早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）- G" c( M6 d/ L1 x2 M' L
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正常的尿液定義：
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* H4 ~( s* {9 I) N2 F4 C4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。
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! t6 c2 ] Z. {當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。
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/ E, @; n \5 ?0 \# b* g1 N0 wtvb now,tvbnow,bttvb尿液如果有顏色各代表著哪些問題？
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0 T4 o4 n4 y; q) X5.39.217.77:88981.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。 公仔箱論壇1 s' T3 u0 v7 k5 x
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2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。 5.39.217.77:88985 C1 F( c2 g Q
4 s3 y; B# E: _" ~: g! u1 C3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。 : n x. O9 ~5 r3 N0 O
/ \0 [6 X' v& t; d4 S k但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。
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) i5 N5 o7 l1 u- u+ \5 g' w$ y5.39.217.77:88984.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。
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0 P0 a8 j$ Z4 Stvb now,tvbnow,bttvb病理性因素會引起深黃色尿液的原因有： 5.39.217.77:8898, N* B% i5 W% j9 y. a, g
急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；
7 g6 [- s- C, j7 N9 @9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；公仔箱論壇" s( a2 t: B6 h, \5 {' ]7 k
肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；
5 C, l9 B7 l' O" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。
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5.棕褐色尿液：公仔箱論壇1 W }4 q3 x9 a' H, S
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一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。 公仔箱論壇 `) ?2 B0 X T: ]
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6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。 公仔箱論壇2 v" F% v1 k! r3 t. D4 W
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與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。 1 L, l2 p, A/ Y6 v) h
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但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H: o. t1 e0 ] N( X# g' r* y3 ?; W
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7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液；
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酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。 公仔箱論壇! C" m6 L/ \" K: w0 p8 x, j: l
& B' Q3 s8 M( r8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。
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中醫觀點： % s+ e3 j+ Y, U! m* E# L
5 d! [$ v: f9 @0 b6 t無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r: d; ^7 h$ R! ?& U; r
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乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。
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6 U" o6 l# S4 R: Q) ^4 m縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。
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深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。 公仔箱論壇4 B4 R8 i1 U0 E$ f, S
# X( Q# o* x& S# s" N5.39.217.77:8898膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。 + ^& g1 A6 z2 `, b6 e) J! P0 ~
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棕褐色尿液：
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3 U6 `2 g) T: X; O# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則
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( g& K0 A- Y$ @ P& y' d4 Ptvb now,tvbnow,bttvb黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。
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紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致；
4 Q8 x) S/ [3 a3 d0 H& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ y' Q' y2 @9 j Z7 Z* ?) \- |
若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。
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% j; g+ j+ d6 Y/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。 % ^8 B1 E% G1 z) Q. z
4 Q0 S# d5 u) e) l6 n) _tvb now,tvbnow,bttvb中醫治療
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1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。 , r% u( k9 J. \+ L% t: e
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2.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。
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3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。 tvb now,tvbnow,bttvb' d. Q ~4 R( `
+ s d* L- n6 h; I/ R9 d$ e4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。 5 i# A- ?* T& K1 L
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5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。 ( ?2 m+ E( ?& x
8 `% @1 }7 [1 `3 E }4 X) wtvb now,tvbnow,bttvb6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。
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7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。
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8 {0 f- V7 `2 E' n5.39.217.77:88988.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。$ v8 I- [$ u' A, e
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穴位按摩
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. p: h. ^* _6 w% m膀胱俞-足太陽膀胱經 tvb now,tvbnow,bttvb3 H0 A; ]: S7 n' p- b6 S, D
; ~4 F2 ~9 W5 c+ y R5.39.217.77:8898穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。 5.39.217.77:8898 j: S" J4 d, y, L
功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `/ b0 ^: A5 _1 G' B
% x! c/ A+ s: E s9 Z9 Y中極-任脈
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穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。 5.39.217.77:8898. O! z" S/ {" [3 f5 P
功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適 " z' A1 J% t( m2 J
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陰陵泉-足太陰脾經 ; x0 ?2 i* P4 ?3 L3 ~
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穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。
/ J( m, D+ P5 I' [9 \tvb now,tvbnow,bttvb功效：運中焦，化濕滯，調膀胱 公仔箱論壇5 T6 ~5 Y7 i, C8 O5 ~3 ?9 ~
. p+ n# K ?( x$ }, I公仔箱論壇太谿-足少陰腎經
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穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。 公仔箱論壇* W. W1 O/ V6 G' V% x
功效：益腎、降火
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曲泉-足厥陰肝經
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穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。
( l/ r! ]1 `3 \7 ?" e功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。 公仔箱論壇9 n. Z/ D$ e) p2 ^, J# T) C5 Y* Q4 T( Z
' O# L/ f2 H8 Y- P( j1 M保持排尿的最佳狀態： 5.39.217.77:8898+ m# u1 R" n% J! a7 a% x: [
) ?* i- f9 l2 }' ]tvb now,tvbnow,bttvb1.有尿意時就不要憋尿 5.39.217.77:8898# `+ r5 {$ [$ Y) }
膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。 tvb now,tvbnow,bttvb! e3 V8 l/ |0 M$ k
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2.攝取足夠的水份促進排尿
8 Q' L g* s qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。
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7 k( C2 V/ X" y/ W7 I3.不偏食 - \- ?8 S# `7 \( A' M4 Q9 f; w' v
平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。 tvb now,tvbnow,bttvb9 X3 I9 R, r5 u0 u: Z5 X9 B1 ^
) n# @) Y$ e: I2 D$ atvb now,tvbnow,bttvb4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥
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5.其他 # h) l9 Z" e( w" o
盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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