[藥膳] 陳皮綠豆湯

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材 料 ： 7 Y' {+ D; l$ H! [( o3 g( S5 ?4 t2 G
綠 豆         1
! N! N9 F+ D# \, u* T& z1 u公仔箱論壇陳 皮          半 塊
/ {7 @$ k9 S: b8 a. y% x+ y公仔箱論壇海 帶          半 ! a0 q3 a6 F8 H' y6 I5 w
蓮 子 肉          半 ! ?# ~# \' A! Y
片 糖         2 塊 + l( l+ Z7 c9 W( C1 k
清 水         5 碗7 E  Y: B8 g# g4 p) P* N6 E: c

- w7 g6 q1 J" W0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 S; S" D3 @2 |5.39.217.77:8898做 法 ：公仔箱論壇% M5 c1 \9 `- o& P) v- J8 A& @% h
1. 綠 豆 洗 淨 。 陳 皮 浸 軟 、 刮 去 內 瓤 .2 e- @$ h: {) W$ b

6 G. E2 e1 _( _" ?  a* u; ^9 Rtvb now,tvbnow,bttvb2. 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。 蓮 子 去 芯 、 洗 淨 。
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3. 所 有 材 料 （ 糖 除 外 ） 放 入 煲 內 ， 煮 滾 後 轉 細 火 ， 煮 至 豆 糜 爛 ， 加 片 糖 煮 至 溶 即 可 熄 火 供 食 。
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心 得
+ x4 ?% h1 r4 Z6 o8 G4 Htvb now,tvbnow,bttvb涼 血 解 毒 ， 治 暗 瘡 及 濕 疹 。
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# p+ y6 p2 ~5 j' s* W2 @, E2 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。
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