注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ % |: i( e9 |6 d3 `# A5 @
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8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！
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& B( ^3 C2 u5 O: z醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
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1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」公仔箱論壇% x: j/ `1 t0 K2 ~3 b0 t
; `( e( f h2 r5 S: Ytvb now,tvbnow,bttvb花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
( O" r# I/ d9 c! k' t c/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 H. T0 P S6 t! z( I6 a' u- W公仔箱論壇而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 : y% @5 ?: b6 O* d0 _' {1 X/ V
2 `- l1 p8 H$ g* |2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」tvb now,tvbnow,bttvb% _7 ?; T( A* v% F
: E' u. o8 K- \7 [5 Y% S& v輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。公仔箱論壇( a' Y; a. O3 |2 X( _" @! B
3 e y8 ~& j7 _& I感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。
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9 {( V# T: ]% L2 ]- [1 K5.39.217.77:8898此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。
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1 y0 }$ `- k; z5.39.217.77:88983、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P( W% i; y4 Z0 q. I- r5 e
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。
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所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。5.39.217.77:88988 U6 N+ v0 ^: X& M0 D1 o
; u; F2 T ^4 y J3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
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很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。
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5 S2 ~; b( J$ ktvb now,tvbnow,bttvb5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」
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2 i, K# c) Q( g! K公仔箱論壇喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。
% p* I$ d0 A# e公仔箱論壇5.39.217.77:8898; m: t. s7 n6 ~, l! F. L- o+ u
6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」+ {# f" N% E2 x
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中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
5 _) N E) ]2 @" i" @0 h' V, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, b5 u9 Y# G, E+ f a5 J但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。 # _6 i0 x' d& n/ g
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S, O+ V+ W1 `, U
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7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
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7 c; j2 V+ V5 D; I: m' y' c2 n人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。: S2 G! l& W' ?" y& Q: y
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最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。tvb now,tvbnow,bttvb4 W% m! \) ^( u3 r9 p
" Q" t5 [, f) z# D3 b4 Q; Y- P Utvb now,tvbnow,bttvb8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。
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- s$ ^1 R5 N% W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h' \# {& S; y7 e/ o& G; u! G
生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
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& x, R# h# A J2 S. H4 F公仔箱論壇拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。
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: T! X: t& ]3 O8 n6 T6 k因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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