早安健康／林明慧報導
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吹彈可破的寶寶肌膚雖然人人稱羨，但夏天高溫導致的大量出汗，再加上口水、排泄物、母乳、牛奶、離乳食等髒汙刺激，容易引起皮膚搔癢、紅疹等症狀，讓不少媽媽們傷透腦筋。 5.39.217.77:88983 G2 X( R2 q: w' n+ o
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日本小兒科皮膚學會會員濱崎芹表示，正確的清潔方式可減少寶寶肌膚問題產生，讓寶寶更舒服的度過炎炎盛夏！
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& ^ k8 {0 a. R幫寶寶洗個香噴噴澎澎澡吧！以下為濱崎芹提醒的寶寶洗澡注意事項。
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# u1 _4 O W1 k* [4 L* d可以不用沐浴乳清潔5.39.217.77:8898: H1 D z* k! K1 G5 Y# {
濱崎芹表示，除了手腳有髒汙或有使用防曬乳外，平常可不用沐浴乳，直接用水清潔，避免寶寶肌膚的潤澤被沐浴乳洗掉。沖洗時水壓轉小，並且用手確認水溫(約38-39℃)。另外，一天洗兩次即可，頻繁洗澡會使得皮膚失去油脂，導致肌膚乾燥。5.39.217.77:88988 |9 N- E$ x I s
1 O' o0 d! P8 Z" H3 a$ ?) ]% F公仔箱論壇流汗記得要擦背& n) `/ }* U2 B) K, {
炎熱的夏天，寶寶容易汗流浹背。濱崎芹建議，用擰乾的毛巾擦拭汗水，必要的話換件乾淨的上衣。睡覺時可在寶寶背後墊上吸汗巾，頭後方也可鋪一層毛巾加速吸汗。
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尿布濕了立刻換
3 R8 Q& x: @2 B8 e, h' o- n8 ytvb now,tvbnow,bttvb寶寶尿尿或大便的話，濱崎芹認為，一定要立刻換上新的尿布。屁股被糞便沾到時，可將洗臉盆裝溫水，採座浴的方式清潔屁股。擦乾屁股時不要太大力，否則容易引起肌膚問題。濱崎芹建議，輕輕得擦拭水份，待屁股乾潔後再穿上尿布。此外，外出時也記得帶上幾片尿布，以便隨時更換。
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洗淨污垢容易堆積的部位
6 ?8 b8 g$ |" Z* x5.39.217.77:8898脖子、腰部、手肘，以及有皺摺的部位容易堆積污垢，清潔時必須特別注意。沐浴乳在手中起泡後，用手溫柔得輕洗寶寶的身體，接著用水徹底沖洗乾淨。' c8 [2 X1 {5 ^. W* }
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洗澡水溫宜38-39℃，不宜泡太久5.39.217.77:8898# X6 Q. X7 V. N4 X) F* P" w5 ~
洗澡水溫度過高容易使得寶寶肌膚失去水分，濱崎芹認為，38-39℃為最佳水溫。若有濕疹的話，為了不要使搔癢程度加劇，建議用38℃的溫水清潔。另外，泡太久也會使寶寶肌膚乾燥，最多以5分鐘為限。
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寶寶洗澡各部位訣竅
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+ s! \! |; l' f5 \9 ^* h: h5.39.217.77:8898〈頭〉 5.39.217.77:88983 A0 v3 w& d0 F- U( D- h
用手指頭沾取洗髮精泡泡，以畫小圓的方式輕輕搓洗寶寶頭部。注意不要讓泡泡流到寶寶的眼睛或嘴巴裡。 X+ f. U5 X3 \3 l1 L
+ g" g) r) X" P5 f. q2 O+ P( rtvb now,tvbnow,bttvb〈腋下〉 ' }0 k$ [ T6 K4 F* q. z
由於腋下容易堆積髒汙，可向上抬起寶寶的手，張開腋下肌膚輕輕搓洗。記得要把泡泡沖洗乾淨。
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5 d2 ]- z! M* q' p4 q& }公仔箱論壇〈手、腳〉
' k$ G T& S" l公仔箱論壇用大拇指及食指圈成輪狀，來回清洗寶寶的手肘和膝蓋。寶寶的手指縫隙也別忘記了。 tvb now,tvbnow,bttvb' }$ s7 ]# o; e. g, Q; b
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〈屁股、性器〉
0 y- S4 ?3 M0 c公仔箱論壇因為屁股的縫隙及性器的皺褶易藏汙納垢，用手指輕輕搓洗乾淨。 |
發表於 2018-5-26 11:55 AM
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