健康醫療/編輯部報導公仔箱論壇2 |( ~) D6 I3 r6 b5 z
$ p& `) u) m: {公仔箱論壇最近適逢時節交替,氣候變化多端,早晚溫差較大,有研究指出溫差7度以上,就容易引發氣喘,不可輕忽。氣喘是最常見的慢性疾病之一,影響全球超過3億人口,也是國人好發的呼吸道疾病。根據國民健康署調查發現,5.1%的曾被診斷出氣喘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w2 o- S) x: v
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兒童氣喘主因為塵蟎 寢具、絨毛玩具常清洗
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氣喘特點是反覆呼吸困難,伴有氣短、喘息、胸悶和咳嗽等症狀。平時沒有明顯症狀,但不代表已經痊癒,一旦碰觸感染、刺激物、過敏原或是氣候劇變,便可能發生嚴重的急性發作,病人常常必須住院接受治療。4 @9 E1 p1 Y- ]) f8 {
. k" d0 F4 J* r- X1 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料顯示,引發未滿12歲的兒童氣喘原因前5名依序為塵蟎、氣溫急遽變化、病毒感染、冰冷食物與空氣汙染,環境佔極重要的因素。國健署提醒,時時檢視家中、週遭環境與日常生活習慣,以下若有任何1項,就代表生活中潛藏誘發氣喘的危險因子,須有所警覺:5.39.217.77:8898+ n! D$ |/ d+ n! c7 d4 u
9 p$ v2 Y# l5 m- S3 G9 X公仔箱論壇1、寢具(棉被、枕頭套、床墊)超過2週未清洗。% z- u( _1 k9 K7 U8 C: s
; _! \ H! L5 K! h/ M* q T5.39.217.77:88982、家中堆放絨毛玩具且超過1週未清洗。
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7 ?7 D) w% K2 _0 _5.39.217.77:88983、養寵物,如貓或狗的毛。- E4 k1 ^; E: y- d% X
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4、家中成員有吸菸習慣。公仔箱論壇, Z- d8 A5 J! K3 ]
$ H* m% J A' F4 Z2 I$ t4 f: @0 Y* y% _5、平常愛吃冰冷的食物。公仔箱論壇4 T' `7 C4 V# A [5 m% D( H! G
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6、氣溫變化很大,忽冷忽熱,沒有注意保暖。
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熱水洗寢具、拒菸害、戴口罩 3個小撇步防過敏
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國民健康署署長王英偉呼籲,如果發現自家在上述6個危險生活習慣中具備引起氣喘的原因,別驚慌,只要依照下列3個小撇步,可有效防治過敏原,遠離氣喘危機:; u) S5 z3 W, Z# e. r N
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1、遠離過敏源、維持環境清潔TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k2 ~3 O% d- V6 n) U
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塵蟎為家庭最常見的過敏原,常生長於枕頭、棉被、床墊、絨毛玩具中。可定期清潔居家環境,每1至2週用熱水清洗寢具並曝曬於陽光底下,不堆放絨毛玩具或擺放地毯,防範塵蟎生長。tvb now,tvbnow,bttvb& h+ w" K3 K( X* ^/ e1 v* y- {7 T( J1 q
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2、拒絕週遭菸害公仔箱論壇9 a; Z) `# M( c$ H- }) J1 W6 m
7 L8 d0 z2 P: b# z7 V+ m引發氣喘的因素包含吸入過敏原、香水、灰塵等刺激性物質,抽菸產生的煙霧對氣喘病患也是刺激性物質,吸入煙霧就非常可能引發氣喘。當氣喘病患周遭親人有吸菸習慣時,應勸告當事人,以免引發病患氣喘的可能。tvb now,tvbnow,bttvb: m3 }& V. U# i, U( i
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3、外出戴口罩
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病人對空氣中的汙染物質,如氮氧化物(一氧化氮及二氧化氮)、硫氧化物、臭氧及粒狀物質的變化是較為敏感的,外出時應戴口罩,避免吸入空氣中的粒狀汙染物質。也避免進入冷氣房,吸入大量乾冷空氣導致水分從呼吸道流失進而刺激呼吸道,引發氣喘。5.39.217.77:8898% T+ Q& F9 C8 M- _" J$ o* T
) q, E. Y7 z" f R# rtvb now,tvbnow,bttvb已罹患氣喘的國人,國民健康署引用全球氣喘倡議組織資料,提供民眾一個簡易評估表來檢視氣喘控制狀況。當氣喘控制不良時,應與醫師詳細討論治療計畫,切勿輕忽而喪失正確治療時機。 |