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9 o# e$ r. [' t9 D/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要為身體更新,當然少不了排毒這一環,但又實在明白不是人人每天有得排,這種有口難言的問題,不但會令你身體積累毒素,更會影響體重和皮膚狀態。想讓人感覺耳目一新,就要好好排毒!有便秘問題的你們,究竟又否知道自己是屬於哪種「秘」,又應該要吃甚麼才對?
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適合不同類型便秘的水果8 n5 i7 k* R3 X+ }: A5 b# m
大便不乾硬型公仔箱論壇4 T- Z- j& L$ o6 Y* U( U
.排便困難,多伴嚴重怕冷、口淡、身體浮腫、容易疲倦(陽虛型)→ 水蜜桃tvb now,tvbnow,bttvb- @$ y8 S2 b4 v. J6 B: {( L
& Z( U* Q5 x0 `" Z1 O6 \+ ^% I$ s& B.有便意但排便困難或便不清,多伴嘆氣、腸鳴、放屁、腹脹痛(氣滯型)→ 香蕉
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.有便意但排便困難,用力則汗出氣短,多伴容易頭暈、面色偏白、呼吸不暢順、多汗(氣虛型)→ 葡萄% I0 [4 K J' T/ a5 t' N' z
5 k, l. t+ j" g: k7 ^tvb now,tvbnow,bttvb大便偏乾硬型
: n* l+ r, m7 s2 H, i. Ttvb now,tvbnow,bttvb.大便偏乾,多伴心悸、容易頭暈、疲倦、皮膚乾燥等 (血虛型)→ 櫻桃公仔箱論壇8 T6 r+ R: H9 N" f/ U+ E: T
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.呈粒粒狀甚,多伴眼乾、口乾、皮膚乾、盜汗等(陰虛型)→ 火龍果 |