[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？
1 ^. l8 `( }* ?5 {2 |: G# U' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _) Z0 [2 W* T% z8 C2 L
我食依啲先會飽
2 J0 i. E/ q" s8 Q5.39.217.77:8898但係都冇蔬菜水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J7 t/ R0 d$ Y7 c2 ?
時候耐咗 就覺得好似唔太健康tvb now,tvbnow,bttvb: W8 I9 x8 Z# G; h) H
依家做咗人母親 日日都要準備早餐
( I: u5 M( J; L5 u5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。變嚟變去都係依幾種
3 u2 N1 ^6 d9 \* x- E但除左依幾種之外我想配搭一啲生果公仔箱論壇/ ?+ s, T4 _, Y, m
想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助2 e1 a4 A6 e% d- u- |5 F
而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食
) d; b2 ]- N" d( ttvb now,tvbnow,bttvb我打算整成沙律配搭一啲生果咁
! I# N$ `- B) e, ]0 X/ ^; Z$ Y9 T想問下有冇負責整早餐嘅媽媽5.39.217.77:8898* B& H6 h; \2 F+ W$ B& e* O
都係用咩生果做早餐㗎？5.39.217.77:88981 q* v- Q; @; U: [
又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽tvb now,tvbnow,bttvb  I) o( g1 o2 U! q4 S
我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間tvb now,tvbnow,bttvb+ L4 f* m# m6 a+ ?+ m8 ?  O4 A$ |
我實在冇辨法提早起身5.39.217.77:8898- z3 h/ ?/ }2 S9 z0 V( R/ l+ b1 m2 i( H+ ]
每日朝早都會想係床上順多一陣
' q: r( w* u" q$ K. U. e根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H9 x5 h1 }) Q, @; A4 y5 q9 S
但係我有很多材料都係之一晚就準備好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V9 I, k9 s+ Y9 |1 m) W
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐
# Q1 v% M& J) ?$ K: i7 h& u. Ztvb now,tvbnow,bttvb主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發5.39.217.77:8898& l5 B7 D+ s5 b& w
早餐我都係會整生果跟蔬菜
% W9 s  p5 b! A7 T8 {# s( U1 Ntvb now,tvbnow,bttvb而生菜沙律會放生果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s* u3 ^# L" Y! E; Q
平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食
3 l( W4 n8 X. N6 i公仔箱論壇最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果5 E5 v5 [! O& H. u; K4 ^
我會買品質比較好嘅牌子
' r' Q  j9 i+ i+ C# f! `: ]: w就好似係火龍果我都買King Ping嘅
# x# m& {$ f! Z1 b% H生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮
$ z& A+ v0 Z! M5.39.217.77:8898各式各樣的生果都有得賣tvb now,tvbnow,bttvb+ b! D9 c- \; B% k+ V" B5 t
食多啲生果可以提高免疫力
" N! d0 l( h- C而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C
; v, N, `, W. N& }5.39.217.77:8898唔理係大人定小孩都好岩吃
2 a. q6 P" T' {2 i6 U5.39.217.77:8898如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
. c( s, u+ g+ z3 W+ [8 n. A& t( K8 K3 c8 q公仔箱論壇如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果5.39.217.77:88984 Y7 O1 C0 u% D/ {7 P4 c8 S
兩種果肉嘅口感都唔一樣5.39.217.77:8898  i: L* p5 n5 {- Y8 ?: u2 L
奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合
) x! u6 [- {/ {# [公仔箱論壇放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼
. w+ U, }# H+ P, P- i& N5.39.217.77:8898我有時候會食西式嘅早餐
# C( @) j  P% g: W+ `tvb now,tvbnow,bttvb配個鴛鴦或者檸檬茶9 _7 q6 Z4 X) C7 _! z- @& Y& P0 Z& }
放假嘅話就去茶樓食早餐/ @! @# w/ U' @' B/ A4 [
但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少
* K0 h3 x3 A7 X5 X+ Q4 T咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G# p7 U5 s* |% D( M0 l* O
所以先想整多啲蔬菜或者生果
1 d' y/ S# ^" l+ l我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅
0 l. X$ {7 K* |  ]/ O7 R8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多謝

Calvin0716

早餐食生果？ tvb now,tvbnow,bttvb: o  G8 [* K) e- P  `  Z
我早餐都係食麵包就夠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L+ W. f+ L9 o" J+ J
又可以慳錢
; S/ w/ z, Q6 e9 [0 K5 Z5.39.217.77:8898如果早餐食生果嘅話TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B& G% k# R( g8 p# v: t+ Z; r
一個月嘅開支一定好多