原 料 ： 芝麻500克，白糖適量
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& Y3 T* J1 D; g5 b; n5.39.217.77:8898 制 法 ： 將芝麻揀淨，放入鐵鍋內用文火炒香後晾涼，搗碎後，裝入瓦罐內備用 2 Z+ z2 Y# d0 _6 {: n" n1 F
用 法 ： 食用時，每次2 湯匙，放入碗中，再加白糖適量，用開水沖服
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$ e0 g* z6 j* R( g; k9 q, { 功 效 ： 補陰血，養肝腎，烏鬚髮，長肌肉，填精髓。適用于平時調補，以抗早衰；肺燥咳嗽、皮膚乾燥；肝腎陰虛的頭髮早白及老人便秘等症。 : A; s: P; i& T7 E7 G6 }. S& M4 @
2 K% \4 n, k; g8 D! W5 I$ ttvb now,tvbnow,bttvb 附：其他相關食療方 % h9 q: d: ]) F
3 U$ Y: e$ Z. |, Q5.39.217.77:8898 1、治久咳不止：生薑汁200毫升，蜂蜜200毫升，同置鍋中煎至稠粘如膏時停火，待冷卻裝瓶備用。每次20毫升，沸水沖化飲服，每日3次。
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4 T. Z) b3 V1 P6 {6 C5.39.217.77:8898 2、蜂蜜蘿蔔汁：白皮大蘿蔔1個，洗淨，中心挖空，將蜂蜜100克盛裝於內，放入碗內，置鍋中隔水飲用。有清熱潤肺，止咳化痰作用，適用於急、慢性支氣管炎，咳嗽，痰多，久咳，痰中帶血，肺結核咽幹。5.39.217.77:8898. Z- g+ d T% ~" s5 d& U
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3、百合蜜：百合100克，蜂蜜50克拌勻蒸熟，於睡前食用。適用於神經衰弱，睡眠欠佳，久咳，口幹等症。
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4、薑蜜膏：生薑汁200克，蜂蜜200克，水煎至稠粘如膏時停火，冷卻後裝瓶備用。每次服30毫升，以熱開水沖服，每日2次。可治肺寒、肺燥型久咳不愈。
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5、芝麻20克，南杏仁15克，共搗爛開水沖服；或水煎加適量冰糖服，每日一劑，治久咳無痰。 |
發表於 2006-12-11 12:48 PM
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發表於 2006-12-11 09:57 PM
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