早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）5.39.217.77:88985 P! `* j# c: \" b( ?/ v
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正常的尿液定義：
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一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。
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當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _" }) a+ |4 K/ ]
2 E3 _$ h; u" ?! |5.39.217.77:8898尿液如果有顏色各代表著哪些問題？ tvb now,tvbnow,bttvb, ]. @7 c. |8 z5 B: z5 T
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1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。
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& R0 a3 R$ F" r3 `/ Q公仔箱論壇2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。
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1 c8 b/ Z* B( k6 r2 C3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。
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但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。
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' n. Q( }4 B/ E6 ~6 m8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。
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病理性因素會引起深黃色尿液的原因有：
. ^+ g2 C1 g. p$ T, ], B* s; z公仔箱論壇急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；. L: F% @: {* J+ a
當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；5.39.217.77:8898% Y2 E* ]! U! y# _( [% z7 k
肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；公仔箱論壇* i" t [# |7 `7 y6 G
外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。
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* K8 [) L k0 D: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.棕褐色尿液：5 i3 D! x5 u0 \6 r
; n6 S+ x% ^3 S+ Q5.39.217.77:8898一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D4 r' _3 J6 o0 [0 ~
; u8 e" i9 g& S& `6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。
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與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。
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2 ]/ l, x V8 r+ Z# H3 F, ~5.39.217.77:8898但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等
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7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液；
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酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。
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8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c9 ]1 o$ H r! ]" v+ ]
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中醫觀點：
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無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。
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乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。 tvb now,tvbnow,bttvb+ S: H4 l& C$ t k/ }
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縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。
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0 w8 c8 h8 b- [# B/ F6 h. N; O公仔箱論壇深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。
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膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。
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6 B: Y* G/ V5 I棕褐色尿液：
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此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則 . B# v; D# ]1 q
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黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。
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紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致；
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. A7 R' _1 E# _8 Z* B- ~; k* _( Q; Utvb now,tvbnow,bttvb若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。 公仔箱論壇/ x8 ^+ ^+ {* d2 Y* f5 s8 F
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黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。
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5 s1 Y% J a' _5 ]5 l$ n( ]中醫治療
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1 s# i" Y0 H# J7 o* [2 a& X5.39.217.77:88981.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。 tvb now,tvbnow,bttvb3 c w% p5 P2 h5 Q
! j' z% Q9 p+ b% m% F# j6 e5.39.217.77:88982.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。 公仔箱論壇/ ?. e! u8 b, ?2 G' g) w5 n9 }
8 r8 p, N" b3 I, U/ C公仔箱論壇3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。 公仔箱論壇0 a1 C- G+ D4 ? f( m& o
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4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。 : G6 m$ R/ Q8 J8 |* u4 o% s7 G
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5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。 5.39.217.77:88983 A- G7 t3 j& y4 M9 @* z
% c+ Q* ` D) m0 r- o! Ytvb now,tvbnow,bttvb6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。
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7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。 , c% S) J% v& g4 i# B
- }# K: [: @7 N GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I' j( T$ u+ D, n
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穴位按摩
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8 K9 e/ g9 `3 H I0 ~3 F9 d4 w膀胱俞-足太陽膀胱經 tvb now,tvbnow,bttvb9 X+ R- d* j x4 A
' A9 I @# b$ Z8 V1 T公仔箱論壇穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。 " |8 G0 S; u! I2 P
功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適
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# k8 A5 H2 l3 T/ r+ ?2 Stvb now,tvbnow,bttvb中極-任脈 0 S4 v5 o' e% W- }' \3 F
! |% Q$ r; ?* ~" P: ~6 Q1 j公仔箱論壇穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。 / B' W- A1 K' Z4 k
功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適
4 H; K. P/ {1 z9 J6 ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88986 A8 d7 a$ z* c" t0 F [
陰陵泉-足太陰脾經 5.39.217.77:88987 x0 {$ q8 t/ g8 }$ ?! q, n
/ z. l1 I7 Q# y, _$ ftvb now,tvbnow,bttvb穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。 * y$ {. V9 }. F
功效：運中焦，化濕滯，調膀胱
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太谿-足少陰腎經
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穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。 tvb now,tvbnow,bttvb) N' }/ N. D2 Z* a* S2 I, c5 K
功效：益腎、降火
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D1 H, A6 x, c9 p' H3 b' h! X' ^5.39.217.77:8898曲泉-足厥陰肝經 公仔箱論壇* W/ l% B, c9 V$ t" d
, L& b5 k9 [+ K穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。 tvb now,tvbnow,bttvb( Y- k- z. J: N" t# }5 D
功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w1 p+ P0 w( J- i7 m6 \% X. u8 O- \
( ~% S% N, G. I! b公仔箱論壇保持排尿的最佳狀態： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v- R" q5 n- d2 q2 Y
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1.有尿意時就不要憋尿 * x; O% t% g0 B
膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。
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/ t6 K4 ~6 q/ h2 X" o1 Ftvb now,tvbnow,bttvb2.攝取足夠的水份促進排尿 5.39.217.77:8898( Q0 `0 z6 q5 l
我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。
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8 U& D: _, T( t' \% _$ F$ Ctvb now,tvbnow,bttvb3.不偏食
+ Z2 S6 @: @4 A- ?平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。
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, z' ^6 V8 k* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥
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3 S) f# |1 s8 O; s4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.其他
) [. m0 ~, |0 m2 N& g3 m公仔箱論壇盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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