注意!8位專科醫生共同發聲:再做這些事,你是在找病!千萬別做了!
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8位專科醫生共同發聲:再做這些事,你是在找病!tvb now,tvbnow,bttvb1 I6 Z" J* {( E& J( I7 {
6 b3 Y3 J" i# a5 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88984 t8 n# {+ X' B: z$ b
醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人,他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話,在他們看來,有一些事能不做最好不做,否則可能會惹病上身。
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2 E" D7 t8 i+ d+ t1、腫瘤科醫生:「發霉食物就不要吃了。」
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花生、玉米、堅果等食物一旦發霉,其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康,長期食用更會增加致病甚至致癌風險。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _, f A$ k/ {6 O
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而且,水洗和高溫烹調也難以將其破壞,一定不要再吃了。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s: o. y' _6 J- p4 L" j% ?
: ?* S7 L- o4 X公仔箱論壇2、心內科醫生:「感冒了別劇烈運動。」公仔箱論壇+ [4 O. Y( B2 e, H- d T& H
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輕度感冒時適量運動是可以的,但只能做溫和運動,不宜做劇烈運動。6 I. |* d5 G2 b1 p6 `! u8 X# ]* x4 Z
9 ]& r; f; s: [感冒後,身體新陳代謝速度會加快,此時再做比較劇烈的活動,就會讓體內熱量增加,代謝更快,能量消耗得更多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C+ U. f+ W( c' c# X7 `
4 z5 r, u. I$ `* n% B# VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外,感冒後人的抵抗力大不如前,病毒也會乘虛而入,很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等,一定要注意。
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3、血液病科醫生:「染頭髮不能太頻繁。
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌,但很多染髮產品原料可能有致敏的作用,過敏人群一定要注意。
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) y5 J8 C( l# Y; ]3 u所以,頭髮能不染就不染,實在想染髮最多半年一次。+ e7 ]* d0 r: `1 [1 `
6 f3 \3 ~. X! h' ~4 b/ f4、口腔科醫生:「用牙齒開酒瓶,牙齒很受傷。」' f4 C0 [/ P% c% Z9 p0 p# e
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很多人會把牙齒當做各種工具,比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷,甚至讓牙齒邊緣破裂。
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5 q8 W6 F& U2 b5 h& q6 x* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、腎內科醫生:「不要長時間憋尿。」tvb now,tvbnow,bttvb9 X3 n# E- R& z6 z5 w
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喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力,誘發膀胱炎等尿路感染,長此以往可能會導致腎臟疾病。/ o) t( w3 f- Q+ c
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6、中醫科醫生:「亂吃中藥保健不可取。」
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, J/ q7 f5 [$ M2 s$ i; _$ Stvb now,tvbnow,bttvb中藥也是有藥性的,比如鐵皮石斛,它的藥性甘寒,主要作用是滋陰清熱。
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但如果你的體質偏寒,而且身體比較胖、壯,就不能吃鐵皮石斛。
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因此服用中藥類保健品,要明確其藥性和自身體質,才能真正起到效果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~ f) ^( v7 r; s o, l
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7、骨科醫生:「不要總坐軟沙發。」公仔箱論壇$ B( C' r b) P6 J4 w
* M9 q1 o% E3 g# ] OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人坐上軟沙發後,腰椎缺乏支撐,骨盆容易後傾,時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生,甚至導致腰椎間盤突出。1 B8 ~9 R4 X; k9 Y+ e: |1 D& V, H! O
3 M3 |% i& J5 o y最好選擇有靠背的硬椅子,臀部完全接觸椅麵,腰背部可以緊貼椅背,這樣腰椎間盤壓力會小很多。/ C! v$ }8 \: T4 n2 s4 h- c
" V! X6 ^) Q W0 b( F& n1 Y: L8、藥劑師:「感冒不要同時吃幾種藥。 tvb now,tvbnow,bttvb' @, H& x& p6 H2 d
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% a; Q7 B" |" I- J! q- n. }生活中常見的「藥肝」,很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。5.39.217.77:8898, j1 @8 k2 N& a$ C1 P) g6 x
) p1 a7 N: B/ u0 T f% ?tvb now,tvbnow,bttvb拿感冒藥來說,大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚,如果一次性服用多種感冒藥,或中西藥混著用,總劑量就會不知不覺超過範圍,導致肝損傷。; p v3 B+ _: S0 \7 l' x9 r
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因此用藥前,必須仔細閱讀藥品說明書,不可擅自重複用藥。 |