對於男性朋友來說，「小兄弟」健康與否，不僅關乎面子問題，更是影響一生「性福」的關鍵！$ @+ P6 h$ I5 I
# L$ N ]* H0 i/ ]3 ^) w而近來網路上更盛傳：「男性朋友定時『清槍』，有助於預防攝護腺癌上身。」的說法，引起不少人熱烈討論。究竟上述說法是真是假，就讓我們請專業泌尿科醫師來為大家詳細解說！
, c; w6 w7 g0 L5 R- Z' U) e- h0 N公仔箱論壇( |$ F0 L2 b( X1 v( N4 t' U
●男性定時射精，有助預防攝護腺癌？
( D( }7 m% C% d( V {, g) Y4 t5.39.217.77:8898
. S" U, [ z% H7 y9 C+ T5.39.217.77:8898泌尿科醫師表示，坊間近來之所以流傳，男性定時射精，有助於預防攝護腺癌的說法，應與不久前，哈佛大學醫學院發佈的研究調查結果有關。該研究主要是透過長期追蹤3萬2千名健康男性，18年來的射精狀況，並將研究對象依照年齡分為20～29歲的「年輕組」與40～49歲的「中年組」。公仔箱論壇 }! ?3 G# A4 k6 _: A* L; J
tvb now,tvbnow,bttvb; c6 X2 E; c9 c) k3 I5 V
結果發現，每月射精21次的男性，比起每月射精4～7次的男性，罹患攝護腺癌的風險約減少20％；在中年組中，罹癌風險更是降至22％。! ]9 W1 n+ z7 V. h, m
3 J/ _( Z5 ^1 [) `
至於，民眾是否真能就該研究，認定男性定時清槍，一定能降低罹患攝護腺癌的風險？對此，醫師指出，雖然哈佛大學此項研究，有其規模與長期性，但是，對於醫學界來說，此一研究僅能視為未來進一步探討的研究方向；在無法撇除其他潛在變數下，尚無法以此下定論。tvb now,tvbnow,bttvb h+ l0 N# Q* U* V" U6 w& M1 P
" |, t) x- E/ b' t; _/ p●不讓攝護腺癌上身有訣竅 定期檢查＋巧吃番茄、南瓜籽助預防5.39.217.77:88984 W7 v. s! e' f, S2 p7 w( K3 g
6 ~: t9 y% s! M+ @3 ytvb now,tvbnow,bttvb醫師強調，以現今醫學來看，目前尚無明確的指標，得知導致人體罹患攝護腺癌（又稱前列腺癌）的具體危險因子為何；僅知男性朋友年紀越大、罹患攝護腺癌的可能性越高。
+ t; |& h$ f( Z" z+ ?7 W公仔箱論壇7 C }3 H* W: i
再加上，攝護腺（前列腺）癌死亡率高居105年十大癌症死亡率統計第6名之位。因此，建議男性一旦超過55歲，最好能定期至泌尿科進行相關檢測，譬如，「攝護腺特異性抗原（Prostatic Specific Antigen,PSA），或是，肛門觸診，都有助於及早發現、及早治療。4 l: Z7 h) ?9 x1 _6 x$ ^
0 M% M" _7 ], { _" T至於，平時保養上，適度食用富含茄紅素（Lycopene）的番茄，幫助發揮抗氧化作用、清除人體內有害自由基，以及富含礦物質鋅的南瓜籽，對於男性攝護腺健康有一定益處。5.39.217.77:8898" J R3 |" b4 f1 `9 z2 n7 E7 U
2 M1 A; f6 @: F+ y公仔箱論壇●男性保健的數字魔法 檢測射精次數參考「9的法則」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l+ u6 N0 U+ t' ?
" K/ A8 g F: b* a0 C7 ~此外，醫師更進一步提到，雖然男性定時「清槍」不一定有助降低罹患攝護腺癌的風險；不過，保持規律性生活，對於提升精子品質、促進睪固酮分泌，減緩男性更年期發作時間也有一定的好處。tvb now,tvbnow,bttvb: M* t9 {9 ? F( `0 ]
tvb now,tvbnow,bttvb: i9 S; G3 L( Y; H1 m. X# w; u
至於，男性射精次數頻率（包括性行為、自慰）該以多少為宜？醫師指出，民眾不妨參考「9的法則」，也就是將男性年齡的十位數乘以9，得知的建議射精次數加以拿捏。8 `# F2 \ R8 h' f5 a
, n+ l+ L( U; F1 J* `8 e, btvb now,tvbnow,bttvb譬如，30歲男性，以3X9＝27，也就是2週射精次數應達7次；40歲男性，4X9＝36，相當於3週內，射精次數為6次；50歲男性，5X9＝45，則是4週內，射精至少達5次，以此類推。( a7 o" B3 _; f% n, {* {7 `3 s
' B7 c7 R; r) r5 W4 l' N9 g
●從生殖器、解尿狀態看健康！男人有這些症狀別輕忽
% p+ Y5 n% v/ d# c$ |; R$ x4 \- Q5.39.217.77:8898
7 X7 b3 ?+ o4 n y3 q& x$ X公仔箱論壇且值得注意的是，透過定時的射精，更是男性朋友自我檢視身體健康狀態的好方式。男性生殖器可謂身體血管、神經行經的末稍器官之一。因此，當其無法正常運作，譬如，出現勃起障礙、硬度不佳、持久力不夠等問題時，就需慎防恐是心血管阻塞發出的警訊。$ G$ e8 t/ i" b3 ^ H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F! |8 P. x# d. y( T( I( [( O6 g9 r
❛❛
1 c6 t% U" d4 D/ c8 K+ X9 N) z2 m0 itvb now,tvbnow,bttvb除了上述要點外，醫師也提醒，由於攝護腺癌初期症狀與攝護腺肥大十分類似，常會伴隨有排尿困難、尿流速度慢、頻尿、夜尿等問題。所以，建議男性朋友一旦出現上述排尿不適、性功能障礙等症狀時，切勿諱疾忌醫，應立即尋求專業泌尿科醫師的協助、釐清病因，及早診斷、治療較有保障。
9 g+ j) f& c( Q; A& j3 K3 Ptvb now,tvbnow,bttvb❜❜ |
發表於 2018-6-17 03:57 PM
| 
