[健康資訊] 睡眠呼吸中止症：鼾聲如雷、睡一半驚醒？62％都困擾！

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早安健康編輯部／綜合報導TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }- G, }+ ~5 }1 W/ D7 f2 Z
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1 W+ w0 z. D! n! R7 d! L) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打鼾與睡眠呼吸中止症
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睡眠呼吸中止症有哪些症狀
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5 |1 r% H/ R9 R' G( xtvb now,tvbnow,bttvb因呼吸肌張力不足、鼻部阻塞造成睡眠時的呼吸中止及換氣不足的現象。衛福部調查顯示有高達45∼62%的人有此困擾，症狀如習慣性打鼾、睡眠時因呼吸暫停而驚醒、嗆到，且白天醒來感覺昏昏欲睡、精神不濟。
5 [4 b, q6 Q2 M6 \; N0 @) Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 J2 r' @9 |' v6 Q0 b1 C8 t6 q9 }
睡眠呼吸中止症如何治療
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0 d8 Q- y+ o2 v. O; ]- }6 _/ [  R公仔箱論壇改變睡姿：研究顯示，多數人在平躺時症狀更嚴重，透過側睡即可改善。
( \+ t* L! c9 v. A& R$ M# ?5 W5.39.217.77:8898口內裝置：類似拳擊、激烈運動用的牙齒護套，睡覺時配戴可改善。tvb now,tvbnow,bttvb& H/ ]% T( ?5 l0 U' H
連續陽壓呼吸器：安全且十分有效的方法，為醫界建議的輔助醫用品，但配戴時的不適感是部分人排斥的原因。
) H6 O0 a' J' d2 f8 q5.39.217.77:8898手術治療：目前盛行的微創手術，以雷射減少呼吸道的阻塞即完成，手術低侵入性，門診即可進行。