返回列表 回復 發帖

[烹飪技巧] 風起 ·蟹腳癢· 菊花開 ·聞蟹來 [80P]

金秋时节,谈起蟹都令人格外的兴奋。这个季节的蟹最肥美,卵黄盖顶,肉脂丰盈,味道超正点。约上三五知已,把一杯美酒,来一个肥美的大闸蟹,促膝谈心,夫复何求?  ' d, u$ o8 ?# p% x# @6 @
      
# {) K' A$ B5 p4 W* Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l6 X- w7 v8 ]& O6 G3 [( }

! T, M- j# K$ L/ x; W. K) t9 P公仔箱論壇  
9 v% F- g4 c2 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- h6 i9 M% n  @* O6 s6 ], b  tvb now,tvbnow,bttvb# O1 G, j8 [% {0 O" [9 t. o4 G, j) j
1.秋风起,蟹上桌5.39.217.77:8898; _/ m' V5 `) F$ [- f/ D6 R, k
  
- L5 M- X4 o5 o: O8 R5 x公仔箱論壇久未下厨,买了一只皇帝蟹慰劳一下自己。蒸熟后大卸八块,剔膏拆肉 :腿肉做海鲜意面,碎肉做芙蓉炒蟹,膏汁熬粥。tvb now,tvbnow,bttvb% q9 ?$ s, [6 X! T) x" n! w
  海鲜意面
- \& o1 M8 Z: c) @* R9 k& x' p) H  材料 :linguine 意面一把,蟹腿肉,大虾,蛤(烫开口,汤汁半碗留用)蘑菇,甜椒,蒜蓉,白葡萄酒小半杯,fresh cream 小半杯, 胡椒粉/盐。
( K* H& R) f6 g6 \$ B公仔箱論壇  做法 :橄榄油烧热,放蒜蓉/甜椒粒/蘑菇片炒香,加烫蛤汤汁/葡萄酒烧煮至酒精散发(约十分钟)。加入fresh cream/蟹腿肉/大虾/蛤烧开,放进煮至八分熟的意面拌煮均匀,以胡椒粉/盐调味即可。5.39.217.77:88986 x/ u* Z; w9 A" n
  芙蓉蟹公仔箱論壇9 d: r# T' Y, N# D
  三个蛋打散,加入碎蟹肉/蘑菇片/葱花/少许盐拌均。两大匙油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。拨一小部分做个炒饭也很好吃。5 I, d% [: q, E8 ?4 ?" @6 t2 Q
  蟹味粥
/ @( d* @1 _% f' \8 atvb now,tvbnow,bttvb  蟹膏汁/蘑菇片/蛤用来熬粥,鲜美无比!
2 r" G1 @7 W5 Y9 t- s# c2 g公仔箱論壇  
) P( d% Y+ }3 P3 A; Z公仔箱論壇9 h2 D8 b) R' N1 x3 ~3 m1 }
  tvb now,tvbnow,bttvb5 G, v2 {2 v8 n  u* g

7 B- d4 V! G- l! n8 ~  " w* t( [! |6 J0 S
tvb now,tvbnow,bttvb  g7 V, G( e/ Y1 a8 K9 ^, N! W
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r  g6 h# Q+ S5 A6 h# F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G. h: W/ B& c; h( v5 x( x
  公仔箱論壇6 S* H  @9 C" k3 L
( K. U- L$ D4 b5 F' {/ }
  
; I$ ?2 b2 f9 Z1 atvb now,tvbnow,bttvb
* {: G4 A. z/ l. o+ X3 p  
: m! j7 _( [( {& C' Q3 D9 R
$ n7 n' @7 F; h; A: j6 |tvb now,tvbnow,bttvb  ; l. ?' k* J! t8 }. ?
公仔箱論壇, P+ l/ ?7 b9 |/ t2 B
  
: @% }) w1 B' }2 q
* k6 p5 ~! h6 ^% u9 e. ^/ F$ }5.39.217.77:8898  
! v! C" ^+ q% V! ^# j/ j
2 ~5 Z# l9 }, k% E公仔箱論壇  
- n% s* B6 G/ y( H; _0 s0 F+ qtvb now,tvbnow,bttvb2.海鲜粥/清蒸蟹公仔箱論壇( D3 O' E# w" F/ V
  
