[西式食譜] 龍蝦扁意粉

dororo

材料
2 }/ u9 o( J( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。波士頓龍蝦 半隻
/ P/ M: d% F3 j) F
6 J) T- s0 J% L公仔箱論壇辣椒 20克
: j4 `  O3 F4 h2 r0 v5.39.217.77:8898) C, x+ G' b$ J; s% d9 H" l
銀芽 20克 5.39.217.77:88980 D1 \% d, e3 n) K
tvb now,tvbnow,bttvb9 T  Y' W( A( `" w. r8 M5 ~
鮮菌 20克 tvb now,tvbnow,bttvb! ~4 c. p) a4 o! A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I$ N: @0 g: A7 w7 X- d) g4 X
番茄乾 10克　 ( z5 e# L/ z# }! A0 I6 H

) m  n0 T3 U+ ^! G2 R& K公仔箱論壇扁意粉 250克
% E- R0 b" |6 O1 a/ i5.39.217.77:8898
; {1 e$ c  Q! ~/ f& J  ?# z7 wtvb now,tvbnow,bttvb番茄醬汁 150毫升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w9 t$ H! o' ^3 ~- S' b
, b5 S1 j- L+ {1 \% _
龍蝦湯 150毫升 5.39.217.77:8898$ ?3 q$ I0 b" B/ B3 F

2 v. E6 u/ o7 S8 s7 |% y9 [tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 10毫升
7 r! K9 U2 K# Y8 L4 t  n/ P4 Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c7 P" i0 E. B% z$ S$ M( M, u0 H. y
蒜蓉 10克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  I, G: X( P" M4 w9 m( Z4 b

/ A6 {3 Y7 J- @. ^% u  N# Ttvb now,tvbnow,bttvb白酒 10毫升 $ ?, A1 _2 `, ^& A2 U
公仔箱論壇7 G, P0 q/ M' F4 ^
香草醬 10毫升 公仔箱論壇  D% R6 {) I  W9 Z; c
tvb now,tvbnow,bttvb  |4 C, B; |7 w, J0 @
香草 1棵
8 d& P0 ?" ?! C: n5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B# _& p# E; O
青瓜 半條
9 l& H/ v" g% v; w9 s8 {0 C, O" F& Dtvb now,tvbnow,bttvb0 G+ p" s3 u; U' m# i7 E
1.將青瓜、鮮菌及番茄乾切條、辣椒切絲；再將龍蝦蒸熟，拆殼後將肉切成兩半。
7 `& L5 F5 R% }- r; i7 D' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ B9 e+ }6 Q8 I1 y: _$ N( `tvb now,tvbnow,bttvb2.煮熟扁意粉，隔水備用。
. l% e! N, w1 F6 W4 O  Z5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb$ ~# t# n) H# H1 r' Y4 e+ r
3.起鑊燒熱橄欖油，加入蒜蓉、青瓜、辣椒、銀芽、鮮菌及番茄乾，注入白酒，以大火炒半分鐘，再加入龍蝦湯、番茄醬汁及龍蝦肉，繼續炒半分鐘。 $ X& v$ P% u' f/ o4 ?0 i
5.39.217.77:88986 g8 }( o+ Y! n! }2 T- A+ z; [
4.熄火，把鑊拿開，加入香草醬，拌入扁意粉及調味料，配以香草點綴即可上碟。
& h8 s6 r& T7 Y4 x- E$ k2 ?5.39.217.77:8898
5 ?' m) d3 Q+ \: ~. H/ ?tvb now,tvbnow,bttvb貼士
2 [) u, W# N. g" }) G% _
8 G, V; I. e) d# I煮呢碟扁意粉好簡單，十分鐘就搞掂，不過最麻煩係煮龍蝦，因為事前要做好多工夫。另外仲有一個貼士，就係將鑊由爐頭拎開先放香草醬，如果唔係就會將香草醬煮黃！

sandy3061