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綠 豆 1  / ~5 p- b3 p" }/ }1 ]. f- e
陳 皮 半 塊
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蓮 子 肉 半
4 c0 b' ?0 ^' e. rtvb now,tvbnow,bttvb片 糖 2 塊
7 l J7 Z3 M) k ztvb now,tvbnow,bttvb清 水 5 碗
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+ w0 I$ d) J! o做 法 ：5.39.217.77:8898' m0 \$ M0 Z; g
1. 綠 豆 洗 淨 。 陳 皮 浸 軟 、 刮 去 內 瓤 .
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2. 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。 蓮 子 去 芯 、 洗 淨 。
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3. 所 有 材 料 （ 糖 除 外 ） 放 入 煲 內 ， 煮 滾 後 轉 細 火 ， 煮 至 豆 糜 爛 ， 加 片 糖 煮 至 溶 即 可 熄 火 供 食 。
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涼 血 解 毒 ， 治 暗 瘡 及 濕 疹 。 公仔箱論壇- X7 ^* S8 S9 Q
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發表於 2008-8-23 08:21 AM
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