早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）( e1 O# N0 D# N# @6 [: g
- C! g2 n) I) _1 {5.39.217.77:8898正常的尿液定義：5.39.217.77:8898% N E# W) p" Y
/ b$ n( r( k* a l5 h \9 s) N+ r" i一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。
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當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。
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2 B3 o# l4 \7 T2 T# f2 h$ b4 itvb now,tvbnow,bttvb尿液如果有顏色各代表著哪些問題？ 公仔箱論壇8 U; W0 S1 }( A
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1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s) c A. t3 D5 ^4 |3 n; V/ ^3 w
. n" s# r( \; G* B$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。
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3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a6 Y$ p: N4 y! F
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但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。
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4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。 tvb now,tvbnow,bttvb8 ?0 m( N5 M+ }; ~0 L& y
! x: a* U0 c R# N. G病理性因素會引起深黃色尿液的原因有： 5.39.217.77:8898# k8 P2 W; f$ E% }5 j; \8 `; v
急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l# t# E2 r" N, a7 f& {5 f
當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；
# Q1 G! w0 m2 ^* x5.39.217.77:8898肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；
2 M+ m1 o0 }+ h6 V0 m3 E1 ?! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。
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5.棕褐色尿液：4 P% O9 @8 F7 n$ J" q
! O- |6 D5 E+ H2 l6 C一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。 $ E5 O2 \4 }6 Z
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6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。
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! e% d- E% X: i" H9 ]公仔箱論壇與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b3 D/ h. C& D" B6 [1 p4 ^
# z6 i8 i( p) H7 k1 c$ E, N itvb now,tvbnow,bttvb但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等 tvb now,tvbnow,bttvb/ S# O" x8 j6 N5 W7 l, p6 h
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7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液；
) ]3 `( A5 y% [* L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q, K, H1 m% n; i& H5 z: Z" k) i
酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |! t, |0 ~) D# u4 T3 `! r/ R z
! G" A% T- J% X7 q$ x+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。
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' Q% @. h1 R- o d' }' J5 ]) h中醫觀點： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]' V: z- u F5 F* F2 ?
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無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。
2 o/ t+ Q8 F8 x/ a% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A0 D* ^) B5 L% F, p" ?9 d
乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。
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縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。 tvb now,tvbnow,bttvb4 e5 r* w+ L: f- u* T& J5 }
0 y( R7 x/ n8 w ]% |深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。
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膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。
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8 N( L3 n' h, |& m4 z. {棕褐色尿液：5.39.217.77:8898! d/ I+ U9 A4 s0 k3 A
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此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J* W9 ~9 |$ U' G) Q% C
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黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。 & M% y' R8 e* u* K4 d2 \
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紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J8 U5 w: z, ~! o) ~8 M7 `
* H" U" w, f2 y/ Rtvb now,tvbnow,bttvb若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。 : d6 P4 }; `( a0 x8 q, a- G
- ~1 B1 [& D) P6 l0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。
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中醫治療
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1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。
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2.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。
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3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。
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4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。 公仔箱論壇5 a# h0 o% l, E
P: S( F5 }! V& b9 a3 _8 m5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。 5.39.217.77:88982 l8 @1 W# p& j6 z2 F% e0 e! I
/ x2 M6 n& ^2 Z% V) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。
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. ~- N" s* x& L1 L2 @! N/ Y2 n7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。
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8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。tvb now,tvbnow,bttvb4 e0 G2 ]: t' z; D' I
: M+ e/ y. [2 \, l& w) a穴位按摩
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膀胱俞-足太陽膀胱經 ' E6 J& }0 |. f8 z
# p+ E! I& |6 X4 h8 ]tvb now,tvbnow,bttvb穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。
: }7 }* c! q/ }- V公仔箱論壇功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適 tvb now,tvbnow,bttvb/ u' V) A: W& z4 z4 g; q& r4 }0 j
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中極-任脈
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穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。 : l# @# q* G+ x
功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適
* o' u# U: b8 G4 ?公仔箱論壇公仔箱論壇% z8 V$ E. \4 I M; c: `
陰陵泉-足太陰脾經
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# s! O# @8 V+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。 , G. L3 Y5 y5 L
功效：運中焦，化濕滯，調膀胱 8 `9 x# v/ @$ n6 ]
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太谿-足少陰腎經
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穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。 tvb now,tvbnow,bttvb' f- u3 b& O3 a9 u" Q) O9 p: ]
功效：益腎、降火
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; r0 r/ U' ?, x9 K公仔箱論壇曲泉-足厥陰肝經 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J: m& l ~8 o$ x; r, L
6 F2 @' [$ V' d1 h8 i/ d3 @tvb now,tvbnow,bttvb穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。 5.39.217.77:88986 Y) e9 \9 L# N0 d* I
功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。
4 s# {" L. {' ]* h/ j; Y5.39.217.77:88983 @* Q6 i4 X# z7 W6 v" }
保持排尿的最佳狀態：
1 |) b- _& }" o! E8 [9 u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i& S: Z% m# q# K4 ]
1.有尿意時就不要憋尿
& h. Y j5 u$ |5 |公仔箱論壇膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E i: c& T. [5 {
7 B+ T6 Y+ h; s5.39.217.77:88982.攝取足夠的水份促進排尿
* z# h E) w% `; Q我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。
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/ j1 E$ r$ C* R8 T1 i5.39.217.77:88983.不偏食
+ \0 |% `' }2 N' t" k平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^. t9 {. J4 j
{6 E6 {7 H, H( {4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥
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5.其他 " I2 O% d2 u3 a/ m/ C
盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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