（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）
( l' R* X# b" L( v$ v* a! h9 T 5.39.217.77:88986 Y9 X7 _' N6 A$ S8 D5 {9 a
' t4 e5 Z) Y1 y, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 T) h1 q+ |/ p9 }
/ T9 d' q/ k1 g7 j( P0 f失智患者一天至少需要補充2500 cc 的水分，當出現下列這些症狀時，表示水分補充不夠，或是環境太過悶熱，導致溫度上升過高：公仔箱論壇+ b" n; u8 T1 v; r+ |6 ~2 U, ?
1）體溫上升及脈搏加快／tvb now,tvbnow,bttvb" [; t+ e& G( F6 q! G& t8 I
$ O* e& H! }7 A* B0 R# [
老年患者體溫調節的功能較差，若是脫水會更容易體溫過高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H) h8 H3 [- F' g
, _0 A3 L2 i; a- y! Jtvb now,tvbnow,bttvb2）皮膚黏膜與口乾舌燥／TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {7 L, j; R& ?4 c8 u& m
0 ?4 ~ ?! u$ \1 ] Htvb now,tvbnow,bttvb老年患者的皮膚通常比較乾燥、容易脫屑。但是缺水患者皮膚不只乾燥，還會失去彈性。捏起或是用指甲掐下久久無法恢復。腋下與手心等較容易流汗的地方，平時應該摸起來較為濕潤，可以用手稍微摸摸看，若也是非常乾燥就要小心脫水的危險。
; @/ j1 p% |8 m4 G! G9 H% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d L6 d% p8 d/ `( J4 ^
3）小便次數減少、顏色黃／
1 o- d0 Q! s8 Q+ Y, P3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88986 |% _; C0 V" o1 ?: x, T9 j
若是上廁所小便的次數明顯減少、尿量減少，或是顏色非常深，也是身體缺乏水分的徵兆。tvb now,tvbnow,bttvb+ _, w) ~- J+ w$ F' M* _8 t2 D( G
tvb now,tvbnow,bttvb0 J {# I/ r! A7 K. L& s
4）指甲蒼白沒有血色／
% M R1 }* z" a/ n; Mtvb now,tvbnow,bttvb. C: H+ u5 H. c9 n
這是身體缺乏水分，血液不足的現象，在脫水較嚴重時會出現，需要特別小心。
4 X. d5 X9 Y9 n1 C) ^: stvb now,tvbnow,bttvb
6 s% L$ F- ^/ A1 J: G7 V5）表情漠然、精神不振／/ x( \7 w' l- b3 h3 g! d( i' l
5.39.217.77:8898: f" V7 i6 u) _* r+ u5 x- G
有些患者並不會有明顯口渴的症狀，只會感覺到人沒有元氣、疲倦乏力想睡覺，照顧者和家屬在夏天要特別注意，如果短時間內變得很嗜睡，不太容易叫醒，或是醒來卻一下下又睡著，都可能是嚴重脫水的徵兆。
* V/ J& f( [6 ~; L4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; G8 v! E$ N5 n/ W9 F/ A- i' V公仔箱論壇
5 @8 \+ c- U9 k8 K) ]
6 B+ `; g n3 r) ~# U5.39.217.77:88985.39.217.77:8898, Y& }$ J0 F( G) n
補充水分的訣竅
* U7 q. c- A: I8 w, D4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& l' b1 {7 W# C5 m# O% ^8 g2 xtvb now,tvbnow,bttvb失智患者常常不願意規律喝水，甚至有被害妄想，認為家人要下毒所以逼迫他喝水，因此補充水分不應強迫，而要把握分散且多元的訣竅。若是強迫患者喝水，更容易引起嘔吐，或是嗆到而引發肺炎，反而得不償失。雖然喝白開水是補充水分最好的方法，但不是唯一的方式，可以嘗試以下建議，找出患者最願意接受的方式：
1 d$ w4 F4 D' {% P5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a+ _( s3 c1 M6 ?+ V# \2 T
1）準備水分充足的水果、點心／tvb now,tvbnow,bttvb, l! t* j2 |# R t8 F, m; i/ {9 k
tvb now,tvbnow,bttvb3 F; M; O; u1 M% z0 `; }" {' S
例如西瓜、葡萄、柳丁、奇異果、木瓜等等，吃飯時一起食用。準備果凍與布丁等含水量豐富的點心，在兩餐之間食用。
