早安健康編輯部+ S1 y" {/ ~$ h3 @+ M2 i( ^
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過敏是我們周遭朋友最常出現的疾病，甚至連我們自己都是。吃蝦子起紅疹，打掃家裡噴嚏連連，季節轉換半夜就氣喘不止。過敏，望文生義是「過於敏感」，究竟什麼原因讓我們對蝦子或粉塵「過於敏感」？免疫系統就是引起過敏、發炎反應的推手，但這些反應的背後，其實是免疫系統為了保護人體所做出的行動。
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免疫系統與過敏的關聯
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想像一座警衛森嚴的城池，外有銅牆鐵壁，內有百萬雄兵，在各個崗哨要道上嚴密監控。牆外，敵軍不時放箭騷擾，或者偷偷潛入，都被盡忠職守的士兵給攔截擊退。
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這一天，早來的寒冬讓天黑得特別快，連日來在冷風中守衛的士兵格外疲累，昏暗中，城門外來了一群遊民，守衛的士兵立刻發現他們頭戴黑色帽子，彷彿是日前告示板上公告敵人的特徵，於是立刻抄起兵器上前圍捕，由於人數眾多，還呼叫其他部隊立刻馳援。 tvb now,tvbnow,bttvb$ o0 h: X: n( C6 B1 x& C6 K7 \
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一場廝殺，雙方死傷慘重。最後出動的是清掃部隊，將滿地殘骸費力清運出城。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I( K6 O! M9 s- L9 m F
+ s+ ?2 }4 I0 M4 ^5.39.217.77:8898過敏，大約就是這樣的劇情。身體的敵人原本該是病毒或細菌，因為空氣或食物中某些蛋白質具備了和病毒、細菌近似的特質。另一方面，負責保護身體的白血球，或者因體能不足、或者因環境污染的干擾，降低了判斷能力，於是產生過度反應、擦槍走火的殲滅行動。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p" E% g- [+ u& T2 m7 Z- {9 @6 A
2 n/ M. C, ]2 S7 W n公仔箱論壇鼻涕、皮膚紅疹和咳嗽，這一系列的發炎反應，就是身體奮力要將異物清理出身體的行動。而執行這一連串的工作，就是我們的免疫系統。
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免疫系統與發炎的關聯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T/ \( [( @; t2 M) Z
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發炎其實不是一件壞事情，目的是為了摧毀外來物或體內殘缺老舊細胞，或是修補體內受傷組織。有發炎反應時，代表免疫系統正在保護我們的身體，如果發炎反應乾脆俐落、速戰速決，對身體是利多於弊的，但假使發炎失控、變成慢性發炎，就會對身體產生很大的傷害。
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免疫系統是什麼？
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" n* m3 s" B, r o4 r: N免疫系統之於我們的身體，就如同國防部門之於一個國家，免疫系統的功能，就是使人「免」於病「疫」，保衛我們的身體避免有害元素的入侵。 " F$ U# v" D* U& u0 O$ X% C* `
: W3 g& B* N/ N# U! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從演化觀點來看，當人類在大自然中活動，會有不少外來者（微生物、病菌等）想進入，身體必須具備一些機制，來分辨與消滅這些外來者，人類才不至於被環境所淘汰。因此，免疫系統的基本能力，就在於嚴密的佈屬、正確的偵察、精準快速的滅敵行動。
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皮膚：就如同堅固的城牆是城池最可靠的屏障，皮膚在人體外層提供第一道抵擋病菌入侵的防線，皮下脂肪更讓這道 城牆像嵌入鋼板一般堅強。
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/ `/ i- J! ]' [& s$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黏膜：一如城牆內的聯外道路，會產生內外流通，身體裡有許多組織系統是對外開放的，例如呼吸系統或消化系統，它們同樣需要外層的保護，這層防護就是黏膜。呼吸道黏膜、腸胃黏膜或泌尿系統黏膜，就是我們身體內部的皮膚。 3 K& S2 {5 v% f5 A0 z: H
& `" |" }+ i" x6 j: E淋巴系統：我們身體裡的作戰部隊。從培訓、情蒐、偵察、 作戰到後勤，都在淋巴系統裡完成。淋巴球就是和敵人作戰完成。淋巴球就是和敵人作戰的士兵，淋巴系統遍佈在身體各處，特別是與異物正面交戰的黏膜附近，都「配備」更密集的淋巴管線，以便當異物入侵時，可以就近馳援。
