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# [% J% a* L# f& M- x# p i8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o: {. h3 B% }/ u. p+ K7 N+ x
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+ U$ Y8 B; J7 ~& `! Stvb now,tvbnow,bttvb【材料】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g7 n& r3 ^5 q
, O0 J+ q& G3 i$ {/ c2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子30克 芡實 30克 薏仁50克 龍眼肉8克 蜂蜜適量
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【作法】： 5.39.217.77:8898, ?& G b7 B( x) F t! _
1.蓮子、芡實、薏仁先泡水約半小時，再將所有材料洗淨，加水500cc，用大火煮滾。8 o% o8 @, w0 Y$ K
2.再以小火熬煮約一小時，加入蜂蜜或冰糖即可。公仔箱論壇1 p' q0 M+ u- c; b: t
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【其他】：
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能補脾促進新陳代謝，讓肌膚變得柔細光滑，還具有美白的功效。
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注意事項5.39.217.77:8898' o' V% ?0 e8 _
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大便乾燥、食慾不振、腹脹不宜多吃，感冒發熱期間最好不要服用。公仔箱論壇7 P& l5 h9 _ {- S: y! I5 P X! p
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) C3 i0 C: g( p5 B* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[現在正是蓮花盛開~~蓮子盛產的季節,是吃蓮子的好時機.] |
發表於 2008-8-23 10:38 AM
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