[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？6 I; H# ~: q  \5 t2 B
我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r) l, W% K2 A4 E1 S
我食依啲先會飽7 S9 g' D: w! Q& f
但係都冇蔬菜水果公仔箱論壇; B# N" ], W0 T- {9 b
時候耐咗 就覺得好似唔太健康
) E- w; N) y, W3 u6 J公仔箱論壇依家做咗人母親 日日都要準備早餐9 Z6 D  _% |/ t0 s1 j" o
變嚟變去都係依幾種
, w! S3 N; p* c% K% u- S; g但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
. l5 E9 ~- e' o3 P想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助5.39.217.77:8898# Q5 v. m' @: r' N9 e
而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食公仔箱論壇4 m' r( k/ N4 A( T) P/ g5 A' |
我打算整成沙律配搭一啲生果咁2 n' k  O  I! s* \$ T! c' J" U( H
想問下有冇負責整早餐嘅媽媽
& u% M; w5 q% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都係用咩生果做早餐㗎？
- A) N/ r( ~" q' H( c% M1 s又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽公仔箱論壇" x% Q, W% k0 E+ Z/ d( b
我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間) q  A. }7 |# l/ f
我實在冇辨法提早起身
0 a5 X( o' ?. S. P0 L5.39.217.77:8898每日朝早都會想係床上順多一陣
3 {/ R1 ~0 R+ O; T6 `. m' S0 N7 s$ W+ [根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎0 H2 C  [8 ~) D
但係我有很多材料都係之一晚就準備好. y( b, f7 n1 l# R4 [" E
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐! T; Y/ K- s! B' f. d" N! J; E
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發
; x2 z  m5 T2 {# g, Z0 a4 Y* ~tvb now,tvbnow,bttvb早餐我都係會整生果跟蔬菜
# f7 o, N% g( H! ^( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而生菜沙律會放生果
  F* J6 S* L5 V. x* U- L* F平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食, C7 ^, z, Z* r: X1 D+ M
最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果( X  ^; g+ Y) A# f* V3 n
我會買品質比較好嘅牌子
$ p- L3 N3 i/ a7 q就好似係火龍果我都買King Ping嘅
* L' @2 s3 l5 l. j1 u! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮5.39.217.77:88983 r! x% ~$ L1 l  A2 j" s6 L) u& `5 g
各式各樣的生果都有得賣
1 B. d  ?/ |& I$ Qtvb now,tvbnow,bttvb食多啲生果可以提高免疫力
* _+ H' q1 X$ E7 q; ~' B而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C
7 P4 S  c  `" B2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唔理係大人定小孩都好岩吃tvb now,tvbnow,bttvb$ d7 T& m% V0 @: g: h) c- K
如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
0 ^: G" z# a; C如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果
5 N1 a5 J+ C2 T0 Jtvb now,tvbnow,bttvb兩種果肉嘅口感都唔一樣5.39.217.77:8898. s8 ]/ R$ p7 |3 z# r# g
奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J- g9 u; E" L+ o* S( T1 ?
放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼
& e# a% e8 V, H  ftvb now,tvbnow,bttvb我有時候會食西式嘅早餐
* Z" a5 k$ M& F5 X+ M/ e5.39.217.77:8898配個鴛鴦或者檸檬茶公仔箱論壇, F0 c8 [4 A1 ]3 a' X, @
放假嘅話就去茶樓食早餐
5 k4 w. z2 `# ctvb now,tvbnow,bttvb但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少
; z( Q& A2 k5 T+ Y' H2 T) F6 ^* w5.39.217.77:8898咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好
8 }+ R* U! k% c8 S2 T所以先想整多啲蔬菜或者生果
$ ?5 F3 u8 r/ ^; ]3 S! f5.39.217.77:8898我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅tvb now,tvbnow,bttvb( T5 q% F6 N, \2 ^' b8 e
多謝

Calvin0716

早餐食生果？
3 s, U8 M# o3 Q4 Z我早餐都係食麵包就夠5.39.217.77:8898# a# A' C( J3 [7 \% h
又可以慳錢公仔箱論壇, K. a% H( Y# z1 w7 m
如果早餐食生果嘅話
! w0 y- W9 D3 B7 ~0 _2 qtvb now,tvbnow,bttvb一個月嘅開支一定好多