) @4 O) q- [, i! i3 u  g2 ^- s公仔箱論壇这种蟹体型较小,壳很硬,吃起来不太方便,所以价格也就相对的便宜了许多 - 这六只(小的是送的)折人民币60圆。它的好处是没什么季节性,感觉上随时都有,且膏肉饱满,味道清甜,很适合用来煲粥。当然要挪用几只,清蒸下酒啦。。。那膏真是美味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]* n* U; R1 V+ i" P. d% g. H
  材料 :小型蟹数只(将壳掀开煮起来鲜美味才容易溶入粥里),中虾数只(去壳剔肠,头保留可增加粥的鲜美味),鲜蛤数粒,姜片/葱花适量,清粥一锅,盐少许。公仔箱論壇/ E- |; h% l& K+ z0 R1 O+ z
  做法 :清粥煮滚,放进蛤,蟹块,姜片煮约十分钟,放进虾继续煮五分钟,加盐调味,撒葱花即可。原汁原味,就一个鲜字!# l* C4 y& `' Q7 V. k2 g# i' J2 U5 A
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c0 C& {1 F1 e+ W  l% R( q# r$ a
tvb now,tvbnow,bttvb" x. F/ @8 g  b& c
  tvb now,tvbnow,bttvb! E- x3 K% j& r# F4 O* o
公仔箱論壇. b! P9 R  a- v$ Z  e
  
0 Y4 [/ t+ S$ q7 ^/ a& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% |  B  M$ s" }, s* p# }tvb now,tvbnow,bttvb  
) \# E2 \* G! K  L5.39.217.77:88982 I, q9 c  _: Y+ b. z4 R0 }
  
( |  T6 x$ ^$ K3 p) m
& i; ]  [: Z0 y公仔箱論壇  公仔箱論壇1 }3 A5 S/ b  i; o( m& q* k
2 E# H" D2 k6 n: y! d
  
. z8 [9 a& @% j* c2 ]2 V( ]
. c* f& M$ O8 ]+ p% l2 t. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
; s6 t- w/ a8 E! p1 p4 C& N# K3 Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- M" j5 A; w; L
  % e! Z, V; _) U  `

. f& p5 O7 W( \3 @2 R7 I2 X6 ]tvb now,tvbnow,bttvb  
/ k, U3 b9 s% ^1 l) v1 J5.39.217.77:88980 D+ n' n3 s; p" i  w% f
  
4 X, u1 s5 S5 `6 G& f5 z7 `5.39.217.77:88983.雪蟹三吃公仔箱論壇5 p; d+ ~! h0 k% S
  5.39.217.77:88984 \4 i* k$ w) i. @* c8 j
佳乐福超市减价买的雪蟹,折人民币约80圆,加几个蛋和两个番茄做出三道美味可口的菜,相当合理。虽然体型不大,但好在肉饱味鲜,值得!
& C/ m% u- M+ f% i  一。花雕蟹壳蒸蛋 :现在不算雪蟹旺季,膏多是绿色的,没什么香味,但很鲜甜。雪蟹蒸熟后将所有的膏刮出放进壳里,加适量蛋液,半茶匙花雕酒,少许盐,入锅里蒸至凝固,撒上数滴红浙醋(港人吃蟹都喜爱用这种醋)增香即可(我忙着剔蟹腿肉,结果蒸老了些,但还是鲜美无比)。0 a: `' w: ^, I2 \/ ~
  二。嫩滑蟹炒蛋 :剔出蟹身的肉。两个蛋打散,加入蟹肉,少许盐/味精,葱花。两大匙橄榄油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。火侯控制很重要,嫩滑刚熟才好吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E" V9 ~7 ^+ u# _4 }
  三。蟹腿番茄沙拉 :蟹腿拆肉。番茄一个掏空,填满蟹肉;另一个番茄切片,摆上少许蟹肉,佐以沙拉酱。吃其清甜原味。
) G1 t- U, U! T' t  
& c* z7 O" j) x( {2 }5.39.217.77:88985.39.217.77:8898! J+ C0 a2 b6 ^5 v0 P& Q7 P' k
  
