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[健康資訊] 睡眠呼吸中止症:鼾聲如雷、睡一半驚醒?62%都困擾!

早安健康編輯部/綜合報導公仔箱論壇& X( M/ V+ W1 Z
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睡眠呼吸中止症有哪些症狀公仔箱論壇7 Z% |3 s8 h2 s! F- v

* y$ X8 e* s7 }2 r$ V" ?7 Ctvb now,tvbnow,bttvb因呼吸肌張力不足、鼻部阻塞造成睡眠時的呼吸中止及換氣不足的現象。衛福部調查顯示有高達45∼62%的人有此困擾,症狀如習慣性打鼾、睡眠時因呼吸暫停而驚醒、嗆到,且白天醒來感覺昏昏欲睡、精神不濟。 公仔箱論壇. P2 c+ f. f* e1 x. D" _7 J
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睡眠呼吸中止症如何治療
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4 t! h. G4 ]6 @" j8 Z% j改變睡姿:研究顯示,多數人在平躺時症狀更嚴重,透過側睡即可改善。
) C" C) X' U! l( ~" n0 U0 Z口內裝置:類似拳擊、激烈運動用的牙齒護套,睡覺時配戴可改善。
7 l2 C' T! ~  w: dtvb now,tvbnow,bttvb連續陽壓呼吸器:安全且十分有效的方法,為醫界建議的輔助醫用品,但配戴時的不適感是部分人排斥的原因。. j5 d% N- h6 j3 ?" S" U! I% a1 |
手術治療:目前盛行的微創手術,以雷射減少呼吸道的阻塞即完成,手術低侵入性,門診即可進行。
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  • soforlee

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