[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？6 k9 `+ ]) `2 C+ V: L* H8 R7 u
我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r& Z+ Y* R2 g# |0 U% v, }$ J1 f
我食依啲先會飽5.39.217.77:8898$ U& y- I2 ~4 @: B
但係都冇蔬菜水果tvb now,tvbnow,bttvb$ P5 G5 {  ?& I
時候耐咗 就覺得好似唔太健康5.39.217.77:8898/ P9 |& n3 P5 B, p7 ~* H$ f+ o
依家做咗人母親 日日都要準備早餐5.39.217.77:8898$ W7 Q+ P  Y, _$ A$ i: s
變嚟變去都係依幾種公仔箱論壇* N, b# u0 _  w# \7 q6 A
但除左依幾種之外我想配搭一啲生果- M% E% q$ I! x# y, R, L+ _7 v: u# B7 l
想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助* t3 N% {: u1 ?. \' }* l" c3 R' s
而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食
* Q9 I& [& m3 b8 T5 B" f8 \. y: @tvb now,tvbnow,bttvb我打算整成沙律配搭一啲生果咁
* l0 X' u% y3 ^8 n% M- _; J: V+ @公仔箱論壇想問下有冇負責整早餐嘅媽媽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |2 G: ?  _. `" _3 g
都係用咩生果做早餐㗎？
& g- K6 D5 z0 [又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽8 C- B$ X) a3 g/ o
我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間5.39.217.77:8898+ V3 T5 @9 L! E# e; _$ Z5 ?
我實在冇辨法提早起身公仔箱論壇6 S7 N, |" [$ ?' K7 s
每日朝早都會想係床上順多一陣: Y7 ]5 o' A: d0 I: L  _) U* y2 L
根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎
. M8 b5 e3 `6 p0 A5 f9 v但係我有很多材料都係之一晚就準備好0 y- a5 u0 J2 H8 @
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐
' ?, O: n! R" f5 Q' u: N$ C; H主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發
3 F! j" U8 T( g% o; Q% L公仔箱論壇早餐我都係會整生果跟蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb# X( w3 Y5 A* p6 g
而生菜沙律會放生果tvb now,tvbnow,bttvb4 ~  W' y0 @  h7 {. f
平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食
( N- r# I( V; C4 o0 D0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
( ?$ Q# H! W1 r5 T- q公仔箱論壇我會買品質比較好嘅牌子
/ w( y9 l% K5 j; J- }tvb now,tvbnow,bttvb就好似係火龍果我都買King Ping嘅
" N* w* C* J( @6 ^生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E2 g, ^3 ]; h/ ]6 A
各式各樣的生果都有得賣
/ k5 O5 e  \# b! a* f/ N+ ltvb now,tvbnow,bttvb食多啲生果可以提高免疫力
. V2 n2 b3 J- x# s' ]0 O, y而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C8 X5 h& }. ]" y4 Q9 C8 R3 T" @
唔理係大人定小孩都好岩吃
! A! B% W3 x+ jtvb now,tvbnow,bttvb如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果; h6 Z; s' H1 Q) B1 O, @, |8 @
如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果
$ j2 [, Q$ R' F. a2 e- I" a公仔箱論壇兩種果肉嘅口感都唔一樣tvb now,tvbnow,bttvb' C+ H* D% w" u- o9 B
奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合
. w, k1 \# M3 G3 e0 `% o5.39.217.77:8898放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼
1 z! q9 a! d% D. P! x- B( N5 ]6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我有時候會食西式嘅早餐
8 ?( A: H" h7 a. \配個鴛鴦或者檸檬茶
- {8 [. r5 V9 d0 `! H公仔箱論壇放假嘅話就去茶樓食早餐# h8 M- a9 ?. p' Q1 [( D7 ~8 P2 p
但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少
& N! ?( b1 H! l' f; otvb now,tvbnow,bttvb咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好
5 @2 t  u# P8 [' t5 M& i% Q1 t9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以先想整多啲蔬菜或者生果
6 x4 `) e3 J. u我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅tvb now,tvbnow,bttvb/ R$ S8 H& O- K3 E# O& @
多謝

Calvin0716

早餐食生果？ 2 ?' Q9 O- c1 a
我早餐都係食麵包就夠
6 u  N2 i+ S8 B: C! O又可以慳錢
$ T7 [. y  M' k" p) u9 F6 Y如果早餐食生果嘅話
- l) S% C% f" I: z+ W& j% Ctvb now,tvbnow,bttvb一個月嘅開支一定好多