4 r% U. \% W; x- n9 N8 y) Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }2 ?6 q& L3 B7 L9 C& {
  " W; q2 \7 C" T2 E
tvb now,tvbnow,bttvb8 a2 n  v: Y3 H' I
  4 w* ^8 T9 X6 _" r; e9 u3 M

0 ~; [/ C8 ?7 ~* _( R! W# G  
3 e+ @+ L' ?' K7 `, |; R1 ]" v公仔箱論壇
7 K& J, V# b; e, |) C  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e; I- I) C" D0 W! q

" r5 v1 Z9 W7 ptvb now,tvbnow,bttvb  公仔箱論壇% `- E  W  D% E  x; c8 e
$ o5 D' _) j$ V+ D. Z
  tvb now,tvbnow,bttvb; n7 g: l* o! I
tvb now,tvbnow,bttvb3 j- e7 ^. `7 M* q" e5 t1 R
  
# m0 l# w; T3 c5 M# _' Z$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 y6 G7 ~2 ]- p- U
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P; i8 @, m; B: \- |9 i0 U; Q

8 L) T; K( W& X* ?6 y; Z2 n' [tvb now,tvbnow,bttvb  
8 Y, V6 G. S* b0 @! F% ]tvb now,tvbnow,bttvb4.海盐焗蟹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s1 d: V6 q, {
  
! I0 q+ n7 y$ {9 W2 }# X1 E) y材料 :红蟹两只,海盐公仔箱論壇7 \0 G1 J% d0 _: l! u% D
  做法 :
" f$ J* @* l! ^0 p7 u公仔箱論壇  1、红蟹隔水整10分钟
0 l7 k4 c! w# W8 N6 @% O5.39.217.77:8898  2、锅上火,炒热海盐,放入红蟹焗8分钟即可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t+ s8 G+ i6 ?" H; r: z  L
  
8 E1 Z6 W8 T  Q1 s& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 S1 K( A3 V9 @% i) a2 Z1 S* Itvb now,tvbnow,bttvb  6 j" W1 t9 i- Q8 d1 S3 a

2 P4 ~4 L# W  Y# Q; [tvb now,tvbnow,bttvb  5.39.217.77:8898  @* {2 V3 q# |& H' L7 o) p: Z/ ^

& f% N1 f( y. h. X  
" N( g" W2 M0 E' N
1 G! G4 X! Z' h  # @( `$ [8 _6 [# ~9 o% c8 V6 N
5.姜葱花蟹tvb now,tvbnow,bttvb( y" {5 d9 t" |' W1 e7 q) F3 |
  tvb now,tvbnow,bttvb3 Q. [) c6 r- W2 T3 }
女儿爱吃蟹,就这样子。。。
7 k. ~& N- v- j5 M5 w  材料:花蟹,姜,葱公仔箱論壇( S" L5 c6 d8 R) `# M& u
  1:花蟹斩件,姜切片,拍碎,葱切段
% n% P6 x/ J0 btvb now,tvbnow,bttvb  2:下油锅炒香姜片和葱段(头的那部分)$ n1 h1 H& J3 _% y( p% r4 D
  3:再倒入花蟹,炒啊炒啊。。。炒到开始闻到味儿了,加盐,糖,炒至味均匀,洒少少水,再加少少白酒
- \1 _$ l( A, d/ Y, o6 q" Ftvb now,tvbnow,bttvb  4:姜锅姜,煮至蟹熟,把葱段(叶的那部分)加入,打芡汁(生粉,少话水,酱油),大火收汁,即可。。。公仔箱論壇9 R$ S3 ^2 D" z
  公仔箱論壇8 W+ V' E8 U8 t0 S" g. ?

