多喝水有益健康? 排尿量達標才是重點 公仔箱論壇* f) s: ^4 X6 @9 t! v4 _5 e
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泌尿道感染總是讓人苦不堪言,頻尿與排尿時的灼熱感讓人深感不適,且倘若沒有立即處理,細菌可能會沿著輸尿管向上感染,導致腎臟出現腎盂腎炎(Pyelonephritis)的情況。公仔箱論壇1 l- X3 R y7 \* q
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# ^7 }$ L+ H5 U4 i5.39.217.77:8898很多人都說,夏天是容易讓泌尿係統感染的季節,其實不然。公仔箱論壇' h% ^$ T1 V- a- p2 J( F
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: i* j, e" G2 \7 V( `公仔箱論壇不是水喝得多就好 排尿量也須注意
8 ]7 }3 {8 y7 K/ i9 F1 S7 w* O: d台北暨淡水馬偕醫院泌尿科主治醫師蔡維恭表示,泌尿道係統感染並沒有季節之分,即使現在季節已步入金秋,天氣依然炎熱,民眾從事戶外活動或工作時仍會流很多汗;最重要的是,無論是哪一個季節,還是要注重水分的補充,以及排尿量是否達標。
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「並不是水喝得多就好。」蔡維恭解釋,假使補充大量水分,但是都藉由流汗排出,而不是經由泌尿係統排放,仍會造成泌尿道的細菌感染。
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8 L# k1 t7 [3 C4 ~/ ~# K. x3 }6 Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i" v+ B4 Y6 ~
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0 J ^5 B Z9 P' D( k9 b公仔箱論壇民眾應須注意一天的排尿量是否有達到1,500 c.c.,若非如此,就更需要加強水分的補充。公仔箱論壇0 z& R8 y$ x9 l8 b' w2 M0 G# g9 P
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; b. Z+ U) S! {% b) D( gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃蔓越莓防泌尿道感染? 醫:確實無效
. n k' @) d# a9 H( Wtvb now,tvbnow,bttvb另一方麵,許多女性總是會食用蔓越莓來達到預防泌尿道感染的效果,不過最近也有許多消息指出,即便時常補充蔓越莓,也無法有效降低泌尿道感染機率。
+ G8 l6 E0 b8 X) N% m" q公仔箱論壇5.39.217.77:8898$ i& Y" b+ |: z$ r0 h
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對此,蔡維恭也表示,蔓越莓雖然具有輔助/保護泌尿道的效果,但是功效僅可抑製細菌在泌尿道上皮的附著,因此食用蔓越莓仍不可取代喝水;倘若細菌量龐大,還是會侵犯泌尿道係統。4 }$ }4 [# R5 {8 C+ v
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) q- t; s# N# btvb now,tvbnow,bttvb此外,蔡維恭表示,由於女性的尿道較男性來得短,且尿道口與肛門接近,在性生活、泡湯,以及遊泳過後,建議應立刻排尿,藉此可防止細菌向內感染 |