做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！2 p+ q# u2 o- N7 A7 T
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& i% b1 A7 d2 T& v8 Z3 ?1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 a# x: J1 a* e+ M' otvb now,tvbnow,bttvb材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b. o1 f+ O) A- y' }- X; g
牛扒 （呢个当然唔少得啦）
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腌制料：5.39.217.77:8898- N2 E! L2 R9 j; ?9 j; V" Q7 u
Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙
7 @" }6 W9 y0 g+ D% j3 w生抽 1 茶匙
8 |$ w5 o4 B( w1 g+ @0 B/ h% j蒜 （切末） 适量tvb now,tvbnow,bttvb! B7 Z. j) _; W6 _' H% J/ Y5 N$ K
黑胡椒 适量tvb now,tvbnow,bttvb% W$ U; c; f: c# J! C% S) c1 A
柠檬汁 适量. }5 F& V+ p( U" }- W M& ?
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）
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1 s0 W" Z& J+ X2 w: |1 N/ O" gtvb now,tvbnow,bttvb做法：
+ H) ~# b$ U. c; T. ^' N, p全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！tvb now,tvbnow,bttvb) n% R2 H3 i( k$ K) g% O
# V! E7 Z7 Z( z4 z! t; p4 ktvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-25 06:12 PM
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