新婚燕爾,房事過頻,適當多吃點補腎強精的食物和藥物,很有必要,這裡介紹古代有效的新婚男子補腎食療方如下:
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0 Z. \2 m! |9 ^/ ~0 H) ? (1)枸杞子30克與豬腎2個燉服。 8 H0 J' y! l3 A) b# C8 C
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(2)海參30克、黑芝麻60克燉服。
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(3)鯽魚2條、核桃仁30克、大米250克煮粥服。 8 o2 p! p6 j f
: L: r* s/ |# _5.39.217.77:8898 (4)肉蓯蓉30克砂鍋煮爛去渣, 加入100克精羊肉和糯米250克,共熬成粥,食時加少許姜、蔥、鹽調味服。 4 L: M3 P. r3 o" I1 |
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(5)桑葚、桂圓肉、大棗各250克,煮爛去渣留汁,濃縮再加適量白糖熬至拔絲,傾倒在乾淨的大理石或不銹鋼板上,抹平,冷卻後切塊常服。
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以上這些食療方即或以強身體,又有益於新婚生活。 |