[藥膳] 陳皮綠豆湯

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材 料 ：
( M& ]3 m6 P+ I' C/ f1 u0 c( u; itvb now,tvbnow,bttvb綠 豆         1 5.39.217.77:88982 u2 a! ^1 N8 x3 W+ ^
陳 皮          半 塊 9 O# T+ o5 Q$ a- ]
海 帶          半 公仔箱論壇' \9 \& V6 a5 A% G
蓮 子 肉          半 4 c9 j& ?6 V; u+ p- N* S
片 糖         2 塊 公仔箱論壇, U! U  t7 b" U& L( }4 w
清 水         5 碗
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做 法 ：tvb now,tvbnow,bttvb& }; U& n: C5 s8 i/ |( i
1. 綠 豆 洗 淨 。 陳 皮 浸 軟 、 刮 去 內 瓤 .7 [2 B. D5 z9 H  I' ^
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2. 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。 蓮 子 去 芯 、 洗 淨 。
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3. 所 有 材 料 （ 糖 除 外 ） 放 入 煲 內 ， 煮 滾 後 轉 細 火 ， 煮 至 豆 糜 爛 ， 加 片 糖 煮 至 溶 即 可 熄 火 供 食 。5.39.217.77:8898) Z- N% d& O: g. r0 f
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% K# |, f2 i3 O, o' q' F2 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。
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1 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。
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