⊙豬尾鳳爪香菇湯) g4 [( Y) ^2 {$ C4 U5 s
豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!公仔箱論壇! s/ |! M" V# k2 z( o9 M
材料:豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許
% V' {! D7 B q8 B2 \+ e( \+ J作法:
: c b& k8 O/ D' ~# J) q( ?' I1. 香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。3 [' d2 e. a4 A0 I
2. 豬尾切塊並汆燙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z5 u! x) }0 z7 y: n# k9 ?
3. 將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。5.39.217.77:8898( b- J, [$ J( {& F4 [( _/ q
' Q3 I, H5 [( m7 f: j9 s- G⊙花生滷豬蹄
9 J4 C. l. n4 A/ N! a: Ytvb now,tvbnow,bttvb花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!tvb now,tvbnow,bttvb( W% T" n9 }3 z$ f9 g# l( }6 B" `7 M- G
材料:花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量
+ U# v% C) a# G& F2 b, M" I6 @8 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:
* W9 B8 {5 M3 m# X6 ^; u$ y. ?5.39.217.77:88981. 將花生洗淨,備用。
$ K U6 ~% o* Q( n. iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豬蹄切半並入水汆燙,再撈起洗淨,備用。tvb now,tvbnow,bttvb! |- ~+ O9 x0 `3 x& D8 Q
3. 將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。5.39.217.77:88988 ` X4 h6 S. W% p8 r$ o4 O4 j
4. 最後加入適量的鹽即可。
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* x/ k7 }; z4 V+ Q+ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⊙歸耆雞湯
: _& U5 I% l; z" z% |0 ]* I- o5.39.217.77:8898當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。
9 y! {* e$ K1 y& q ~ @; }材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗2 M* a% D6 z1 L8 S. Q0 N; n
作法:公仔箱論壇7 N4 ]* B) N( u: i
1. 先將雞腿洗淨並切塊。tvb now,tvbnow,bttvb( @* c* ?9 ~0 I$ r! u- S
2. 再將雞腿放入水中,以大火煮開。
, U- `4 ?9 W" j: s. w% Y公仔箱論壇3. 接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。3 w1 V: ~ R) K7 Z
公仔箱論壇. \) B( ^0 n8 w% ?0 b
⊙牛奶麥片
/ }2 X6 x7 h3 v% Y0 K5 T: Btvb now,tvbnow,bttvb富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。公仔箱論壇! P# r% V: v5 Y p/ @$ G
材料:牛奶、麥片各適量
0 w q1 O0 O, j/ K$ V9 y$ Etvb now,tvbnow,bttvb作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。
+ B! p0 I; i- Btvb now,tvbnow,bttvb
$ b9 K2 ]- l! ?7 X b5.39.217.77:8898⊙木瓜燉魚
4 z% V$ A/ ]5 T' h青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。: W& R. ~- R. Y
材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許
; X8 U& w' f! |% l: D" j5.39.217.77:8898作法:/ R/ A6 i H* ?( x1 W) C
1. 先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以火煮滾,再轉小火燉約半小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- { }7 M7 l! ]
2. 再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。 |