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[藥膳] 藥膳:黑髮潤膚 海帶燉雞

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# I7 M% Y8 ?2 G  c- bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  淨雞1只(約重1500克),水發海帶400克,料酒、精鹽、味精、蔥花、薑片、花椒、胡椒粉、花生油各適量。5.39.217.77:88989 G: ]0 r8 `& m

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  制法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _7 o* |7 ^" c5 ~8 M
  (1)將雞宰殺,去毛,去內臟,剁成塊;將海帶洗淨,切成菱形塊。公仔箱論壇" ], M" w+ i( z3 o

8 b- X( J+ Y2 \; q  I: Q$ D公仔箱論壇  (2)鍋內放入清水,將雞塊下入鍋內,上火燒沸後撇去浮沫,加入花生油、蔥花、薑片、花椒、胡椒粉、料酒、海帶塊,燉燒至雞肉熟爛時,加入精鹽、味精,燒至雞肉入味,即出鍋裝湯盆。% T1 |0 k% I* J

5 @! d7 C  w" N" V; N. ^5 h5.39.217.77:8898  特點公仔箱論壇3 T$ S- |# r- D7 \; b! O
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  雞肉熟爛,海帶滑潤,味鹹香。tvb now,tvbnow,bttvb1 w8 f' X! y9 t( _: o0 S" E2 f

$ B8 N* H3 s; r$ |公仔箱論壇  功效
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4 _- ~" M6 p  R9 y* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  雞肉含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素Bl、維生素B2等,具有溫中益氣、補虛、強筋骨的作用。因其含有豐富的維生素,故有潤肌澤膚的作用。海帶含有豐富的碘,有軟骨散結、烏髮的作用。( S. B% J6 _$ l. Z8 y$ F

7 z; T! x3 ]" x& R6 U% g  雞與海帶相燉,具有補虛、益氣、軟堅散結、潤膚烏髮的作用。亦可治療淋巴結核、甲狀腺彌漫性腫大。所以,此菜是潤皮、烏髮的健美食品。
謝謝你的提供,更想間是不是煲海帶綠豆糖水那種海帶呢?謝謝^:)^
多謝你的提供如此容易可燉的美味養顏雞湯  !!   :-*
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