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【材料】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M$ `% ~* b9 F
* K/ V* y2 V% i" M蓮子30克 芡實 30克 薏仁50克 龍眼肉8克 蜂蜜適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m5 H, D' R0 W3 [' c/ L
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【作法】： 5.39.217.77:8898! J/ C' d3 f& p5 E- Y0 Z7 J
1.蓮子、芡實、薏仁先泡水約半小時，再將所有材料洗淨，加水500cc，用大火煮滾。
9 o# \* t% ?6 |公仔箱論壇2.再以小火熬煮約一小時，加入蜂蜜或冰糖即可。
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能補脾促進新陳代謝，讓肌膚變得柔細光滑，還具有美白的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^; n4 N6 [( u3 _9 y3 _2 E0 p5 s
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注意事項5.39.217.77:88989 \7 W/ T9 v' T; Z# L$ D
4 l% X# U$ f: u2 M" Y& I大便乾燥、食慾不振、腹脹不宜多吃，感冒發熱期間最好不要服用。公仔箱論壇; u! g, l& h1 Y8 j! {
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2 P- ]* y+ }- N& }5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z6 O, i3 W0 v
[現在正是蓮花盛開~~蓮子盛產的季節,是吃蓮子的好時機.] |
發表於 2008-8-23 10:38 AM
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