材料：公仔箱論壇) }9 k% \; v5 l' }6 ?) `; E
+ {, Z3 ?7 V: `0 R" g& i7 I
猪肉大约两百克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z5 v3 h. u# c5 r2 [* n
小黄瓜一根、番茄小一只、洋葱小半只' O. O4 e6 \2 I7 w+ s2 W" \
鸡蛋清一只、面粉一大匙、生粉4-5大匙、小苏打一点点- n" p& V! h4 U0 u0 Z
调料为番茄酱四大匙、黑醋一小匙、糖一茶匙（根据个人口味可以调试).
( t8 \: _1 g8 \& X1 U; Y( R: ^# J公仔箱論壇料酒、胡椒粉、盐适量
`: z* Z" k1 s公仔箱論壇8 |' t2 o$ B9 @7 g4 k
做法：
, w, j9 v; J7 i4 ~1 [' O# T! A
! h' s" G" T& y6 q& q4 e, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.猪肉块然后用刀背剁松，然后加入一点料酒、一点胡椒粉、一点盐腌一个小时。' s$ v4 `; h* f: |" v
2.小黄瓜切滚刀块、番茄切块、洋葱半只块
' I& s& p% l) K5.39.217.77:88983.一个碗里倒入番茄酱四大匙，黑醋一茶匙、糖一茶匙搅拌公仔箱論壇+ q8 W% o$ a5 l* L. z0 T
4.热上1/4 锅的油，然后再腌好的猪肉块上倒入一只蛋清，一点生粉。
. f" a1 M4 Y0 I! I% x& i! i: y' Ztvb now,tvbnow,bttvb5.一个盘子里倒入4大匙的生粉，一点点小苏打，一大匙的面粉，搅拌。, R; @ N/ l3 O5 @
6.將沾上蛋汁的猪肉滚上刚刚的粉。tvb now,tvbnow,bttvb: q8 D4 ]5 N& s2 q; a2 r3 {0 c
7.把猪肉块入锅炸至全熟‧ 5.39.217.77:8898# s% T: J1 t: @4 v$ u7 x, X% R
8.倒去炸油，倒入刚刚准备的番茄酱炒至浓稠，然后依次倒入洋葱片、番茄、小黄瓜和炸好的猪肉。稍微翻炒，就好了,我不打芡。。番茄汁已经很浓厚了。
8 G/ p1 [, q+ G& u公仔箱論壇
! P" h' n, m* b/ }+ Ktvb now,tvbnow,bttvb 
& D. F' a- _$ x, H" ]" k4 etvb now,tvbnow,bttvb) X1 B6 j4 K4 Y1 o* l8 M, Q4 A
 |
發表於 2008-8-22 08:38 PM
| 
