[冷知識分享] 優勝美地瑜伽李慧老師 - 手指瑜伽，舒緩指間疲勞 (字幕)

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優勝美地瑜伽李慧老師 - 手指瑜伽，舒緩指間疲勞 (字幕)+ [3 |7 b/ X' Y' U" ~
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【方法】每個動作保持20-30秒，每天做3-4組5.39.217.77:8898% ]5 @, M2 x6 {1 L1 V( U0 @3 x
【功效】拉伸手指，緩解手指酸痛
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thanks for sharing! try to see if it work!!