早安健康／張承宇報導8 }+ @) ~0 N; Q' b2 ]3 |
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嘴破，食不下嚥、有口難言！嚴重起來，還會反覆發作。對台灣人來說，多數人總是直覺：是火氣大！解方若不是灌幾杯涼茶，塗點鹽巴，就是噴點西瓜霜。而這些偏方，療效不敢保證，卻可能會讓你痛不欲生！醫師提醒：嘴破的狀況不同，治療方式也不同，若是用錯方法，後果不堪設想！ tvb now,tvbnow,bttvb3 M& @' Q; h/ w3 ]
' I) W7 s' U" c0 x7 j嘴破的原因
! M( W5 ~6 R/ _7 g0 C! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o1 K% a4 ~8 L% |" _: h
日本牙科醫師丸山和弘表示，嘴破的原因有很多，了解嘴破的原因有助於我們預防嘴破，不管是暫時沒有嘴破問題的人，或是常常因為嘴破而困擾的人都一定要深入了解、預防。
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物理性損傷tvb now,tvbnow,bttvb4 D8 i$ m- M8 Z' c, O4 [3 l/ G! e4 V
嘴破的原因有很多，最常見的是口腔受到外力傷害，如假牙、蛀牙、不小心咬到等，導致黏膜破損潰瘍。
% _# i9 c4 _* F7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感染性潰瘍
* y6 K& }4 w/ z8 v1 Z: _公仔箱論壇病毒、細菌、黴菌感染導致口腔潰瘍。如果我們免疫力不好，就有可能導致口腔潰瘍。
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這種嘴破常見於頰、唇、口底及舌頭等黏膜處，通常與個人體質、壓力、熬夜及女性月經前的荷爾蒙變化相關，持續約1～2星期。
1 i# ?1 }" Y! _, k飲食
" k# ~4 h$ U5 u. _" n8 c" X體質敏感者，攝取代糖、小麥或麩質食物後容易發生口腔潰瘍。缺乏維生素C、B12 或貧血患者也容易產生口腔潰瘍。愛吃火烤、油炸、辛辣等燥熱、刺激性強的食物，也容易火氣大，造成嘴破。( T7 `: F/ W3 v4 T k. |
口腔癌/ K, k5 H4 |6 M8 K
因腫瘤增生，缺乏血液循環引發組識壞死，最後呈現潰瘍。
3 L0 U7 y2 f, ^+ Q. V( ~5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u1 q4 D0 K* X# m% G* n1 e
嘴破的偏方、民俗療法
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基隆長庚外科副教授江坤俊醫師曾在受訪時表示，西瓜霜是一種含有多種中藥的複合物，來路不明，品質難以控制，且很多人使用皆無效。 2 g/ W( q' q1 Q3 B
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其餘的偏方，例如塗抹鹽巴，更只是讓傷口疼痛而不具療效。
$ ~3 ^& l9 ], ]5 m1 _6 v3 _5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g* K1 e/ k& w- g
嘴破的治療方式
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發生嘴破的症狀時，只要三餐正常、睡眠充足，大約1～2周會自然癒合，治療嘴破的關鍵是趁破洞還小的時候趕緊治療，可以請醫師開抗菌軟膏等治療嘴破用藥，大概2～3天就會癒合。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _4 Y, O9 N8 n" s s6 R1 w
1 i, E u. a% S+ R+ E7 @$ F若發現嘴破是因為假牙、牙齒尖銳部分造成的嘴破，請牙科醫師調整、治療是必要的。
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嘴破的預防方式
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日本牙科醫師丸山和弘表示，藉由提高身體的抵抗力，以及防止刺激口中黏膜，我們能夠間接達到預防嘴破的效果，養成良好習慣、均衡飲食，是預防嘴破的不二法門。 tvb now,tvbnow,bttvb0 a! W* S$ f' S5 V z
' r$ Z: w1 C+ D- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免過度疲勞、睡眠不足、壓力。
9 k% m) V# V. ~8 E公仔箱論壇避免抽菸、吃檳榔。
' j" F, N% C/ P4 `5 q% y3 v5 X: p公仔箱論壇避免吃、喝攝氏70度以上的熱食。
3 b4 x' c( n; w& c避免吃油炸、辛辣等刺激性食品。
, N1 F9 q/ f" i$ o6 Z& p常保口內清潔，牙垢、牙結石等口內的穢物容易造成嘴破。
$ @" i' _$ V# k$ U q8 j公仔箱論壇注意是不是因為蛀牙、假牙、咬合不正，咬到嘴唇造成嘴破，若有這些情形，務必尋求牙科醫師治療。
9 X0 |5 u6 m @3 j" d# K+ P5.39.217.77:8898多攝取富含維生素A、維生素B的食物、如黃綠色蔬菜（菠菜等）、海藻類（海帶、羊栖菜等）等，可以保護口腔黏膜，預防嘴破。tvb now,tvbnow,bttvb5 o+ \ i" |7 P0 g5 t# ]
6 E* u* n- L3 X' H; M5 S# S; _嘴破可能和口腔癌有關 ) K( a0 w6 Y6 m
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丸山醫師特別提醒，嘴破持續2周以上或是短時間內多處嘴破並不尋常，一定要尋求醫師協助，不可輕忽。 公仔箱論壇" ]9 E/ k9 I( R8 o% e1 o
# ]4 r5 A% J5 {3 }. E除了前面提到嘴破有可能是口腔癌造成的，矯正器、人工假牙等尖銳物持續刺激口腔黏膜，造成同一位置反覆潰瘍，可能會引起口腔病變，提高罹癌風險，如果您有這種情況，一定要向牙科醫師尋求協助。 . J2 m9 s- v3 @0 x; P! f: c
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根據衛福部2016年死因統計，口腔癌高居男性腫瘤死亡原因第4位，國內口腔癌病患有逐年增加的趨勢，且近年來年齡有下降趨勢，不乏二、三十多歲的案例，口腔癌不再是中、老年人的專利，口腔癌第四期的五年存活率更是只有34.7％，萬萬不可輕忽。 |
發表於 2018-5-22 07:06 AM
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