早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）
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2 T6 Q& d ^! E1 J: O! w4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常的尿液定義：
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一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。 * e8 L' Z" M6 `/ G T. `
; z! @ a; K) R! y# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。 5.39.217.77:8898) e5 N0 p0 P+ u7 ^) ?: k
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尿液如果有顏色各代表著哪些問題？ * Y' i) Z3 `7 b" q* n. x
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1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。
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F* l5 G7 Q3 \. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。
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3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。
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但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。 tvb now,tvbnow,bttvb$ ]* Q. P( z% c8 G( G2 m) ?
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4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。 ; C+ X) V( ^2 _# k4 f" b) D! U
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病理性因素會引起深黃色尿液的原因有： 公仔箱論壇6 W+ Y: P+ J/ |9 m# p
急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；
Q* L+ y _; ]5 U" atvb now,tvbnow,bttvb當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；6 Q5 M' ~9 P" Y* Z. X
肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；
8 n' n2 X2 j1 i2 u- U0 Z公仔箱論壇外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。
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5.棕褐色尿液：
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$ g) y9 p& R- D) }! d4 b一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [1 L# S6 D9 R
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6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。
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與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。 - K% C( S7 o0 @8 N
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但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等 tvb now,tvbnow,bttvb2 R$ |$ A# n- f- s5 O: M
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7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液； ' u! c, G4 e. L
6 R2 f: _: H$ [* P+ C酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。 公仔箱論壇9 Y& G9 T# P e) g8 c- B
$ s# v, R/ ^: x7 j公仔箱論壇8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。
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中醫觀點：
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無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。
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乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。 % T4 w4 J0 B( x) u
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縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。
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0 g6 k6 X7 c6 a& O7 } B深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。 1 ~* W8 V c o) ~. B8 M% s: {2 u
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膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb8 Z& F1 r0 w6 a7 k+ N( E8 F
]" ^. Q1 t, i1 `* Ltvb now,tvbnow,bttvb棕褐色尿液：
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3 d: _* [" T) t+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則
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黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。
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0 c% Q0 C$ x# U cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A6 ^ z+ b+ v; L6 B3 s
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若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。
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黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。 5.39.217.77:8898/ s; F# [ B, k; G2 c
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中醫治療
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1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。 5.39.217.77:8898+ v% T1 E0 i3 r! Z9 d5 b( ^* Q5 }
7 S4 b3 k* ^: _+ _4 a1 F& K( d2.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。 tvb now,tvbnow,bttvb' V' ~# {8 i0 x, B$ I2 D
7 G2 m4 H3 H" K3 w7 Y$ `* ytvb now,tvbnow,bttvb3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。 5.39.217.77:88986 \ m; G1 q/ d- g u
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4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。 公仔箱論壇, J& Q/ f# r. D/ }0 F/ O+ V# `
( u4 c6 G9 q5 [. e$ y' C; Ntvb now,tvbnow,bttvb5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。
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6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。 7 Q4 P' g! a4 e$ |; i& a; E
$ k& f7 O- j9 F* Y1 I( L, T+ I# Q公仔箱論壇7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。 5.39.217.77:8898) [- X" `* t8 d" B, P' Y
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8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。tvb now,tvbnow,bttvb3 \ G1 A- P4 S1 g/ R0 b
% v9 x7 H7 E3 t9 _1 i% d穴位按摩
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5 B1 [$ V- a- T; ]$ R膀胱俞-足太陽膀胱經 5.39.217.77:88980 c' }. [8 W k: r' L8 ]
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穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。
( @- \1 N8 {! y( I* s) _& M, F' C功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適 tvb now,tvbnow,bttvb# N7 W. I3 o0 U j8 s/ t- t+ X
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中極-任脈
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穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。
9 q9 J+ b F4 o' c$ [公仔箱論壇功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |+ Q# @. B- B6 `7 [8 ]
3 D8 L: S) p1 _ G4 N9 Ltvb now,tvbnow,bttvb陰陵泉-足太陰脾經 tvb now,tvbnow,bttvb5 b: t- I0 i) {& l1 D9 T, g
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穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。
5 @$ c# r2 U. p9 G8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：運中焦，化濕滯，調膀胱
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太谿-足少陰腎經
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穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。
; g+ d( p; _" ltvb now,tvbnow,bttvb功效：益腎、降火
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( C; R, b# E" t/ \, e9 B2 r! V曲泉-足厥陰肝經
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穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。 5.39.217.77:8898% K( l( H+ }& o4 \4 w& ~
功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。
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保持排尿的最佳狀態：
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1.有尿意時就不要憋尿 ) r D% ]0 j4 y
膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s8 t8 C: Q7 j& B. ?- Z! s
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2.攝取足夠的水份促進排尿
, z9 d# N5 e5 b公仔箱論壇我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。 tvb now,tvbnow,bttvb. `, o B5 B$ |; j7 i
* |( V- V- E% W6 ]3 @9 ]# p' mtvb now,tvbnow,bttvb3.不偏食
3 \! a7 }0 t, R7 U/ j, n) \平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。 5.39.217.77:8898+ }! ~; C8 f, \& _) {0 x; M' ?# K
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4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥 8 G# a( _$ U. ?' `1 Q
+ h: I0 \, d# N1 V; j% f5 t5 g4 v5.其他
, v! d. U8 O# u; f* R+ y盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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