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材料：银鳕鱼一块，西兰花一颗，盐、料酒沙拉酱适量。 5.39.217.77:8898 {/ c/ g7 C6 u f0 {
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1、将银鳕鱼切成小块，用盐、料酒轻抹一下待用。 2 U4 l& @* u% g' C
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5 v* l/ @4 F1 z2、西兰花掰开，焯熟装盘。
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3、起油锅，将鱼煎熟，装入盘中间。
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& J4 s. S: t; o' q$ o% s% f, S4、最后放上沙拉酱，吃的时候搅拌均匀就好了。
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發表於 2008-8-19 06:05 PM
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