, X8 g/ G. l& Z5 l' g) O; u6 X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c/ U. n [6 g. X
骨髓：製造淋巴球的重鎮。
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) B! ~' G4 X0 }" @$ n, U) N與淋巴系統共同協防的重要器官：包括：分泌胃酸、具備對食物殺菌的胃，過濾血液、清除被俘虜的細菌的脾臟，以及排除身體廢物的肝臟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f1 ?6 H" x. C
# ?3 O# i* @1 G* x2 \1 i: g; Q) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自律神經：通過神經末梢的傳導物質影響淋巴系統運作。 1 p L, m" e0 @5 _. v2 J
$ x- c) Q; v2 I1 y* m這六大分工綿密的防疫大軍，讓身體保持適當的警戒，在必要時，將敵人消滅或趕出去。此外，免疫系統會清除癌化、死亡、老化、變形、受損的細胞，日本免疫學大師安保徹，將免疫系統的主要功能分為六項，包括防禦感染、預防老化或疾病、維持健康、正確判斷異物、預防癌症、產生抗體。 tvb now,tvbnow,bttvb) m( t* B$ i- M1 }- m/ b
. ^9 g) T( S( E; ?公仔箱論壇如果免疫系統不健康，我們會產生四大免疫偏差：
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1.監視與平衡穩定功能低落，就無法有效除去癌細胞，我們就會罹患癌症。
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5 P3 B% w3 G9 f3 E2 w0 b5 B2.監視與平衡穩定功能太強，就容易攻擊身體正常細胞，我們會有自體免疫疾病，例如紅斑性狼瘡。
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3.對外防禦力不夠，無法有效對付外來病菌，我們就容易受到病菌感染而生病。 / D; \! }2 ~. T
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4.對外防禦力太敏感，就容易對無害的外來物產生反應。 $ z G {: v& w8 t" @8 k: s
/ l5 u+ D2 d, @% G. J4 k+ atvb now,tvbnow,bttvb過敏，就屬於第四種的免疫系統偏差。
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* s+ V* t/ o- z5.39.217.77:8898免疫系統如何工作？ & ~' O1 ?' a/ D1 w1 u
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免疫系統的主力是白血球軍團，通常居住在血液、淋巴液、或是脾臟裡，有時也會遊走到組織當中。既然說是「軍團」，就表示白血球是一群多種類的部隊。它們有的是吞噬細菌的；有的會產生抗體、對抗特定的病毒；有的專門對付被病毒感染的細胞或者癌細胞。 / B* ^+ Z" W9 A; R9 Y. q( q
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人體機能的設計非常精妙，這些不同功能的部隊，分別擔負不同的任務。學理上將它們依功能的取得，分為「先天免疫」和「後天免疫」。 5.39.217.77:88983 }# o ]) v- X' d' k# ]- X3 B
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先天免疫是我們身體本來就具備的免疫能力，它們像偵察部隊一般能發覺異物入侵，並且號召大批先鋒部隊將異物吞噬。
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「先天免疫」大軍可以對抗外來的細菌，但是對於比較複雜、會產生變種的異物，例如病毒，就必須靠具備學習能力的「後天免疫」大軍，這些經過後天訓練的免疫大軍，有的能夠辨識特殊病毒，並調度其他兵力的司令官：有可以就地狙擊敵人的殺手部隊，有的具備記憶入侵者資料，並製造能精確打敗病毒的抗體的抗體製造部隊。
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舉例來說，當細菌病毒入侵，先天免疫會率先上陣，然後啟動後天性免疫處理第一階段未能處理的病毒，大約需要七天至十天。也因此，免疫力正常的人，即使感冒不吃藥，七天至十天後也會痊癒。
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& ?. ]' g7 E$ g6 X$ d; w! j另一方面，因為抗體製造部隊具備記憶病毒資料的能力，當下次相同的病毒入侵時，會迅速產生專門對付的抗體攻擊。例如出過一次麻疹後就不會再感染，因為抗體會在病毒未發動攻擊前，就殺死病毒。這就是「免疫」的原理。 |
發表於 2018-6-20 11:22 AM
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