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[健康資訊] 不吃三地雷食物 夏天免「火燒心」

聯合報 記者徐如宜/高雄報導8 x' c  [3 n. C0 H
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高雄長庚醫院胃腸肝膽科醫師吳耿良提醒,夏天有三大地雷食物:甜冰品、碳酸飲料、柑橘類水果,可能誘發或造成胃食道逆流(俗稱火燒心)症狀加劇。研究顯示每4人就有1人可能有胃食道逆流,胃食道逆流長期不治療,恐提高食道癌風險。
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: D, a' x; m& s* \1 {' X7 ftvb now,tvbnow,bttvb在醫院擔任研究助理的張小姐,每天早餐1杯大拿鐵,每週至少4杯含糖手搖冰飲。近年陸續出現嘔酸等症狀,常咳嗽、喉嚨沙啞不適,睡前腹脹難眠,一直當作是消化不良,甚至懷疑自己有心臟疾病,就醫後確診為胃食道逆流。  \2 J9 A, t& n9 R) e1 R6 b8 Q

. r- p; u% T; E/ u1 S) A. ^( n公仔箱論壇吳耿良指出,張小姐平日除刺激性咖啡飲品及酸甜飲料不離手,也愛吃柑橘類水果,甚至忙起來就當正餐止飢,這些都是誘發或加劇她的胃食道逆流症狀的主因。' a0 @0 S$ a5 o% [6 }; j) e+ t8 F0 |
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民眾常以為飲用含有檸檬、柳橙等果汁成分的飲品較為健康,吳耿良說,其實並不完全正確。飲料中的高糖分會延緩胃部排空時間,酸性食物會促進胃酸分泌及造成下食道括約肌放鬆,使得胃液逆流症狀更容易發生。
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吳耿良說,像張小姐這樣的患者,用餐時間匆忙且不固定,考量傳統藥物在使用上有較多限制,使用新一代質子幫浦抑制劑治療,確保可長效穩定控制胃酸分泌,改善食道發炎症狀。/ t; D. K1 ]8 y0 A3 F. ~

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% B" t& A8 ?& W" E! ]" t7 q; j- Z6 Y, H5.39.217.77:8898來源:聯合新聞網
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