一怕精神紧张。 公仔箱論壇0 S( U+ G" d* `, O9 t" l- b' U
6 P$ U+ P4 J5 j" ~9 atvb now,tvbnow,bttvb一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。长期抑郁、焦虑或精神创伤后，易患溃疡病。
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二怕过度疲劳。 tvb now,tvbnow,bttvb8 |1 N* r6 t/ z
4 q# p/ E5 L; G$ z! C, s8 Z8 U7 e公仔箱論壇无论是体力劳动或是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足、分泌功能失调、胃酸过多而黏液减少，使黏膜受到损害。 tvb now,tvbnow,bttvb& Z' s5 i5 D+ d5 t$ {% y! @
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三怕酗酒无度。
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酒精本身可直接损害胃黏膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。 5.39.217.77:88986 a1 l; K9 [. o% t1 k4 k) l
! T, X2 x! p6 C; X# c9 g; d# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四怕嗜烟成癖。
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7 g8 S9 i& `$ |( \, b0 p: jtvb now,tvbnow,bttvb吸烟可促使胃黏膜血管收缩，减少胃黏膜的前列腺素合成，这是一种黏膜保护因子。吸烟还能刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重对黏膜的破坏； 公仔箱論壇+ n" ?$ N+ ~/ d& t
5 U- Z6 ~. Y: N2 R五怕饥饱不均。 & o( `; S# I6 Q
5 y2 J2 I& u5 }) W4 {饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成黏膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制；胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成胃损伤。 5.39.217.77:8898# [$ Y/ J& I5 }* n0 L
/ E. `. @5 W* i3 n! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六怕饮食不洁。 公仔箱論壇$ K( h Q& V3 |, N% J6 S8 F
& S( c7 z. w( W$ d# B1 s8 W- G幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一，在溃疡病人中，该菌的检出率高达70%-90％，而溃疡病治愈后，该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触中传染，不洁的食物也是感染的原因之一。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L9 o) o9 ~" p1 W3 n- E0 x6 F
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七怕晚餐过饱。
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有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西，这样做不仅造成睡眠不实，易导致肥胖，还可因刺激胃黏膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。
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. h: y- N/ Z; n% q. x八怕狼吞虎咽。 5.39.217.77:8898. h% ^; l2 Y) q8 x' V
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食物进入胃内，经储纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状，才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，食物粗糙，就会增加胃的负担，延长停留时间，可致胃黏膜损伤；另外，细嚼慢咽能增加唾液分泌而使胃酸和胆汁分泌减少，有利于胃的保护。 tvb now,tvbnow,bttvb. q, S. A( x! T! D9 S; } [
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九怕咖啡浓茶。 tvb now,tvbnow,bttvb: B) q+ D2 H5 {7 J* S3 s" J4 b
, Q) ?& Z3 R& o0 [. K5.39.217.77:8898咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂，都能通过反射导致胃黏膜缺血，使胃黏膜的保护功能破坏，而促成溃疡发生。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w8 Q/ r6 K+ ~; {
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十怕滥用药物。
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容易损伤胃黏膜的药物主要有三类：一是乙酰水杨酸类，如阿司匹林；二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物；三是皮质类固醇等激素类药物。故应尽量避免应用这些药物，如必须使用时，要控制剂量和疗程，最好在饭后服用。 |
發表於 2008-8-22 01:52 PM
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