注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！
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9 S% `. n6 e* V1 ?( P, S9 n' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88982 c( T! }3 p2 `; _0 ^ G4 i
8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！tvb now,tvbnow,bttvb8 W2 {9 b1 b! w
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" T* G* P- W' B& ktvb now,tvbnow,bttvb醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
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# p" X2 k% J W5 Z( ?- m公仔箱論壇1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」
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0 i+ F; A) K* P$ L# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i& x8 x; Y) ?$ K9 P+ E0 X
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而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 . L# @ P1 M6 f+ H
$ z: Z5 s8 Z" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」
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7 V- F/ e. f8 K8 o7 L6 jtvb now,tvbnow,bttvb輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [( ?' [# t0 D/ f/ b3 r% f
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感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]3 z, p8 K6 f; ]- P! S* j3 K
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此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。
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3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。 tvb now,tvbnow,bttvb/ `, x! }0 a! T; \# y- g) Y1 X$ g
% r% J/ D3 k: {- l. Z; z0 ctvb now,tvbnow,bttvb雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。# [: O- n, n+ d. v
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所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。公仔箱論壇7 u% z' o' Z# j0 C% [
2 l. c$ C- V9 p+ m) x4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」公仔箱論壇. x2 T2 V$ S, Q# P# H
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很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U) x. t& h- X; d* t' [
- `9 H9 s5 k5 C% }, D: j5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」公仔箱論壇/ @6 a4 Y1 ]1 `, s+ P Z c: G9 ]( U
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喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。
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6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」
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中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
# ~4 d5 Y1 v6 {5 F: W# htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M) `* e1 G: N6 t+ r
但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。 tvb now,tvbnow,bttvb$ j$ \: a0 o& a1 j ]! q& G' N
, {9 ? ^8 c) E/ }: B q公仔箱論壇因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。
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7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」2 T" w4 d/ I3 @
! M% ?2 @3 ?' C1 H$ Q5.39.217.77:8898人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。
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最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。 + [5 i: P; }$ E3 {
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生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。0 F) c" i1 i2 h
+ C. h. c o& B6 N% T3 K0 _$ a* a公仔箱論壇拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。
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2 s5 ^' M* k; r+ I' N% b9 v: V6 A因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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