( Q8 ~. D+ B. S1 f! n  
: d5 \7 e2 A. w& |公仔箱論壇
4 N; p. n& V  n5.39.217.77:8898  5.39.217.77:8898" q  a3 V7 O! U/ m/ c: [1 T

; O1 S5 H) H+ T  o3 f  
8 {% w$ b, r; g' N9 \- X+ V
9 o" u8 c. z5 n7 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  公仔箱論壇  p0 T  i3 r, h8 F2 m
公仔箱論壇1 m$ H; |8 z8 ^+ g' b/ d
  0 U5 t' j2 X" m. u
公仔箱論壇& |& N! Y) L. y2 f
  5.39.217.77:8898: D: c  V  c. |4 h0 V* \
6.炒芙蓉蟹 tvb now,tvbnow,bttvb/ ^' K; N0 [5 k+ D3 I4 m1 E" g
  公仔箱論壇" M, Z. g0 B. X
材料:江蟹2只、洋葱半个、鸡蛋2个、葱2根。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G+ c+ a0 Y8 Q/ T
  调味料:料酒1大匙、酱油2大匙、番茄酱1大匙、糖半大匙、盐1/4茶匙、清水半杯、面粉少许。5.39.217.77:8898  N( W8 V3 ]4 d; o# Q6 t! y! l4 Q
  做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w7 Z! r+ ]4 N7 s% g5 ?* d
  1、江蟹洗净、剁小块,在肉面处沾少许面粉,用油略煎黄盛出;
3 O2 P% V9 l% FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、洋葱切丁,用2大匙油炒香,再将蟹回锅同炒,加入所有调味料焖入味;
; s5 b6 P) u, k1 c! {8 O5 T  3、鸡蛋打散,淋入蟹块内炒匀,汤汁微收干时,撒下葱花即可盛出。- y% A; G: O+ N$ p, f/ f, ^8 [
  重点Tips提示:  5.39.217.77:88980 Q- K/ ^3 r' ~8 ~) M4 u' S% _
  1、若是活蟹要先用竹签刺入,将蟹杀死后才可剁块,此工序可请店家代劳。
% L) n+ ]- Q( p  y& {4 }  W% E  2、蟹肉先沾少许干粉(面粉或淀粉均可),可防止蟹块在翻炒时脱落.
5 P8 G( B$ ^9 j0 e% A! W8 @  ' J, n' s( d( A7 A8 e/ J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K# A4 u3 p2 L& V5 t$ F
  $ X$ O: c" e" I7 }8 Z

2 i' a. I) u2 E$ q, B" m公仔箱論壇  5.39.217.77:8898) ?3 \; l2 [1 v% J7 H; O
7.桂花飘香蟹子肥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x" n+ m% d! K$ b
  
1 m. H' R7 S% |- L0 N: P# F5 o9 Ztvb now,tvbnow,bttvb在超市看见打5折的大闸蟹,6.80一只。买了4只解谗,想着在浙江的时候,这个一只蟹价格差不多就可以买4只了,不过谁让它是空运来的呢,想吃总得付出点代价啊。
! |$ B2 z9 R7 d  w* v* @7 D  Atvb now,tvbnow,bttvb  吃大闸蟹最好的陪衬是黄酒,兴冲冲地买了一瓶女儿红,准备好晚上大吃一顿。
, {' _2 c$ P7 Y& _: L% Y/ J0 a  蟹清洗干净后,放在盘子里,隔水蒸个10分种,就好了。用上好的米醋混和生姜,做沾碟,再好不过了。女儿红用酒杯乘着,放2粒话梅,用微波炉加热(因为没有酒壶,所以不能用古人的方法温酒了),味道一样的棒。
- f4 L* }$ Y  l. F# U4 u8 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  在4只蟹的推动下,一大杯女儿红,也被我喝光了。微熏的状态下,看恐怖片“寂静岭”,居然没有被它吓到,这是唯一一部我单独看而没有被吓到的恐怖片,最后,我居然为片尾,时空相隔的夫妇俩而有了伤感。
8 y: G3 n: U- N5.39.217.77:8898  现在想来,以前看见的影评“恐怖片其实归根接底,是悲剧”,在这个时刻有了真实的体验。
. i+ @) C" g1 n" N7 K' i( [( r5.39.217.77:8898  5.39.217.77:8898* {& o* B4 ^( _3 }2 x' L; P
5.39.217.77:8898, X9 F* k2 }4 Q  }
  
