LDL、HDL:別再誤會膽固醇!它是血管清道伕
: I* a; Q1 t# s; k; x. J1 W9 C9 w6 F' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C/ P4 N% `; \) o" `/ Z0 J
+ P/ F2 z$ a- B1 X: G) a
LDL:攜帶膽固醇的低密度脂蛋白
/ u" t! z$ l5 Y) btvb now,tvbnow,bttvbHDL:攜帶膽固醇的高密度脂蛋白
+ y6 f. z/ ~6 B3 M4 L/ V公仔箱論壇
5 L; b) A8 \: x& w/ L9 W9 [& l1 ?9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實LDL的全名應該是LDL-c,正確的稱呼是「攜帶膽固醇的低密度脂蛋白」,同理,HDL是HDL-c,正確稱呼是「攜帶膽固醇的高密度脂蛋白」。
$ |. Q6 @1 W% L9 l$ j5.39.217.77:88986 a% o. h0 i& O
所謂的脂蛋白,就像是血液這條河川裡的「油輪」。因為油水不互溶,所以膽固醇想要在血液裡面輸送,必須透過脂蛋白這種「油輪」來載運。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P% h. P; f6 T t4 O r7 p d
: e4 X) |- d% m% g ^2 rtvb now,tvbnow,bttvb而這兩種脂蛋白之所以「密度」會有高有低,是因為除了他們攜帶膽固醇,也會攜帶三酸甘油酯。由於三酸甘油酯比較輕,膽固醇比較重,所以:
$ B1 z0 x8 d7 U3 r
) A2 h' W) N4 j" n5.39.217.77:8898當一艘脂蛋白裡三酸甘油酯比較少,膽固醇比較多,整體密度就高,就變成HDL-c。當一艘脂蛋白裡三酸甘油酯比較多,膽固醇比較少,整體密度變低,就變成LDL-c。 7 \! d6 i, ?0 ]" x0 V; S: h, `
0 Q, y$ g6 C9 V) M4 v; ?
而LDL-c之被簡稱為「壞膽固醇」,其實是一個為了方便溝通,意外產生的謬誤:並不是裡面的膽固醇比較「壞」,而是因為LDL-c主要的功能是將肝臟製造出的膽固醇運送到全身,所以過多時,就會在血管裡累積,造成疾病。 公仔箱論壇7 u3 M+ l/ ]# u+ f3 A1 ~1 }+ q
$ e% T7 U4 ^* }/ {6 p2 J8 i0 W: B0 r5.39.217.77:8898相反地,HDL-c的功能是將全身的膽固醇運回肝臟代謝,有如血管的清道伕。所以越多表示我們的血管越「乾淨」,因此被簡稱為「好膽固醇」。
1 c1 b, k" }+ Z' X# S! {0 L4 o8 \
; }5 u z. r5 ~/ F3 l& T; N所以,還給膽固醇一個清白吧!他真的是無辜的。不管LDL-c或是HDL-c,這兩種油輪上裝載的膽固醇都是一樣。關鍵是被放在哪一種脂蛋白裡面。
0 B' @' x3 a" Z" ~
3 G% T3 @' t6 M! ~$ K# W6 {- p4 a) |tvb now,tvbnow,bttvb只是健康檢查不會告訴你的一件事,檢查驗的不是膽固醇本身,而是攜帶膽固醇的「脂蛋白」。 |