我想問下大家有冇食生果嘅習慣?
3 p# G( v& ~4 n. i0 u, p0 f0 J1 X' Htvb now,tvbnow,bttvb我以前就好少食㗎7 [0 d. f* w" s) `, Y( g, z
最近開始想注重下健康 想食多啲生果
/ ^0 Y5 v9 z: l& k8 I公仔箱論壇都想減少食啲油炸同甜品tvb now,tvbnow,bttvb4 Y) w: ?' e7 m
因為自己年紀都開始大* n) ?/ o, B% X5 x$ e3 n, ~
身邊啲朋友都開始出現健康問題
+ d/ J1 w- ]+ f. {去左探病幾次公仔箱論壇' \5 d5 k$ [, z; w; Y. _! Q+ d
我都想開始注重身體嘅健康1 p; H t1 G1 k4 e5 c6 P
想話先從飲食習慣開始改變5.39.217.77:88986 n G! W# @& T# q
但生果有好多種5.39.217.77:88983 L7 R4 C. R; A2 O
我都唔知要揀邊種食比較好?
- c% j- a" O/ _) Z0 m1 ntvb now,tvbnow,bttvb而且有啲生果會有季節公仔箱論壇1 X2 c2 w2 }5 S( {6 F& Y2 n
可能有幾個月嘅產季
& f8 B' V( ?5 T5 [8 b. ]" k' C咁如果我想一年四季都食到 咁有啲咩生果可以選擇? |