* a" t) h1 g* J3 c& J+ @5.39.217.77:8898
) ?# _- x# c! G/ |- ~3 |' m4 Vtvb now,tvbnow,bttvb  
' s4 J4 J' U  j; G% |2 t8 @' P& S2 W8 }- B  M' g
  公仔箱論壇$ P3 t% j% u; Z5 V% u3 m1 h% v
5.39.217.77:88986 V! W/ \/ l/ Z2 W8 x. x
  
" M7 F5 U# _9 V' \& v公仔箱論壇8.酱香焗花蟹
% W" t. _& O: i. @; B+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5.39.217.77:8898. x1 T8 q* F* ~6 ?
材料 :花蟹两只,蒜头
" H, r9 C" }. s: m% {0 Utvb now,tvbnow,bttvb  调味料 :盐,普宁豆酱,麻油,上汤少许
7 E9 C$ ]2 z; o% n; R; v1 ]tvb now,tvbnow,bttvb  做法 :
7 p4 J3 c$ |" k4 z0 `4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1、蒜去皮,洗净;花蟹洗净,切块
2 l; M; L2 p9 o( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、锅上火,油热时放入蟹块稍炸,捞出沥油tvb now,tvbnow,bttvb' B- |. T4 ^* r% [
  3、锅中留少许油,放入蒜头爆香,再放入蟹块、豆酱、麻油、少许盐,加入少许上汤,用慢火焗熟即可& ]& l4 {, O: \# \
  
2 N" Y* A' H4 K( D. @8 {; W2 Z' ]% ztvb now,tvbnow,bttvb
! T: |. k; N* h2 A% L& D: ?! P( ?公仔箱論壇  5.39.217.77:8898  c; Z+ E1 E& P# W7 R1 D: s

9 Y9 \* Q0 O, k3 N公仔箱論壇  
% f7 p4 o* ]: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.清蒸梭子蟹5 i" g5 g$ _5 g9 n8 ]
  
1 w) O4 v1 ]9 T  p' A' J% k9 |9 S公仔箱論壇生猛的梭子蟹,想品尝出原汁原味,非清蒸不可……  {1 b' j# `! g
  【清蒸梭子蟹做法】洗净蟹,等蒸锅的水烧开,放入蟹,大火蒸20分钟,OK。
( C6 E- p/ K( I. D' u: p5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  【蘸料】姜末,醋、砂糖、生抽。
' V( F$ w9 R. B, e! ~2 E- ^5.39.217.77:8898  
* Z. \$ B6 e4 g& G0 Ftvb now,tvbnow,bttvb2 y: `. f+ m) h6 t, ^& v3 {/ e1 }
  
! I. }" S/ {9 {3 |/ g7 ~/ A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* p3 j1 ]4 e% t; _! k% J1 \1 Q
  tvb now,tvbnow,bttvb( W5 {% B/ _% r; A& s5 L$ M* J
2 A4 r  z6 Y2 v3 |& x
  1 q8 O7 ~) f0 ]8 ?) c, Y

* n  z" G. M$ S  t4 C5 }' C6 P3 k  ctvb now,tvbnow,bttvb  公仔箱論壇7 [; `5 M2 [+ o
2 Q- a" t3 y5 |; c
  
