黃斑部病變是失明最重要的兇手
# j( B$ o- a/ p; V
; P# U4 \) \ K! b# [7 B5.39.217.77:88985.39.217.77:8898/ G8 E9 k) b/ Y: ~
視力突然變窄,看東西變得扭曲?臨床上這種視力突變,多與「黃斑部病變」有關,而黃斑部病變更是中、老年人口失明最重要的病因,由於視網膜長年受到藍光破壞與氧化損傷,最終導致中央視力喪失。根據《Verywell》網站指出,典型的黃斑部病變症狀包括:
4 X. ^/ v- n6 R, u0 z5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb! d2 p+ g# ^) T
5.39.217.77:88985 x R( J9 L3 h5 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z, S( g+ _. u9 P
tvb now,tvbnow,bttvb. X( d' O, T, f2 d) P0 s: l# W! i
5.39.217.77:8898: V6 A. l" P; y$ s
視野突發性模糊$ P' b8 Q9 R9 Q
視線中央出現模糊的點狀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i8 W; H+ U4 f* p& ]4 k
辨識臉孔變得困難tvb now,tvbnow,bttvb9 G/ k I) k4 P: e* Y
視物變暗、顏色變淺5.39.217.77:88983 t& w6 [/ Y' t0 O" o
tvb now,tvbnow,bttvb1 M5 Q- [. q' q) b4 H3 y/ U
( ?, B& a1 d7 Q k5 n5 q, |, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- [4 }; p3 H" V) [
「黃斑部病變」又可依是否出現脈絡膜新生血管分為「濕性」與「乾性」兩種,「濕性」黃斑部病變易導致黃斑部水腫、出血,造成視力嚴重減退,是造成失明的主要原因。
. }' Y' w) q' d! e
0 E% F# v) B& t7 D r! XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 }5 ]0 E. _* U$ Y2 J: G6 t5.39.217.77:8898" O; W* W1 M+ j0 u( c& R
3 N9 J K' q; n- V. M- C+ ^
7 K: L0 e& ~" _* J. W% D: _" N- P# I
黃斑部病變的三大高危險群公仔箱論壇6 y1 ~, C5 j _/ p
' u ]. C+ f' }2 k6 `) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
[4 o" J% g2 d3 H7 t( n, T黃斑部利用光線將影像呈現為清楚的可見影像,因此,可見光中的藍光與不可見光的紫外線會直接與黃斑部接觸,導致組織氧化,久之形成了黃斑部病變。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `/ a3 x8 W9 R9 D8 Q; h. z( ]
+ K- \8 C4 t! _: g8 _% Y9 ?' l( O5 M5 V7 _& g* U3 [! L
- n) i% r4 c% p. ?+ q; vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" K- l+ f7 |1 s C( e$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) }2 t/ p2 b) J, a2 r$ u公仔箱論壇根據陳瑩山醫師發表於《國家網路醫藥》的文章指出,黃斑部病變主要有「老年性」、「高度近視性」、「自發性」三大型:
8 @+ L% ~0 M/ h, v0 {7 D# ?
4 G2 x" [" w7 T5.39.217.77:8898
( a8 b2 I5 g# j5 y5.39.217.77:8898「老年性病變」多為年齡增長所引起的黃斑部退化,以65歲以上的人口為多
. Z X: v9 i4 Y# w. G公仔箱論壇2 t# w) i$ h+ m# o0 v+ u
* ]9 ]. @3 Q4 E0 [% D3 \' [& \「高度近視」的人,則因先天耐受光力不強,黃斑部也可能提早發生病變
# N4 o: X! `6 z4 t6 D, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898) _* P9 F8 v% ^1 h' Y/ R" I
* y* G% N4 C+ i3 T6 B3 Z4 v
「經常使用手機、電腦的人」,屬於「自發性」黃斑部病變的危險群。再加上我國青少年近視比例全球第一,高度近視和高用眼族群的黃斑部病變,是不可忽略的極大風險。公仔箱論壇$ g+ F, {( S% v8 K; R
$ L0 R6 E3 g( G5 y3 M' H公仔箱論壇4 X$ [4 w" c8 C# {0 b. l
# r8 }6 D j. e# ]: Z- F* w公仔箱論壇
: \8 k" W i0 H0 \! i6 ]0 T, P5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?& v* l( `% p( @6 e9 b' |1 d
, I6 ~( D8 o7 _% F: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保護黃斑部的七大「葉黃素」食物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g+ z" j6 m) d @9 u
+ m5 s) B& u" ~* f/ f
9 N9 d% _+ R8 U. H6 K對抗光線對黃斑部造成氧化傷害最有效的兩大類胡蘿蔔素,一是葉黃素,一是玉米黃素,這兩種天然色素人體無法自行合成,必須透過食物攝取。尤其是「葉黃素」能中和掉90%以上可見光中能量最強、破壞性最高的藍光,防止自由基引發組織的氧化傷害。公仔箱論壇' `8 h; b% `& k" z% I: X( {) E6 T
5 S' ?! u3 `+ V% Z+ ^' w4 {0 \# w
6 |1 x; L5 Q m& Etvb now,tvbnow,bttvb
- S. e1 ]5 g+ }tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# R4 X; z* h( F) C7 u" O) O; z
' d/ T4 \9 F# C. ^/ W9 `! d0 A根據《Draxe》報導指出,哈佛大學的研究發現,每天攝取6毫克的葉黃素,就能降低43%黃斑部病變的風險。葉黃素含量最高的食物包括:青花椰、菠菜、芥蘭菜、玉米、奇異果、南瓜、葡萄。隨著年齡老化,人體吸收葉黃素的效率降低,視力也會隨之「流失」,因此,多攝取含有葉黃素的天然食物,可謂是護眼的不二法門。 |