做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！
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3 k9 R) o+ c4 U1 l7 K% h材料：
, d; }, z1 C* P Ltvb now,tvbnow,bttvb牛扒 （呢个当然唔少得啦）
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腌制料：tvb now,tvbnow,bttvb( c0 l0 m* t- Y/ L8 \" ?
Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙
( R s- ^: Q4 d( q h6 ^tvb now,tvbnow,bttvb生抽 1 茶匙
/ O; O) e) ^& ~, o% }: O& j蒜 （切末） 适量
( U+ c. ^; V9 H. Y$ L& d1 T" A黑胡椒 适量0 j5 T6 E( m- r* s- Y6 U3 j
柠檬汁 适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J# ], J: s' ~. x) t
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R! n0 T( r4 S1 U
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N( x4 _+ j8 h) c
全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！
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[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-25 06:12 PM
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