9 k2 M7 i7 n0 S* j w/ P5.39.217.77:8898( V: i8 v4 h! h5 J, B3 R/ u
2）準備吸管／
. u; O2 p7 `; [$ \/ X& }. E8 Stvb now,tvbnow,bttvb+ ~( J+ g( C/ D j. `* }. Q
有的患者是因為嘴部肌肉控制不佳，喝水會漏所以拒絕喝水，可以試試看幫他準備吸管。
2 |0 r. l3 _/ X4 p6 h& E) f0 e & r9 ]( N8 n5 G3 M6 @& [
" `+ n! Y% Q& D$ C: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T3 I: E a# X/ T5 I8 X' k
9 i% t% X: i0 T) z: J5 |! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幫助口腔黏膜滋潤的處方
- f9 \- ~4 u9 F2 S5.39.217.77:88988 b8 u/ y; ?% p3 X- a2 X9 i. R) t
中醫有許多藥物可以減少口乾舌燥的感覺，幫助口腔黏膜的滋潤。譬如說甘露飲跟玉女煎就是常用的方子；甘露飲中含有天門冬、麥門冬、石斛、生地等味道甘甜、又有滋潤口腔功效的藥物。在臨床上，針對癌症病人放射治療後嚴重的黏膜受損、口腔乾燥都有很好的效果，對於失智症患者水分不足的口乾效果更是顯著。
, Z0 _; n; N: ? `' b# X+ k) Z9 s5.39.217.77:8898& U& B j2 {- Y; W! H+ X* o
玉女煎除了滋陰潤燥外更有清胃熱的效果，對於上消化道的發炎和牙齦的腫痛都有效果，因為口水的分泌是清潔口腔、保護牙齒很重要的保護機制，一旦口水分泌過少就容易引發牙齦的發炎感染，玉女煎可以同時增加口水分泌跟抑制發炎。或是在夏天我也會開給家屬生脈飲（人參、麥冬、五味子），並且讓他們放在冰箱凍成小冰塊給患者含，有補氣提振精神與生津潤澤黏膜雙重功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k+ n4 m4 c" K% M. e2 G* ^; {1 `
5.39.217.77:8898) F4 \7 Y$ E( d
補水分要小心！
9 A- X, }3 N6 J# n: q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s' b3 B" r8 J. j) |/ }5 j
譬如說有心臟病的患者，喝太多水反而會給心臟太大的負擔，讓原本就力量不夠的心臟更受不了，多餘的水分會累積在四肢末梢跟肺臟等器官內，不但沒辦法給身體使用，反而會產生水腫與咳嗽等症狀。這些病人反而要限制一日的飲水量不可以太多，更要注意是不是有雙腳水腫？躺下來會喘、會咳嗽等指標。
' ]1 W3 {* M3 x# Z9 V' n1 b公仔箱論壇7 ` X4 Y7 k& q( ^8 z. }+ m
嚴重的腎臟病患者也需要限制飲水，建議看心臟科與腎臟科門診時可以詢問醫師一天限制的進水量，做好適當的管控；有時候要限制患者喝水跟鼓勵他喝水一樣困難。
& U2 M% V; I7 `" Ftvb now,tvbnow,bttvb
* U/ p$ c' K- c# i5 n烏梅或山楂生津止渴
( s8 t% T2 r1 V) }+ D9 h, c" C5.39.217.77:8898
( k: F D/ d) `% @7 E我遇過夏天每隔十分鍾不到就要喝水的，一直要家人倒水給他，水喝得多又不到半小時就要上廁所，照顧的家屬一整天超過12 小時就在不斷的倒水、上廁所、倒水中度過，不到兩天就累壞了。其實很多時候不一定是患者身體真的如此缺乏水分，而是患者一直有「口渴」的感覺。
) U& E! w- o& @( }2 p, X& Q公仔箱論壇7 y7 i2 t/ D. R6 L
這時許多酸味的藥材可以多加利用，我常會建議家屬可以讓患者吃一點烏梅或山楂，可生津止渴；同時烏梅也有收斂的效果，對於有慢性腹瀉的長輩，服用烏梅可以減少腹瀉的次數，同時能降低水分跟隨糞便流失的比例。公仔箱論壇% v; i/ R) e9 ?- i6 k4 L1 k
5 i5 `& _7 T) ^* m; h' } D, N3 P. B5 }
( h) G9 z1 `6 ~公仔箱論壇
. M u" q5 z* [' z要注意的是，蜜餞通常含糖分高，鈉鉀等礦物質含量也很高，大量服用可能讓血糖和電解質失衡，一天服用以兩次為限會比較好。若是腸胃炎造成的短暫腹瀉，也不太適合服用烏梅止瀉，因為此時腹瀉是身體排除腸胃內細菌跟病毒的出路，如果止瀉可能讓細菌在腸道內停留更久，造成更大的傷害，也是需要注意的地方。! P& {0 I3 u- g" [2 o& Q% X! W
3 U6 H9 S( r- |# }! w7 O( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這一類的患者，可以在水中加一點檸檬汁或烏梅，增加口水的分泌，或者讓他含一點冰塊讓口腔保持濕潤，搭配上轉移注意力到有興趣的事物（看電視、聊天等等），能夠有效的減少口渴的感覺。 |
發表於 2018-6-22 01:01 PM
| 
