[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？) z" K% }6 R" O( A7 D7 a
我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥
( o! s3 l/ N( @( r我食依啲先會飽
" d' {, ?# _6 B4 Z+ {5.39.217.77:8898但係都冇蔬菜水果tvb now,tvbnow,bttvb2 c+ Q; w: `6 S# v% N% a& v
時候耐咗 就覺得好似唔太健康5.39.217.77:88986 y4 t9 m  z" b. t8 v4 z, ~
依家做咗人母親 日日都要準備早餐
) v7 n4 O8 t! G; ]% i7 S* i4 \$ u5.39.217.77:8898變嚟變去都係依幾種" O6 O. _/ ^2 H* c0 b
但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
. {1 O& U$ h& k4 N8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助
1 l- J, i" t+ ]" r0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食5.39.217.77:8898  l2 g4 D( |/ D4 w8 \  f% G
我打算整成沙律配搭一啲生果咁
2 v4 u( _$ B" Q  h( e- G' n想問下有冇負責整早餐嘅媽媽9 \; O9 I5 N7 A, W
都係用咩生果做早餐㗎？公仔箱論壇) c+ C- G. w# `! A8 f
又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w  x3 M; i0 c6 w8 r, |- ]4 s
我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間5.39.217.77:8898" A- x9 d1 o: q% H) ~! ~
我實在冇辨法提早起身5.39.217.77:88982 [+ f( r# e/ O2 S: e( S
每日朝早都會想係床上順多一陣
( G4 w! X6 c5 x5 k: S根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎
* H+ w3 c! K3 v6 p& A: ~5.39.217.77:8898但係我有很多材料都係之一晚就準備好; ~$ ^$ N8 v5 i, v& {- ^
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐
, g, }$ }# }6 l3 p4 O" Z# C, D5.39.217.77:8898主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m9 x  A* j* R2 Z
早餐我都係會整生果跟蔬菜
& J$ U% b) H" L" J而生菜沙律會放生果tvb now,tvbnow,bttvb# ~9 Q% N4 {+ E" v
平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食
- F$ W* V+ W5 E- f3 f; _! i7 r公仔箱論壇最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
9 h6 ~2 f. C2 I( D4 K5.39.217.77:8898我會買品質比較好嘅牌子
  E9 b% }/ Y1 H6 s: I  f公仔箱論壇就好似係火龍果我都買King Ping嘅
) l! H" j7 C6 S' k- R5.39.217.77:8898生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮. B# m0 ^9 A  ?. O6 W
各式各樣的生果都有得賣
# B* \8 t3 O- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食多啲生果可以提高免疫力
! i$ ]  p7 ]1 m6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C% X/ d; F- s7 N: S. v! K* ?
唔理係大人定小孩都好岩吃
3 E6 G. }- h; g6 K2 |8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
  ^  k  \  F, ?* A1 p$ Q! o( R如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果公仔箱論壇3 }" w3 n4 R0 R6 p9 x
兩種果肉嘅口感都唔一樣3 n' Y2 ~. E( k' X5 n
奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合
  V8 r; k2 W9 u' U放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼
( O! ?6 ?/ G9 i# T7 Htvb now,tvbnow,bttvb我有時候會食西式嘅早餐公仔箱論壇; Z3 N! C8 T) e- m' j
配個鴛鴦或者檸檬茶
! x3 p+ x- ]& t. c$ \: w( e4 g: N5 Y放假嘅話就去茶樓食早餐
' u1 z# o6 ~- L5.39.217.77:8898但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少公仔箱論壇/ z/ d5 ~. f- ~( h) t$ v3 _
咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好. O2 @1 H& M! D, i) \
所以先想整多啲蔬菜或者生果公仔箱論壇# o" X% [3 u" \. ?) ]5 u
我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅tvb now,tvbnow,bttvb/ Q# @& t# Z2 E" }9 m
多謝

Calvin0716

早餐食生果？
; ^' ?8 x: O' u我早餐都係食麵包就夠
' R) M, i" i+ f$ X. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又可以慳錢公仔箱論壇" {  b& n5 z1 H7 R
如果早餐食生果嘅話
3 \, A. R# m4 m: h4 c  htvb now,tvbnow,bttvb一個月嘅開支一定好多