[健康資訊] 大腸癌可預防 甚至能早期根治

timmychoo

  j* [, }- M, H) h' |7 Ntvb now,tvbnow,bttvb
) @& ~  T$ D7 b藝人豬哥亮、知名劇場導演李國修、法醫楊日松等人皆因大腸癌逝世，台灣健康促進基金會董事長劉輝雄醫師表示，大腸癌是可以預防，甚至能早期根治的癌症。
0 |* u. ]3 I% E
. v/ d8 `3 d! ]- ^4 U; M' r& G大腸癌盛行率攀升，與國人的生活習慣有關──飲食生活的惡化，少蔬果、重口味、肉類加油炸；甜點、甜飲料、吃到飽、吃消夜；少動多做，嚴重缺乏運動。坐車、搭電梯、打電動、滑手機、少運動、肥胖、三高、代謝症候群等，易罹患大腸癌；壓力太大，熬夜甚至晚上不睡覺。四、高齡社會的到來，年紀越大越容易罹癌。
/ \7 ~8 }+ K$ w; \tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 F! U3 E# [/ a* Q3 ^" ^- h: C- x
早期大腸癌是沒有特殊症狀的，若是40歲以上、肥胖、有血便者、生活習慣不良者(飲食、菸酒、熬夜)均屬於高危險群，都必須積極接受無痛全大腸檢查。
2 g) l5 L7 R8 m/ m4 [$ v9 T" M公仔箱論壇
& u% M; I. \" U( ~若長在黏膜層、黏膜下層的話，為早期大腸癌；長到肌肉層為進行癌。醫師表示，癌症局限於大腸黏膜層、黏膜下層，可用內視鏡手術；進行癌標準療法有外科切除手術、化學療法、放射線療法。
" U& [; o7 e: X% E' ctvb now,tvbnow,bttvb
0 Q4 F) f( x4 h$ p7 Y" W! b預防大腸癌的發生，日常生活要養成良好飲食習慣：大量蔬果攝取、大量食物纖維，多吃魚少吃肉及乳製品，建議最好採地中海飲食的方式，儘量水煮烹調，不吃太油膩、太甜、太鹹的食物，要有規律的運動習慣，注意睡眠，早睡早起，避免壓力，多攝取水分，注意排便順暢；另，醫師提醒，有便秘不可長期使用瀉劑或浣腸，長期使用的話，會使身體忘記如何自然排便。        
+ U% y% j' U' @7 A. E5.39.217.77:8898
1 X, M1 p1 M6 B2 k, s- Y, F台灣新生報