' ^) v& l4 M- d7 C6 Q# [( c: ^7 R/ X/ m. ?8 c4 D0 f; \0 U
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U5 d3 b6 e! E$ a8 J
10.一蟹两吃:姜葱炒蟹,蟹壳冬瓜汤 
* z* k  A) s- G6 A+ K+ z- Y  z' K" T公仔箱論壇  
! E' h) W/ H" {" f% i5.39.217.77:8898星期天想吃螃蟹' h; r+ @$ g: n  M, O/ U
  去市场看到花蟹卖9元,虽然这个季节的蟹比较瘦,还是馋~~
- c' Y* T& h3 {$ O  S  还见到刚刚死翘翘的螃蟹卖3元一斤,便宜得吓死人,打死偶也不敢买5.39.217.77:8898( Y- @# D& E- @  w- z! a* P
  选了六只个头相对可观的生猛蟹蟹~~(尝试一下贴大图。。。)5.39.217.77:88984 ]$ N) D; M, A& S0 \" V" @
  材料:花蟹 ¥11.5(9y/斤)
. B5 Q$ z9 q6 O+ ~5.39.217.77:8898  猪展 ¥5(半斤)
( v2 [$ _) g# A  豆腐 ¥1(4砖)tvb now,tvbnow,bttvb7 M0 R6 E2 ]: `5 X6 x6 t
  冬瓜 ¥0.6(0.5y/斤)
7 q: P6 t* l1 q0 A5 e* U9 rtvb now,tvbnow,bttvb  豆芽 ¥0.3(六两)tvb now,tvbnow,bttvb( C, f4 Q' W% j7 @6 ~6 q
  红尖椒一只 ¥0.8(二两)
0 \3 K9 x+ E3 ~' \4 Q2 b$ w: S+ ttvb now,tvbnow,bttvb  葱一把¥0.5
) }! p3 K" X. H$ r5.39.217.77:8898  姜蒜若干7 Y7 ?/ j8 x" p. A# |
  成本约¥20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u, k: d; Z' h! e
  蟹壳取出加姜滚冬瓜汤,滚到冬瓜将透,配上四两左右猪展,这个汤清热又鲜甜
* s5 }# v8 d4 S2 v3 p$ x4 R公仔箱論壇  蟹身开边姜蒜和红椒炒~快好加盐、生抽,撒葱段~tvb now,tvbnow,bttvb2 u8 q+ l1 u/ D8 q
  豆腐泡洗干净并出水后加剩余猪展剁成的肉末和红椒粒,快好加调好的芡汁,勾薄芡,扔葱末上盘
; I/ z+ q4 R+ v4 l9 K3 n( L4 L  豆芽……略过~~, j0 K8 z- e, m* x+ h; X' v! o5 p
  
+ C1 |+ Z2 u5 k8 g. w* x& d' o; Z$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* W- y6 }0 H0 i5.39.217.77:8898  tvb now,tvbnow,bttvb2 O! |1 w: f( r8 h" E
公仔箱論壇* a. a% ?; k  b" E9 @3 H
  tvb now,tvbnow,bttvb+ O6 t! Z0 u* S+ {4 B; A1 I

1 R1 H, u" D" t1 l公仔箱論壇  
" o4 L, _( ?# p* W* C( f) L+ `) Jtvb now,tvbnow,bttvb
" C4 @  P' G: ktvb now,tvbnow,bttvb  
) {6 ^6 j% k" d8 c/ Q% k9 {
* O: s! ~& c1 ~: M  
: u. {! N* I  a+ ?
6 j# O# {( j6 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5.39.217.77:8898- B1 [% }. g  R* k6 t
4 k* C) k6 y: N! C, J
  
& M* x" \3 m% O/ q7 \3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 {  B- U% w, @; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T; n, u9 T* T6 I( H0 w. J' X
11.百里香咸蛋烤蟹5.39.217.77:88987 A# |0 n: h" s; a* l
  
/ Q$ Y. v  O, W% e: h* x7 f4 P做菜是个创造的过程,我经常乐在其中^^5.39.217.77:88980 u: O0 C6 l' z4 y& K; x& M1 _; ~
  LG说他去买菜,大热的天,我乐得不去菜场。他买菜回来,我检视一番,看买了什么。花蟹之外,还有生咸蛋,以及一些蔬菜。这个时节的蟹不肥,黄不多,没什么吃头,不如用咸蛋黄来冒充蟹黄。香草系列还在继续,就再加点百里香好了。做菜嘛,要常做常新。公仔箱論壇/ y; q* c# F; y0 r1 `' K# [7 y% o& H
  tvb now,tvbnow,bttvb8 l  d0 N6 m) {1 m# b
公仔箱論壇1 I  |; t% G8 _+ W8 j
  tvb now,tvbnow,bttvb. t1 |5 U) s9 ?5 |/ o
公仔箱論壇6 O" `7 G6 F# g9 p. T
  
