嘴臭只是小事！刷牙「不刷舌頭」有5種後果...會發霉5.39.217.77:8898. Y8 k% T# l3 {. h0 Y+ ~) ]& e
公仔箱論壇3 n6 S/ M; h( @ ]$ \! P/ A8 ^
你刷牙的時候會刷舌頭嗎？吃完東西后，有許多殘留物、細菌會停留在舌頭上，不過我們通常刷牙都只刷牙齒，會記得刷舌頭的人很少，加上刺激舌根容易讓人覺得噁心、想吐，因此很多人都不喜歡刷舌頭。不過，國外網站《Women's Health》指出，不刷舌頭會有「5種後果」，不只會造成口腔衛生問題和疾病，甚至還可能會「發霉」！
; S% ]1 q3 b# ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C. m4 O1 S; h9 a3 i4 R) X
1. 口臭5.39.217.77:88987 r" Q! \+ o- x, c0 ?- _; w
許多人擁有口臭的原因正是因為不刷舌頭！細菌會在舌頭上「做一個家」，並且開始大量、過度滋生。口臭的來源通常「潛伏」在舌頭後面，因此，確實地刷舌頭對於口臭防治非常重要。 s, u5 G8 C* E
5.39.217.77:8898- F* l6 g$ g0 u4 M1 H9 C
2. 味覺遲鈍: O* c9 G2 Z R4 R
沒有確實刷舌頭會讓口腔內殘留的食物顆粒、細菌和死皮細胞形成一層生物膜，掩蓋住你的味蕾，使人味覺變得遲鈍。5.39.217.77:8898! }% Z4 D M) }$ ?" r$ a$ g
4 E3 T, B% r0 F Z. C5.39.217.77:88983. 舌頭黑黑毛毛的
- `/ [3 F; z$ `' }公仔箱論壇當你食用一些深色食物（例如：咖啡）時，舌頭上稱之為「舌乳突」的突起結構就會被染色，看起來毛毛的。雖然不美觀，不過這對人體無害，只要好好刷一刷就可以改善。% M* _% q. @: s" o/ K" V" U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h* e" B% U5 a6 _
4. 舌頭「發霉」
# ]& O/ C) d5 a8 k9 o& [tvb now,tvbnow,bttvb不刷舌頭會讓口腔「發霉」！當嘴裡的細菌不平衡，酵母菌也會失去控制，導致又稱為「鵝口瘡」的口腔念珠菌病（oral thrush）。鵝口瘡是一種口腔黏膜炎症，舌頭上會出現白色斑塊，用力擦拭可能會引起黏膜受損，出現潰瘍和傷口。
; L R% \6 u- I" X0 [
+ a# y: N( F a& h9 h; Y& l# u, u; utvb now,tvbnow,bttvb5. 牙齦發炎、牙周病! N9 `$ I0 h/ O$ e0 y% Q
舌頭上的細菌數量過多就會蔓延到牙齒上，可能導致牙齦發炎、發紅，如果沒有確實就醫治療，炎症更可能導致牙周病。牙齦不健康不僅會危害到牙齒，更可能導致其他慢性炎症和心臟病，甚至會有中風和流產的可能。 |
發表於 2018-6-10 02:32 PM
| 
