又有報告指出,這些「無糖」人工甘味劑有健康隱憂公仔箱論壇3 H) X+ U. o$ |& b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v. a7 e% u- w
對因想要健康而喝無糖飲料和使用低熱量代糖的人來說,有一個壞消息。
9 I1 A# j% ?* l( \& t! d! T: ^# o+ ?' X0 y公仔箱論壇
" m l7 @2 [, s1 v7 I近日,生物醫學工程師 Brian Hoffmann 在 2018 年實驗生物學會議(2018 Experimental Biology conference)分享了尚未正式發表的相關研究結果,來自他與威斯康辛醫學院和馬凱特大學合組的生物醫學工程系。
3 ?+ k7 g9 I) e0 m2 y& z5.39.217.77:8898
2 T* y) f8 v; R4 ]# k3 v) S5.39.217.77:8898『我們研究發現,無論是糖,還是人工甘味劑,都有可能帶來與痴肥和糖尿病相關的負面影響,雖然造成結果的原理非常不同。』
# T' N6 x0 S/ z2 G& A公仔箱論壇Hoffmann 分享。目前,他們的研究論文還未正式發表。- D6 K% _3 i/ b4 N
+ ?9 n1 [# R( qtvb now,tvbnow,bttvbHoffmann 帶領的研究團隊將實驗鼠分為 4 組,分別採用含大量葡萄糖、果糖、阿斯巴甜和乙醯磺胺酸鉀(安賽蜜)的 4 種食譜。
( a; I; H, W6 b6 btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- d$ q) ~' z, ~6 R$ Q5 l
實驗進行 3 週後,研究人員發現,人工甘味劑改變了實驗鼠代謝脂肪和糖的方式。tvb now,tvbnow,bttvb6 U# ^$ S: ^% P: S
; B y0 O' e7 W3 n
『我們發現,只要攝入量適度,身體機制可以處理糖。但如果我們長期超額攝入,這個機制就會崩潰。同時,我們也發現,如果用不含卡路里的人工甘味劑代替一般糖,也會損害脂肪和糖的代謝機制。』
' M2 h# x0 \+ E( Z; btvb now,tvbnow,bttvb$ w, y. Y+ ^! y, G
此外,研究指出,吃進肚子的安賽蜜似乎逐漸積聚在血液,積聚濃度越高,對血管的危害也越嚴重。
' N* M* o1 Y. L公仔箱論壇
* _3 N; d" }6 ^0 A* V R/ [5.39.217.77:8898無熱量人工甘味劑小組的實驗鼠,甚至還出現肌肉分解的情況。研究人員認為,因為甘味劑不能提供營養,所以小鼠的身體必須改從肌肉取得養分,最終導致肌肉分解。
$ X, a9 ] j s; a7 [* S5.39.217.77:8898
: t5 ^3 W' X$ W目前為止,研究人員也說不清,糖和人工甘味劑到底哪個更糟糕。tvb now,tvbnow,bttvb1 @' {2 C- Y# g9 ^8 ]
0 X2 h$ F0 j0 Q% k『這不是說直接「停用人工甘味劑」就能解決糖尿病和肥胖問題那麼簡單。(相對於糖)如果你長期食用這些化學物質,身體經歷的不良影響也會增加。』Hoffmann 總結。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n. z5 P) F+ ]$ j) E; i
/ J o, b1 g, ?5 e需要留意的是,Hoffmann 帶領的研究,雖然宣稱是目前為止同類研究中規模最大,但這些研究的對象仍限於實驗鼠,所以結論無法完全適用於人類。公仔箱論壇+ N0 h* O, y8 Z* s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l" [2 \3 {: s8 G; b7 h5 c- {
一直以來,對人工甘味劑功能和潛在危害的討論不在少數,但研究人員似乎沒能找到具確鑿證據的結論。
2 C1 y' V1 W' F5 Y公仔箱論壇公仔箱論壇$ Z# f5 H! \ @8 K( ^& `/ h
早在 2007 年,就有研究聲稱,零熱量的代糖的確能幫人減重;2013 年,法國科學家又指出,人工甘味劑和更高的二型糖尿病患病率有關聯,但他們也無法確定人工甘味劑是糖尿病的直接成因。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y+ ]: d+ L) V+ M$ P2 G- E$ I
公仔箱論壇- i5 e6 l+ Q# F( N
此外,一組以果蠅為實驗對象的研究發現,當攝入帶人工甘味劑的食品或飲料,身體誤以為我們很餓,導致更大量進食。 I1 C* q) I6 R( v/ j
- N9 f$ g" S7 x. M公仔箱論壇可見,人工甘味劑對人體影響的研究仍很不成熟,我們對它們的瞭解還很少。5.39.217.77:8898: a) k* f0 g9 a) s. r9 K. x1 R
) A. }- ^ u$ H3 D+ L' d
雖然如此,不少食品(碳酸飲料產業尤其如此)仍在以添加人工甘味劑的「無糖健康」產品為宣傳重點,在這種情況下,Hoffmann 的建議也許更實際:
& K0 F5 X$ | U* s c# _' S: h+ K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t Z& X4 D0 f
『我想說的是,無論什麼食品,適量才是關鍵。』 |