注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ 公仔箱論壇' k0 P7 x, G8 n+ E# T- E7 O
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) |4 v6 A* H8 i) [4 u- z- |5.39.217.77:88988位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！5.39.217.77:8898! D, e" T, ]" H$ L; `7 l3 `' I$ f
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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
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% p( q3 F% w& u+ ~% G2 j1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」5.39.217.77:88987 [& L. L" n8 ~
) V. U( M+ x0 Z! ]- Y花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
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而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。
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2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」
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3 f# m4 H, l( W t輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?# V2 m n4 y3 V5 B4 u% B# I7 g
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感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。: T/ H/ j. X- s& i6 v5 o
" W7 v/ c. w; [7 F8 \. G, atvb now,tvbnow,bttvb此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。
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; S( O S! e/ v2 m3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。 公仔箱論壇' V* Y9 m6 b3 y% J
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。
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所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。5.39.217.77:88986 [/ G- A7 K3 q) m1 ^2 B7 c& K
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4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
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很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。
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/ v( Y3 \$ m; M$ |& Atvb now,tvbnow,bttvb5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」0 T9 s6 |- q, ?( v
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喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。
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" w- C- l( Z2 T% Q5.39.217.77:88986、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」公仔箱論壇5 ]+ A! i6 U. s+ h D
# ~6 O/ p! X7 \中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。5.39.217.77:88980 o& h$ W& m w. S" I
# S9 y) `* }, O公仔箱論壇但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。 , C5 L+ R- ^/ M* z; K
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。
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3 Z0 B) G9 x. d5 {" Z, }9 r7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
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人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。
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W0 V1 \+ e ?# g4 \1 G; L) J$ ]5.39.217.77:8898最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
( O4 d9 z$ M. T/ V6 R, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: |7 b+ L' S5 M' z
8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。
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生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
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5 A) |. m6 k& x8 _, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。
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( Y/ u% k' b7 }9 c8 x- O$ v- _. _因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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