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5 Z) m% v$ k) C0 G4 @公仔箱論壇【材料】：
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+ n6 s$ `# l0 \! s9 M; }5.39.217.77:8898蓮子30克 芡實 30克 薏仁50克 龍眼肉8克 蜂蜜適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S" V, a% Q! U
3 i, r' I( k* `, V- b: |【作法】：
* v$ {: N1 c0 ]% d4 i1.蓮子、芡實、薏仁先泡水約半小時，再將所有材料洗淨，加水500cc，用大火煮滾。- w5 ^- x5 @* A% E8 X, ?# f
2.再以小火熬煮約一小時，加入蜂蜜或冰糖即可。5.39.217.77:8898 d& w: J+ `2 ^; a5 g
% ^2 ?. u% _: P7 w/ H( Z, ftvb now,tvbnow,bttvb【其他】：0 p% x3 b: \. \' B( y7 D9 ?! H
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% o) A% T# [8 i* W公仔箱論壇能補脾促進新陳代謝，讓肌膚變得柔細光滑，還具有美白的功效。tvb now,tvbnow,bttvb. f5 e! l2 t9 I4 L7 ~$ c
7 D' y- |3 c7 M# P- R5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意事項
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大便乾燥、食慾不振、腹脹不宜多吃，感冒發熱期間最好不要服用。tvb now,tvbnow,bttvb5 }$ N" w. E* ^, B' K: d3 z# g8 n
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[現在正是蓮花盛開~~蓮子盛產的季節,是吃蓮子的好時機.] |
發表於 2008-8-23 10:38 AM
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