做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！
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材料：
( k* j9 ?$ B4 p0 b- U5 |4 g牛扒 （呢个当然唔少得啦）5.39.217.77:88984 g& f' O( U- B; a8 h
公仔箱論壇' Q, G7 _* { \9 D
腌制料：
a% J3 c) p* b0 t* B# h公仔箱論壇Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙
: h# K) O7 j: |$ ptvb now,tvbnow,bttvb生抽 1 茶匙
' v$ M& }5 V* y5 U" K公仔箱論壇蒜 （切末） 适量
3 a ^8 G% x8 @6 K黑胡椒 适量
- i( {1 [ ~3 i4 w8 Z柠檬汁 适量 T( s8 c w$ u' j1 L4 ]
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）
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做法：
" s' N% b3 r- E* i4 T% {0 @: \- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！
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G4 f4 h9 s6 Z[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-25 06:12 PM
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