有人在問豆腐乳是否會致癌。其實，討論此一議題的文章，在網路上有數百篇，甚至於數千篇。我大致掃描，看到擁護和反對豆腐乳的文章，大約是10比1的比例。
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; J! ]2 f. V+ S4 u( Y% E! N8 o擁護的文章，通常會有非常誇大的標題，例如「驚人秘密」、「意想不到」、「千年奇冤」等等。之所以會如此誇大，主要是這些『作者』以為絕大多數人（99%）早已認定豆腐乳會致癌，或至少是有害健康的。所以，他們才會表演得像是包青天，鏘鏘鏘！咚咚咚！來為豆腐乳平反。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A3 e5 G! ?+ I, S4 `9 w& b
$ H9 K i: C; Y豆腐乳之所以被認為會致癌，或對健康有害，主要是因為
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4 c( F% v' y; p+ ^" \" k m9 r公仔箱論壇1. 它的鹽份很高
% n1 {# V7 ^( f' O8 }3 `5.39.217.77:88982. 它的亞硝胺量可能很高
6 d7 h! U* ?" u' b3. 它可能有黃麴毒素污染TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l% T& C1 V2 Q3 N& s; w
4. 可能有添加防腐劑
% i' v5 T' }9 S( Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' d; x: o3 `2 ~) ?' B' J5 u, L
鹽份很高，是眾所皆知的。但是，只要不是吃太多，應該不是問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f: W4 l( \) |( h
0 w8 k. t! [3 N0 |+ L公仔箱論壇亞硝胺很高，是顏宗海醫師提出的。但是，還是一樣，只要不是吃太多，應該不是問題。tvb now,tvbnow,bttvb2 J/ ~6 w$ ?/ Q" i: p$ h
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黃麴毒素污染，是可能發生在經過發酵的穀物及豆類食品。據說，林杰樑醫師是絕對不碰發霉的食物，例如豆腐乳、豆瓣醬…
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# I* S+ L# X% o% }公仔箱論壇至於添加防腐劑，那並不是豆腐乳特有的問題，而是所有包裝食品都可能會有的。- q4 j/ J. ?6 j7 p
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不管如何，我可以確定的是，沒有任何正式發表的醫學報告說，有人因為吃豆腐乳而得癌。反過來說，那些在為豆腐乳平反的文章一再地說，豆腐乳不但不會致癌，反而能治癌。但是，它們也沒有提出任何科學證據。總之，豆腐乳到底是會致癌，還是會治癌，沒有任何人真的知道。
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( i# ~2 q; T) m" @; j另外，那位發簡訊的人也提到，豆腐乳能降膽固醇。的確，這一點也是擁護豆腐乳的文章一定會提到的。
& T8 u/ X! d1 L# n" T公仔箱論壇5.39.217.77:8898; w$ [9 h& A2 C+ Z8 }) L
但是，很抱歉，我還是要說，沒有任何的科學報告可以證實這一點。我想，如果您擔心豆腐乳有害健康的話，那就不要吃太多。
; o9 e8 v- _6 }4 y8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ q! H+ m1 O% Q. o反過來，如果您相信豆腐乳有益健康的話，那就相信吧。反正安慰劑效應，還是很有效的。 |
發表於 2018-5-9 09:57 AM
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