8 e' ?
5.39.217.77:8898 x. r. a; B; s- a7 y. B0 Y, E
公仔箱論壇( I& i: v' _6 M4 @+ L
tvb now,tvbnow,bttvb7 M; q" _- `" U% P; l
0 ` G' B9 n6 j# @
! u9 y' n& v8 g5 n9 ~
黃斑部病變的三大高危險群tvb now,tvbnow,bttvb9 r7 p$ x P9 E+ F+ E
) N! N* @1 j! W3 O0 a! O
- i& W g6 Q8 |( K" ntvb now,tvbnow,bttvb黃斑部利用光線將影像呈現為清楚的可見影像,因此,可見光中的藍光與不可見光的紫外線會直接與黃斑部接觸,導致組織氧化,久之形成了黃斑部病變。
- R: R0 e0 C: W/ Q6 ]3 a4 r, K6 c5.39.217.77:8898
" ~8 a( o( l, h; Z1 O5.39.217.77:8898; _0 P3 {4 }& j; a( {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j* D, P. x0 }3 f
% n5 E3 N7 @0 H& J2 ~7 O3 n ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D3 \0 g2 k/ E
根據陳瑩山醫師發表於《國家網路醫藥》的文章指出,黃斑部病變主要有「老年性」、「高度近視性」、「自發性」三大型:" ?2 F; Z* x0 c2 h. F( ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p; f2 D; b2 ?( F* B3 F+ {: q5 d
tvb now,tvbnow,bttvb" j$ c, Z+ j6 q' n+ x( u
「老年性病變」多為年齡增長所引起的黃斑部退化,以65歲以上的人口為多
, `7 v8 b% }; w# o0 z5.39.217.77:8898
) \4 F9 q/ O7 f! a7 mtvb now,tvbnow,bttvb+ Z e* p$ X( o! a+ x1 P. E+ J/ u
「高度近視」的人,則因先天耐受光力不強,黃斑部也可能提早發生病變
" M4 t% k3 t" ~& E: s5.39.217.77:8898公仔箱論壇/ N5 l7 {/ \' j9 p3 B+ u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t( \$ M# `/ f+ Z# m
「經常使用手機、電腦的人」,屬於「自發性」黃斑部病變的危險群。再加上我國青少年近視比例全球第一,高度近視和高用眼族群的黃斑部病變,是不可忽略的極大風險。' [4 G7 `/ r! q4 O, ^, R0 N
+ g" ^* S% L+ x0 O公仔箱論壇
: `* A* F! o- t( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. e- o6 F+ T4 G1 G* _% L" G
5 u- O* O4 |5 L$ W' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P' S% D9 k# d! P2 P @( d4 q
/ {3 E; w% _8 N7 V' ]保護黃斑部的七大「葉黃素」食物5.39.217.77:8898+ G" a5 U$ h, s# M$ m) M; w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s6 e6 D5 h6 R( j/ M
# M; L8 `) ?4 ~" q2 Q N對抗光線對黃斑部造成氧化傷害最有效的兩大類胡蘿蔔素,一是葉黃素,一是玉米黃素,這兩種天然色素人體無法自行合成,必須透過食物攝取。尤其是「葉黃素」能中和掉90%以上可見光中能量最強、破壞性最高的藍光,防止自由基引發組織的氧化傷害。
l5 H; z2 b6 o1 i( E. D+ q6 C# ~' T8 r. B% v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E' s& Z% y8 a% S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A; a, D$ U0 k7 F) I7 L* l
. q; ^6 I) A" q3 p- Q
7 U6 O+ l) v: s% U) B) ?7 d根據《Draxe》報導指出,哈佛大學的研究發現,每天攝取6毫克的葉黃素,就能降低43%黃斑部病變的風險。葉黃素含量最高的食物包括:青花椰、菠菜、芥蘭菜、玉米、奇異果、南瓜、葡萄。隨著年齡老化,人體吸收葉黃素的效率降低,視力也會隨之「流失」,因此,多攝取含有葉黃素的天然食物,可謂是護眼的不二法門。 |