1 w6 @: t  A5 P1 f' [
0 P3 x' O# r, ~3 \. \9 d& l4 N8 Y1 ^tvb now,tvbnow,bttvb  5.39.217.77:8898, a: x" P2 e7 P# b7 |6 v- a
tvb now,tvbnow,bttvb/ k1 W) h7 b7 D" w
  ; l; W$ K  z7 Z# n3 Q( D: @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T) A5 U2 W8 L/ d  L7 r# G
  7 J# y2 l8 @; |( B+ S7 F" @* ~0 t
$ T0 f4 `" B/ c0 j; P
  
1 {) e- {6 G3 a& }tvb now,tvbnow,bttvb+ Q5 S8 j! s$ u6 W7 u2 v" \: i
  
2 Z; |) M9 l1 ]2 f12. 花蟹粥
; D8 N7 O' ?8 I7 S* }/ c3 _, u# T  
& h' h* s' [, J4 x+ F公仔箱論壇记得张小娴有篇>里有这么一句:也许,当我们拥有过最璀璨缤纷繁华的东西,才懂得欣赏一碗粥的朴素。公仔箱論壇, s' k. _: \$ p  v; W) k
  我早懂得欣赏,所以才有我那碗一千元的白粥。但不明白别人忙忙碌碌为了什么,难道要像张小娴所说的拥有了璀璨缤纷繁华,才懂得欣赏那碗至清至甜的粥?如果能够回过头去品尝的话,张小娴也不会写下这感触的一篇!她的结尾还有这么一句:2 b5 S8 s- |- ^: M9 ^
  体味凡尘以外的味道,毕竟需要先白一些头发。
( ^/ G2 T& p% Y- t# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  我不会如此悲哀,张小娴有她凡尘以外的味道—毛蟹粥,我也有我感觉以外的味道---花蟹粥。. a; K$ _  B) R. X' z+ J3 g/ K
  公仔箱論壇$ M0 T2 m! Y4 `5 y0 {
5.39.217.77:8898* s! w. X' ^+ w# }# H
  tvb now,tvbnow,bttvb4 U2 H( z3 Z  P4 b- ~% h4 z

5 d! w( e6 e: _# H* e# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
$ v( s  a8 w3 [8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" k6 W; b" T/ b: \( b; Z  
/ V8 G9 t; u  T% ^5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb3 ?7 f' X2 i0 y( g2 u% X
  9 I9 d/ @. ]' L
13. 黑椒蟹
/ }( b7 b8 M) G- f" G" N! W5.39.217.77:8898  
; s  G" N+ c- Q' H5 f. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、蟹两只,剥背壳,去鳃肠,洗净,切块。
5 c5 _1 @/ [- a2 @% g2 dtvb now,tvbnow,bttvb  2、将蟹块拍生粉(背壳除外),入热油中炸至7成熟待用。
, g: _9 G! Y+ ~6 E; X8 D8 Rtvb now,tvbnow,bttvb  3、锅内另加油,爆香姜片、洋葱、青椒,加入大半碗水、盐、黑胡椒碎,倒入蟹块和背壳,焖熟,盛出摆盘,即可。
: v3 m+ p' T: Ptvb now,tvbnow,bttvb  
% Y& a) j8 R. e; w; {公仔箱論壇
' h; Z6 }+ A6 P. \7 d2 |! V' W9 ctvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i; P1 Z9 y/ J  N% W- n

: ?* O& f) J! H  P8 y; o  
5 C# _' g6 G6 S* Z, U1 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Thank you for sharing
哇..  哇....  !!      利害            
% L) U! P" v, U3 j) H% v/ E; L' H; K9 D5 w, T& L1 H% b/ e. q
我的口水一尺長             ' c) w+ g: v9 W. Q: M. @
# Z5 P  B. x8 t6 z' U
謝謝你分享
赞!! 我要
thx 4 sharing,,i love crab so much!!
thx 4 sharing,,i love crab so much!!
返回列表