[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？
8 f# b1 z5 Q# i" l5.39.217.77:8898我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥
- @( f3 x5 \( x1 n! Utvb now,tvbnow,bttvb我食依啲先會飽8 U8 f( Q1 G  e" A1 J% X" p
但係都冇蔬菜水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i4 H& t3 L( a4 v1 E" O
時候耐咗 就覺得好似唔太健康
# M# c7 M, w2 M* r依家做咗人母親 日日都要準備早餐
+ B2 ~* _" v) X0 q公仔箱論壇變嚟變去都係依幾種
9 ^# C' b8 z8 A但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
6 E$ V& O* v% V- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助公仔箱論壇5 C0 D/ a, N& t8 M. _8 o! j
而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食
: ~' B) L2 P  e/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我打算整成沙律配搭一啲生果咁tvb now,tvbnow,bttvb7 v( ^: s# c# h5 B& j1 o5 c8 ?
想問下有冇負責整早餐嘅媽媽tvb now,tvbnow,bttvb- e& N4 d2 C4 Q) m$ b( _, g; M
都係用咩生果做早餐㗎？
5 W: L+ h5 I2 q3 T7 Y$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽
: U; `5 W5 ]) a2 r6 o% S4 O5.39.217.77:8898我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b2 h' M- @6 x8 V
我實在冇辨法提早起身$ A, m1 L+ I* p5 ~9 P9 R6 g$ C
每日朝早都會想係床上順多一陣; q$ A! d- I5 _
根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎公仔箱論壇  H, W: n# K2 U
但係我有很多材料都係之一晚就準備好
  j# m( Q0 _6 E3 R朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐/ X3 |- }4 u3 a0 \+ ]& O# O$ n
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發
4 |# G5 T) s4 i/ U7 X早餐我都係會整生果跟蔬菜
  Z1 V" y$ |, F* S2 x2 ytvb now,tvbnow,bttvb而生菜沙律會放生果5.39.217.77:88985 _$ a/ E6 c0 S  W' ?+ ^
平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食
+ V: c+ b9 ?! x  Q% k: w! k/ G公仔箱論壇最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c- X  y2 U/ s, T# n
我會買品質比較好嘅牌子
4 }' _: ]' R  u$ l就好似係火龍果我都買King Ping嘅5 v6 A  q, n: d: [2 b  Y4 x
生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮4 p: \* t+ H; m5 \
各式各樣的生果都有得賣tvb now,tvbnow,bttvb- }% ^- x% q& \; j, @- J+ I
食多啲生果可以提高免疫力1 W1 g$ g3 C8 V. O& R, ?; ?) [
而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C
% ]' ?0 K1 Y3 o4 P/ ^+ t+ T5.39.217.77:8898唔理係大人定小孩都好岩吃5 a$ ^$ T9 W% _/ q; B& T$ c' t
如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
# d3 A2 c9 D" ?( i! m" ]& ^) t" I如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果, U5 Z: p5 Y4 Q4 Y+ V+ ]
兩種果肉嘅口感都唔一樣公仔箱論壇9 W4 l/ Z( V) V6 R4 K
奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合
2 M( P& d2 j! L9 Qtvb now,tvbnow,bttvb放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼
6 j2 l* }# \9 M$ I/ F( ?公仔箱論壇我有時候會食西式嘅早餐
# A' _; u* L) b3 ?( o配個鴛鴦或者檸檬茶
) B3 g0 P1 n$ Z) Q- q6 \3 O放假嘅話就去茶樓食早餐5.39.217.77:88982 f) E1 K& {- L5 Y* N, T
但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少5.39.217.77:88987 H: q% v, t% ]
咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好
/ E4 E* J. V8 f: p( Q  H* C5.39.217.77:8898所以先想整多啲蔬菜或者生果
5 Z: T. p# `  x. W我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅
% X  l0 b7 A/ y多謝

Calvin0716

早餐食生果？ 公仔箱論壇2 ]2 B- O. n' O1 P& |. ?, l
我早餐都係食麵包就夠公仔箱論壇0 g. ~. X, m* d7 ?7 y( P0 _% R
又可以慳錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y; }) `, f  L
如果早餐食生果嘅話TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u0 `4 h& @) p8 ?2 U
一個月嘅開支一定好多