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[中式食譜] 仁棯蒸花蝦

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, {2 b6 g0 l' b6 F  w1 a0 t5.39.217.77:8898游水花蝦剪鬚及鎗,挑走頭部胃囊,用刀切開兩邊,, ?. v" l8 z9 ~  _3 l7 A( u
再在蝦肉上打橫或打斜切兩刀,防止蝦身蒸好後捲起TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {: p/ B3 K/ z

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仁棯拍碎去核,一半切碎,加入子薑片,加少許砂糖5 u* G4 c( w: ~: N0 |
、鹽,先醃半小時。另一半仁棯一開四,同醃,備用 ( Y& |7 G; x7 @! Q' [$ W

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8 n7 R$ X$ |* Y( k! r公仔箱論壇勝瓜去皮後斜切片狀,排放碟底,瓜面放改好之花蝦;再將醃
& }9 b) b9 S$ W  k2 j# s1 t8 A& s  ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好的仁棯、子薑取出,不要倒掉醃汁,加少許蠔油、生粉、生
' d! M' a7 |( {0 V. l公仔箱論壇油、生抽,覺得太酸可酌加砂糖,但要有點酸才能食到仁棯味
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將仁棯、子薑放在蝦面上,隔水蒸五至六分鐘。蒸好後,撒點葱花便可上檯


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7 ?% }; T. Y+ I. ~  游水花蝦當造,配合時令物料勝瓜、銀棯、子薑,更清甜、更惹味。孔夫子有云:不時不食。合時的食物是最肥美、最好的,過造後食味便不一樣。勝瓜過時變了有核,纖維變粗;花蝦過造便缺貨,如果有,價錢也很貴;銀棯如果沒有新鮮的,只可用醃製成品,食味大不一樣。銀稔當造時可用豬肉、麵醬、蝦米等煮成醬,用樽入好作鹹菜用。tvb now,tvbnow,bttvb1 Q) G: A/ A) |$ z

" h% [2 B! C4 G! y& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  仁棯有一種天然酸香味,所以能吸引人們食用,但因收成期短,中餐中較少見此菜式。但現在的年輕人未必欣賞,年長的人才更懂欣賞仁棯的獨特酸香味。以往冷藏設備較缺乏,只有當造時才能食到新鮮的。往昔當造時醬園舖都會做仁棯醬,十分甜,不用入雪櫃亦能存放一段長時間。現在的超市亦見到有用糖醋醃漬之仁棯,有用豉油糖醃漬之仁棯;仁棯亦可用來浸酒,有補腎作用。做法是先用清水洗淨、風乾,用雙蒸酒浸一年便可飮用。5.39.217.77:88987 r3 ^, A5 C, L' \6 u* P& q4 b$ w8 ~
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [5 Y6 I% ]# x
  游水花蝦8兩、銀棯25粒、子薑3兩、勝瓜1至2條、蒜頭適量。( ^6 n* ]6 R; I
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" a2 F% [4 W9 z; V4 |6 h2 r4 Itvb now,tvbnow,bttvb貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i/ F* v1 H, r
※勝瓜要切薄些,不能厚過一隻筷子的厚度;如果喜歡勝瓜冧些,可以先蒸三分鐘,再放蝦。
) q( p- y7 _6 F2 z0 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, v2 S. o/ ?6 k% ]1 R: V
※先用剪刀剪開蝦殼,再用刀開邊較安全;而且一定要做這個步驟,否則唔入味及唔好食。5.39.217.77:88987 v; k* H2 e% ], _' S+ ~0 O5 S
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※這個蝦可變為花雕梅子蒸、蒜蓉蒸等,亦可加雲耳,變成另一個餸。1 _% o0 y+ _) H& t

0 r$ ?% h' W- ~* x2 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。※切碎的仁棯取其天然酸味,切件仁棯取其口感,二者不可缺一。可加少許指天椒,更惹味。
好像吃哦!
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