做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m M1 o% ]2 {+ o$ A
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材料：5.39.217.77:8898- A" G/ y |( j- P/ n) v4 y6 h
牛扒 （呢个当然唔少得啦）5.39.217.77:8898, z" I' W' A+ v: o& y# m% H q& }& ]
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腌制料：
4 l/ ?7 u6 A7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙4 O7 ^- w( ?; h5 W
生抽 1 茶匙- I: K" V i. |1 @& l) O8 [
蒜 （切末） 适量
% m7 _! l5 J' ~! S# u黑胡椒 适量tvb now,tvbnow,bttvb# \9 Q2 d, s6 ?4 Z; ^: N. W L
柠檬汁 适量公仔箱論壇7 ~/ d+ z4 G1 d- w( @
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）' q7 O& U- o4 A
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做法：公仔箱論壇, ? i" P& @: O3 c K: ]
全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！
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- }8 j$ M" R. a N/ U) H8 P5.39.217.77:8898[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-25 06:12 PM
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