[健康資訊] 肝病、腎炎、腫瘤…尿尿這色是前兆！

早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）) p( g% t# a+ R& `2 y" G
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正常的尿液定義：

一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。 : `8 F! W4 r: Y5 {( G
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當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。
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尿液如果有顏色各代表著哪些問題？
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1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。
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2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。 5.39.217.77:8898( a4 \3 ]2 M& L, F! p$ a
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3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。 tvb now,tvbnow,bttvb0 u, A8 k4 [, |  T0 f6 d) V" @& ^
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但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。

4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。 5.39.217.77:88988 w+ i4 Z. a3 H; ~; b: E2 A
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病理性因素會引起深黃色尿液的原因有： tvb now,tvbnow,bttvb! n! O9 w, U6 {
急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；5.39.217.77:8898% x) R% H. i. K) S  d
當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g( E% k' B0 j( F1 f
肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；tvb now,tvbnow,bttvb9 h$ w+ l" ^+ u% Z8 A
外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。tvb now,tvbnow,bttvb3 d/ E- l* _4 P- J7 ^

5.棕褐色尿液：

一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。
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6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。

與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。 9 z9 _1 @1 A  K$ g" _2 G' ^
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但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等

7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液；
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酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。

8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。

中醫觀點： 9 G2 P0 x* k% [' k/ v6 S4 L
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無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。 7 ^5 @, L! h* b, {2 A
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乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。 5.39.217.77:8898/ P7 N/ S* D+ E, \5 \; @8 u" r
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縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。 3 F. w- s: ^% o* W
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深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。

膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。 5.39.217.77:8898% G: d) g8 D5 N

棕褐色尿液：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j% ~3 ~3 \- p. L4 v" e/ w$ l
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此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則 tvb now,tvbnow,bttvb& d3 ?  N. X" S; O& R: Y! H
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黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。

紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致； 5.39.217.77:8898  t& E6 E, h; g6 u$ }, c% j' W
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若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。
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黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。
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中醫治療 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y) ?# B8 b; q- \; T1 u2 J7 `$ @

1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。 ' u- S3 ~- a- j3 a; A' f
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2.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。   g& Y# I8 o7 k! W" y

3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。

4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。

5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。

6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。 8 q. G3 S/ Z8 z8 T. Q3 k9 W- d
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7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。

8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。

穴位按摩

膀胱俞-足太陽膀胱經

穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。
功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適
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中極-任脈 " {9 b7 m% o7 ~! ?! y
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穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。公仔箱論壇8 T2 d9 S7 Y1 T% [& G
功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適 5.39.217.77:8898! m8 _* I3 F+ M4 @1 K7 s' \. c
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陰陵泉-足太陰脾經公仔箱論壇, f& U; q$ E- |! P/ P

穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。公仔箱論壇  D* k2 P: j& A2 F; x
功效：運中焦，化濕滯，調膀胱

太谿-足少陰腎經 tvb now,tvbnow,bttvb1 c+ `9 s. I  `( p
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穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。 5.39.217.77:8898/ I; `  c8 D' J; X) T
功效：益腎、降火

曲泉-足厥陰肝經

穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L) }7 Q, j8 H$ w
功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。

保持排尿的最佳狀態： , }5 ]4 A) t& ?1 v. Q# ^

1.有尿意時就不要憋尿
膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。 9 E. q5 x* M* `( x

2.攝取足夠的水份促進排尿 5.39.217.77:8898! c6 Q) w. t- ?; W, ?9 J2 \
我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。

3.不偏食 + e6 ^  i; e' [  C5 l! {# |  O
平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。公仔箱論壇( M+ m6 e! ?- Z- I" S/ F) j

4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥

5.其他
盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。

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soforlee

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